Q：我最近與交往三年多的男友分手了，真的很難過、很想念他，也很放不下，想問教授有沒有什麼方法，可以在最短的時間跳脫這些情緒？
A：這個問題很嚴重，妳跟他之間，有一點我很肯定，就是妳一定很喜歡他！如果不喜歡，是撐不了一千天的，連一天都已經很不得了了。可是，既然這麼喜歡，為什麼會分手呢？我現在以一個人與人之間相處的原理，來解釋這種情形，也不必知道在一起的細節狀況，因為人與人之間一旦有來往，就會涉及我的專業領域，也就是政治。
感情關係，講白一點，就是我給你、你給我，這就是交往。如果我送你一件禮物，你並不一定要回送給我，但是如果你給了我一個收到後很喜悅的表情，並且說你好喜歡啊！那我就很高興了。為什麼呢？因為你喜歡，你的喜歡也讓我的內心跟著快樂。但是如果我送你禮物，你的回應是眉頭一皺，那麼，就算你也回送我一件禮物，我依然是不會開心的，因為你並不開心。
所以，其實談戀愛就是一種給予和拿取的關係，英文叫 give and take。為什麼在給予和拿取的過程中，關係會垮呢？通常是因為一個很重要的關鍵，就是給予和拿取之間出現了不平衡。也就是說，我覺得你占了我便宜，我一直給你，但你給我這麼少，在這種狀況之下，一個人不滿的情緒就會開始在內心累積。
當我們還有愛的時候，就不會想去計較，也還可以忍受那些小問題。如同父母對自己的小孩一般，即使小孩長得不好看或不健康，可是父母看來就是寶貝，這些都是可以容忍下來的。
回到人與人之間的愛情，也是這樣。沒有人是完美的，就算是湯姆‧克魯斯跟妮可‧基嫚這些巨星，也一定有各自的問題。所以，我們必須要清楚知道，愛就是能夠在知道彼此不完美的前提之下，互相包容，並且做到最重要的一件事，就是 give and take，我給你、你給我，要非常注意，努力維持這個平衡。
男女之間，雙方都是有主體性的，每個人都有權利做出自己的判斷。當一個人判斷自己這三年來都吃了虧，或者另一個人也覺得這三年來都是自己在吃虧，問題往往就是出在這裡。
假定他要離開妳，而妳檢視了過去，發現這三年來，妳給他的比他給妳的還多，妳就會覺得他是個王八蛋。我們可以用一個量化的標準，例如金錢來衡量，雖然這個比喻有點傷感情，但是現實如此。假設這三年來妳總共給他一千元，他才給妳兩百元，而他今天之所以變心，是因為有另外一個人要給他三千元，那麼，這個人顯然就有問題。所以當他離開了，妳反而應該放鞭炮，就像送走衰神一樣。妳想想，這三年來，他給妳兩百元，妳給他一千元，結果最後卻是他背叛妳，而且因為別人的三千元，嫌棄妳的一千元不夠多，那妳當然就該把這段感情收起來，再重新找一個講義氣、重感情的人。
反過來說，當妳發現這三年來他的「感覺」是給妳一千元，而妳才給他兩百元，而且他認為妳給得很吝嗇，妳其實有能力可以給他五百、六百、七百，但卻好像認為他給什麼都是應該的，自己的部分，則是高興時給他一點點就不錯了，那妳就要檢討自己。我甚至可以說，如果是這樣的原因讓關係垮了，那下次還會再垮！千萬不要欺負一個人，更何況是妳的伴侶。
每人內心都有一個秤，都在衡量對方對自己好不好。所以妳可以從這個角度來檢視關係，去檢討當時的「平衡」有沒有維持住。如果真的是對方辜負妳，那太好了，還好只吃虧三年！否則接下來可能要吃虧三十年，那是一輩子啊！反過來說，如果真是妳欠他，人要有道歉的勇氣，跟對方說妳想通了，不好意思，請他再給一次機會。即使無法復合，也是好聚好散。
回到人與人之間的愛情，也是這樣。沒有人是完美的，就算是湯姆‧克魯斯跟妮可‧基嫚這些巨星，也一定有各自的問題。所以，我們必須要清楚知道，愛就是能夠在知道彼此不完美的前提之下，互相包容，並且做到最重要的一件事，就是 give and take，我給你、你給我，要非常注意，努力維持這個平衡。
