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原諒,不是放過別人,而是放過自己

原諒,不是放過別人,而是放過自己

原諒,真得很不容易,尤其要去原諒一個傷害自己很深的人。

[倒著看人生影片] 原諒,不是嘴巴說說而已, 而是要實際去做


「我成長中學到最重要的是,當你原諒他人時,你也解脫自己再往前走。」– 泰勒。派瑞 (電影導演)



有一位年約30、40歲的婦女跟我分享她的故事,她說幾年前因為丈夫的外遇,而導致婚姻破裂,她自己帶著二名子女離開了家,開始單親媽媽的生活。

白天在小吃店打零工,晚上拿家庭手工回來做,生活雖然很辛苦,生計還過得去。離婚這幾年,自己變得非常不快樂,對於生活有種無力感,晚上常常一個人偷偷哭泣,也常常失眠,去年她罹患了憂鬱症,對於丈夫的外遇,心中一直氣憤難消,為什麼這樣盡心盡力的照顧家庭,換來的卻是丈夫的背叛,而另一方面對於孩子也非常的自責,責怪自己無法給孩子一個完整的家庭。

她曾經想盡辦法想要報復他,也曾想過要與他同歸於盡,但是一想到兩個孩子,這個念頭又縮了回去。朋友、家人都勸她,為了這種爛人來傷害自己,真得一點都不值得。

她說:「他們的勸告,我又怎麼會不懂,但是心中就是不甘心,大學時認識他,戀愛、結婚、生小孩,我10幾年的青春都給了他,如今生命好像又回到原點,這10幾年的生命都白活了,我真得不甘心。」

她氣憤的說:「我一輩子都不會原諒他。」

一旁另一位單親媽媽笑笑對她說:「你已經花了10幾年在他身上了,難道你還要再花一輩子的時間在一個不值得的人身上嗎?即使妳真得很不甘心,也不必做這麼大的賭注吧。」

她又說:「難道我要這麼輕易就放過他嗎?」

她回答:「妳婚都已經離了,他的一切都已經跟妳沒有關連了,他過得逍遙快樂,而妳卻在這邊自怨自艾,繼續為了妳的不甘心或是為了他的事而再次傷害了自己。而妳現在最重要的是身旁的兩個小孩,他們是妳可以真實的把握住,妳應該把妳的不甘心化為好好照顧這兩個孩子的動力,培養他們長大成人,同時更要讓自己過得更好,如果妳真得要報復,我想這才是報復他最好的方式吧!」

原諒,真得很不容易,尤其要去原諒一個傷害自己很深的人,那更不容易,但是原諒卻有更深一層的意義:「原諒,不是放過別人,而是放過自己。」

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