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呵護人生中每一件渺小、純粹的事

呵護人生中每一件渺小、純粹的事

2014-11-21 17:09

如果你心裡有個夢想,卻不知該從何著手時,請先從小處做起。

呵護每一個渺小的成功

極力追求細膩精美的處女座是完美主義者,不擅長面對自己無法掌控的龐大對手。對於嶄新的、或不知道是否應付得來的事物,總會感到恐懼而裹足不前。但是,處女座對於自己的創作或全心投入的事物,自然而然會鑽研至極其細膩的境界。

對處女座而言,最重要的是完成自己心目中的美麗世界,不管它在別人眼裡是多麼地微不足道。愈是窮究事物的極致,愈能讓處女座的心靈維持安穩,並且在精雕細琢的過程中獲得無比滿足。

其中也包括日常生活與工作、人際關係。如果你是商店裡的工作人員,不妨專注在某個櫃子的擺設,精心陳列客人會喜歡的商品,並且運用巧思多加布置;若是負責文書事務,就要完美無缺的做好份內之事。不必勉強自己擴大交友圈,只要用心對待自己珍惜的人,建立彼此心有靈犀的關係即可。

持續呵護每一項渺小的事物,最後,一定會達到近乎理想的目標。

累積渺小的成功體驗會增加自信。隨著經驗愈來愈豐富,便能逐步挑戰比過去規模更大、更嶄新的事物。就算責任範圍慢慢地擴大,幸好有過去經驗的累積,自己曾經無法掌控的部分也會逐漸減少,不再為此感到焦躁不安。就這樣,不知不覺間,將規模較以往更龐大的事物盡收眼底。

如果你心裡有個夢想,卻不知該從何著手時,請先從小處做起。

給自己充裕的時間抉擇

處女座能夠明辨事物的善惡好壞、可為或不可為。由於做決定之前會運用本身的觀察力與分析力,難免會多花點時間。不過,這絕對不是優柔寡斷。一旦決定了,便會堅持到底,所以抉擇時才會比任何人都更加謹慎。

不必焦急,給自己充裕的時間,多方觀察、分析之後再挑選自己能夠接受的選項。如果你實在不知道該如何做決定,便是因為沒有抽絲剝繭釐清思路的關係。若是不清楚選擇的重點,就會陷入混亂與膠著。遇到這種情形時,請先釐清自己的思路。

例如,工作煩悶時,就必須一一探討公司裡的人際關係、這份工作對自己的人生意義、將來的職涯發展、與家人之間的摩擦牽絆、自尊的取捨、通勤與工作地點的問題、金錢方面等,將所有要素攤開來,逐一審視。

此外,也可以利用消去法依次選擇。舉例來說,不知道該吃什麼時,首先決定要吃中餐或是西餐?吃飯或吃麵?若決定吃麵的話,再選擇要吃拉麵、義大利麵、烏龍麵或蕎麥麵。依照這種方式慢慢減少選項,思路也會更加清晰,逐步導出內心最期望的選項。

有的人經過一段時間思考後,還是認為原先的直覺判斷最好;但,你不一樣。對處女座來說,花的時間愈久,愈能做出最佳判斷。不妨給自己充裕時間慢慢思索,最後一定會歸納出最好的結論。

分析快樂成分

當處女座心情低落時,常常會鑽牛角尖,陷入負面思考的泥淖裡。由於本身具備觀察力與分析力,便很容易以負面的角度看待所處的狀況,並且自我批判。

如果想要扭轉這種思考迴路,首先要分析自己有多麼幸運、未來有多麼光明與快樂。試著將分析能力發揮在愉快的事情上,而不是專攻於悲觀、消極的評斷。

當你被負面情緒困擾時,一時之間,也許很難立刻轉換心情。這時候請把自己認為幸運的、備受眷顧的事物一一寫下。

如果實在想不出來的話,就當作是寫功課,訂出題目讓自己思考:「我的五十項優點」、「我比別人幸運的五十件事」、「今天遇見的五十件好事」、「未來有可能發生的五十件事」等。

舉例來說,最幸福的是每年都有許多朋友或家人為自己慶祝生日;現在的工作雖然辛苦,只要能從中習得一技之長或取得證照,將來就可以跳槽到條件更好的
公司;雖然朋友事業成功,薪水也增加,但因為能做自己喜歡的工作,所以自己比他更幸福;雖然朋友已結婚生子,看起來很幸福,卻老是抱怨時間愈來愈少;相較之下,自己不但透過聯誼結識了不錯的對象,時間上也非常自由,既可以上健身房鍛練身體,又可以享受嗜好,四處巡禮各家咖啡店。

