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特刊 /出刊日期: 2017/10/13

從此不感冒

感冒,一定得看西醫、一定要吃那些讓你昏沉、嗜睡的藥才行嗎?除了西醫,你還可以透過中醫和自然醫學來對抗感冒。

中醫認為感冒是身體因天冷、氣溫驟降、或淋雨而受到風寒引起,寒邪之氣若積存在體內,會傷害五臟六腑,進而釀成各種慢性病。避寒、去寒是中醫主要預防之道。自然醫學把人體視為一個整體,相信人體存在生命力,有自癒的能力。

本刊專訪中醫師與自然醫學專家,教大家如何預防感冒。另外,也提供你實用的穴道按摩、足浴、精油等療法,幫助你緩解感冒不適。同時,透過生活、飲食和運動的調理,讓你從此不感冒!

94 元 (原價:99 元)
出刊日期:2017/10/13

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