在今天看見明天

被討厭又怎樣

特刊

2015-08-11 11:54

《被討厭又怎樣》有何特色? 最大的煩惱,就是人際關係的煩惱。 在職場上,大多數的人都害怕人緣變差,往往選擇忍氣吞聲、以和為貴,但卻未必能隨心所欲,導致工作變得越來越不快樂。而心理學家阿德勒指出,變得幸福的勇氣中,也包含「被討厭的勇氣」,不畏別人眼光、敢於做自己,反而能鎖定目標,實現夢想。 本特刊分成四個章節,除了專家、學者提出建議,學習替自己注入正面能量;還有肆一、林依晨、陶晶瑩、許瑋甯等名人現身說法,看他們如何做自己,鍛練不怕被討厭的心理素質;最後藉由三個鍛鍊方法,讓自己用不同角度看事情,人生更有彈性。 共分: 1.你的不幸是自己選的 2.割捨別人 鍛鍊心理素質 3.原來我才是最大的心魔 4.換個角度看事情 結果就不同

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