在轉念思考的過程中,心情自然舒暢不少,並且充滿正面能量。原有的負面分析,就像退潮一樣,消失得無影無蹤。

值得你愛的人

處女座以絕不妥協的原則與堅持,建構屬於自己的鮮明世界。對方能否與你共享這塊個人色彩強烈的世界,是你在人際關係的關鍵。

擁有和你一樣的美感、能與你共同欣賞,是你最堅持的。面對美的事物時,如果對方擁有與你相同的鑑賞力,便能讓你感到心安,想要與對方締結強烈而堅定的情感。

假設有個人膽大妄為到讓你覺得「這人怎麼如此靠不住?」便不會被他所吸引。當對方的第一印象被打了折扣之後,對於如此不可靠的人,只會讓小心謹慎的你捏一把冷汗。

而這樣的人通常是冷眼看著你費盡心思所守護的完美世界,卻毫不在乎地闖入。他不會去想這麼做有什麼好處,也不會考慮後果將是如何。

和這樣的人在一起,說不定會跟著一頭栽進去。一個人辦不到的事,與他在一起或許可以達成。儘管他會讓你提心弔膽,目光卻始終無法從他身上移開。若遇見這樣的人,不要猶豫,試著和他一起勇闖天涯吧。

他將會帶給你闖蕩未知領域的勇氣,以及拓展世界的行動力。

真心愛你的人

努力追求完美的你,心思極其細膩且容易受傷害。真心愛你的人,不會對你心中的不安與痛苦視若無睹。

有時候也會覺得自己的個性實在彆扭,心中還會抱怨:「怎麼會有如此麻煩的人啊」但,這也是你的信念、堅持、理想。不管這些原則多麼地微不足道,真心愛你的人絕對不會對它嗤之以鼻,而是予以肯定。

因為他知道這些堅持象徵著你最純粹的一面,所以能尊重你這份美好。真正愛你的人,會珍惜你純粹的美麗世界,包括你用來架構這塊世界的所有信念、堅持與原則。

由於這份純粹之心,甚至是潔癖,將使得你與身邊的人產生摩擦。即便如此,真心愛你的人也不會不知好歹地阻止你;而是理解你就算受傷也要堅持到底的信念,選擇在一旁默默守護。

處女座確實心思細膩,容易受傷害,但絕對不是弱不禁風。即使受了傷,也要維護自己的世界。正因為受了傷,更要堅強地完成屬於你的使命。

如果對方能夠了解在你內心深處的柔弱與堅強,便能讓謹慎膽小的你敞開心房,締結深厚的情緣。

這樣的人,會讓你明白自己有多麼珍貴,多麼獨一無二。也會讓你感受到,不必那麼拚命,只要平平安安活著就好。
〈本文選自全書,曾琳之 整理〉

作者:鏡隆治(Ryuji Kagami)
1968年出生於京都。心理占星術研究家.翻譯家。
國際基督教大學、同校研究所碩士畢業,專研比較文化。自高中時期即執筆撰寫占星文章,並將探討心理學占星術帶進日本,成功地向占星迷以外的大眾宣傳,因而奠定了占星術第一人者的地位,受歡迎的女性雜誌占星專欄更不能沒有他的文章。除了在大學任教,亦積極向學術界介紹占星術。
目前擔任英國占星術協會會員、英國職業占星術協會會員、日本超個人心理學學會理事,以及平安女學院大學客座教授等職務。

出版:悅知文化

書名:【給12星座的勵志書06】為成就完美的自己而存在著!給處女座的你─活得自由、擁有自我的31個方法

目錄:

你的目標是什麼?如何激起沉睡已久的熱忱?
【夢想/目標/熱忱】
1. 一心追求美好事物
2. 呵護每一個渺小的成功
3. 找到屬於你的職責與使命
4. 不流於空想
5. 充實自身的能力

你最耀眼的時刻?【工作/角色/優點】
6. 對細節堅持到底
7. 選擇可累積經驗的工作
8. 置身於承擔重任的環境
9. 找出缺憾加以修補
10. 建立專屬於你的程序

該如何選擇?該如何取捨?【決定/抉擇】
11. 珍惜信念
12. 給自己充裕的時間抉擇
13. 與其空有想法,不如直接動手
14. 多方經歷挫敗與嘗試錯誤
15. 偶爾也要拋開資訊的束縛

當遇到挫折時?當意志消沈時?【考驗/危機】
16. 就算煩惱也無妨
17. 嚴格遵守日常生活習慣
18. 專注於細節
19. 分析快樂成分
20. 聽身體的話

值得你愛,也真心愛你的人是誰?【人際關係/戀愛】
21. 循序漸進地加深彼此的關係
22. 不要獨斷對方與自己格格不入
23. 值得你愛的人
24. 真心愛你的人
25. 戀愛會使你成長

為了忠於自己,你應該珍惜的事物 【心態/規則】
26. 拓寬進入自己世界的門扉
27. 整體中的細節同樣耀眼
28. 用新的規則打造全新的自己
29. 不要害怕偏離軌道
30. 細火慢熬是為了破殼而出

為了不遺憾終生…
31. 即將改變的你

 

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