探討管理學習的章節最後一部分，講回孩童般的自我似乎很合理。我們第一次學習時，身邊都有父母陪伴，他們支持我們的方式就是關鍵。
跟在公園裡與其他孩子踢球時，爸爸可能會加入。對父親而言，這只是在和自己的孩子玩耍，但對孩子來說，這是學習，他們模仿探索，很可能隨著遊戲進行而變得有競爭力，甚至可能加入少年足球隊。家裡的態度「文化培養」很重要，足球的哪個方面最重要？是社交、享受、進步、肢體運動，還是被選進球隊？如果他們成功被選進球隊，父母的反應會如何？是「能加入球隊實在太棒了！」或者「有機會參加足球隊踢球真是太好了，對吧？」還是「我們真的覺得你進步很多，也很開心你享受過程。」
如果孩子進不了球隊，他們又會是什麼反應？如果進入球隊不是家長的終極目標，比起這個，他們更重視孩子是否享受過程，對於他們的進步感到興奮，就比較不會失望。但如果孩子覺得父母可能會失望，就可能構成孩子的結果壓力經驗。
大多少年足球隊初期著重的是孩子是否都開開心心地踢球，而且會盡量讓每個孩子都加入，但早晚，這種時刻經常來得太早，就會出現壓力與期許，好球員會擠進足球隊，其他則被淘汰。不僅如此，少年足球賽的本質，例如：學習新技能、沒有最終結果（輸贏之分）的踢球，會被成人足球賽的競爭衝擊淹沒。這個階段的孩子仍在培養技能，但踢球的樂趣卻變相成為期許的重擔─進入球隊、贏得球賽。
英格蘭這種少年足球的做法很不吃香，常被拿來跟其他國家比較，特別是荷蘭。荷蘭青少年的訓練重點，就是在小型球場玩耍跟培養技巧，等到年齡更長才換到真正的球場進行十一人比賽。英國足協盃的青年發展檢討報告提出改進，根據網站是「對孩子友善的現代足球方針，挑戰過去非贏不可，令人無法喘息的足球培育。大人合力打造出主動態度，同時為孩子創造出更優質的學習環境，並以他們的需求為主。」但令人難過的真相是，很多年輕足球員太早就被競爭壓力龐大、只看結果的文化給擠出足球行列。
孩子以不同速度成長茁壯，不到十一人的隊伍中看得見各種體型、能力、身材和成熟度的孩子，同一支隊伍的球員到了十七歲時，體格可能會完全不同，發育成熟的時間點各不相同。我見過太多讓孩子太早就參與運動，結果放棄其他機會的案例，也見過十歲的孩子在父母陪同下簽約，加入職業足球隊。這孩子十歲以前在足球隊是得分高手，也常常獲得當場最佳球員，但十五歲後他卻不再有這種影響力，不能再玩橄欖球、板球，也無法參與體育課，全因父母和球隊對他施壓，這種壓力對一名青少年來說太沉重。十六歲從學校畢業，十七歲
被球團拋棄，他最後一無所有。
我們應該讓年輕人接觸各式各樣的活動、享受他們感興趣的事物。不管他們某項運動或科目是否特別出類拔萃，都應該讓他們參與各種運動與活動。每個人成長的速度不同，只有少數人注定成為世界冠軍，但有件事我們倒可以支持下去，那就是不停學習、探索和進步的熱忱，不論是運動、自然史或天文學。還記得自己第一次接觸這些科目時有多精力充沛嗎？
我們可以決定是否讓孩子繼續用充滿童心的態度學習，如果我們想要讓自己進步，在高壓下改進我們的表現，就得重新找回這種態度。
駕馭壓力黃金3號法則：管理學習
管理學習的能力，而不是單純指導或指示，能增進對方的理解、提升表現潛力。詳盡的指導式教學往往讓人更困惑，會干擾壓力下的表現能力。
（本文選自全書，張若儀整理）
作者： 戴夫.亞雷德 Dave Alred
出版：三采文化
書名： 不被壓力綁架：駕馭壓力黃金8法則，在關鍵時刻不失常，表現出眾！