男女之間，雙方都是有主體性的，每個人都有權利做出自己的判斷。當一個人判斷自己這三年來都吃了虧，或者另一個人也覺得這三年來都是自己在吃虧，問題往往就是出在這裡。
假定他要離開妳，而妳檢視了過去，發現這三年來，妳給他的比他給妳的還多，妳就會覺得他是個王八蛋。我們可以用一個量化的標準，例如金錢來衡量，雖然這個比喻有點傷感情，但是現實如此。假設這三年來妳總共給他一千元，他才給妳兩百元，而他今天之所以變心，是因為有另外一個人要給他三千元，那麼，這個人顯然就有問題。所以當他離開了，妳反而應該放鞭炮，就像送走衰神一樣。妳想想，這三年來，他給妳兩百元，妳給他一千元，結果最後卻是他背叛妳，而且因為別人的三千元，嫌棄妳的一千元不夠多，那妳當然就該把這段感情收起來，再重新找一個講義氣、重感情的人。
反過來說，當妳發現這三年來他的「感覺」是給妳一千元，而妳才給他兩百元，而且他認為妳給得很吝嗇，妳其實有能力可以給他五百、六百、七百，但卻好像認為他給什麼都是應該的，自己的部分，則是高興時給他一點點就不錯了，那妳就要檢討自己。我甚至可以說，如果是這樣的原因讓關係垮了，那下次還會再垮！千萬不要欺負一個人，更何況是妳的伴侶。
每人內心都有一個秤，都在衡量對方對自己好不好。所以妳可以從這個角度來檢視關係，去檢討當時的「平衡」有沒有維持住。如果真的是對方辜負妳，那太好了，還好只吃虧三年！否則接下來可能要吃虧三十年，那是一輩子啊！反過來說，如果真是妳欠他，人要有道歉的勇氣，跟對方說妳想通了，不好意思，請他再給一次機會。即使無法復合，也是好聚好散。
我有一個學生就是如此，他交了一個女朋友，那個女孩也很好，但是她的弟弟有精神方面的疾病，結果男方父母竟然說，哎呀，女孩的家裡可能基因、腦袋有問題，就硬逼兒子不要跟對方來往。我那學生想一想，也覺得有這個可能，何況又是爸媽的意思，好像有點道理，結果他真的跟女方分手了。我覺得這非常無情無義，人家對你那麼好，就算弟弟生病，也是很無辜的呀！他居然就要女方離開，他們當時都已經住在一起了，等於把她趕走。過了一年以後，他才覺得不對勁，開始後悔了，就想辦法回頭去找前女友。那個女孩也真的人不錯，只是保留地說再看看、隨緣啦！
後來我那學生跑來詢問我的意見，我很嚴肅地對他說，他錯得非常離譜，叫他一定要用任何方法挽回！但我也告訴他，如果人家已經找到一個比你更好的，就算了吧。如果沒找到，你當然要把她追回來！
所以，再回到原來的問題，活著，就是要有這種氣魄才會快樂。妳問這樣公平嗎？人跟人之間不可能平等，就像高矮胖瘦，都是不平等，但是平等跟公平其實是不一樣的。妳的失戀問題沒有那麼嚴重，雖然會難過，但是等妳心情平復之後，好好靜下心來想想：這三年來，是妳欠他，還是他欠妳？
不過，像這種漂亮的女生也要小心，很可能是欠他！為什麼呢？因為帥哥美女常常犯了我剛才提到的毛病，認為對方愛我是當然的。只要我笑一笑，對方就已經很開心啦，還想怎麼樣？這態度當然不對，無論是誰，在關係裡，都要賣力地為對方做很多事情，讓對方感受到妳有「給予」 ，這是最基本的。
後來我那學生跑來詢問我的意見，我很嚴肅地對他說，他錯得非常離譜，叫他一定要用任何方法挽回！但我也告訴他，如果人家已經找到一個比你更好的，就算了吧。如果沒找到，你當然要把她追回來！
所以，再回到原來的問題，活著，就是要有這種氣魄才會快樂。妳問這樣公平嗎？人跟人之間不可能平等，就像高矮胖瘦，都是不平等，但是平等跟公平其實是不一樣的。妳的失戀問題沒有那麼嚴重，雖然會難過，但是等妳心情平復之後，好好靜下心來想想：這三年來，是妳欠他，還是他欠妳？
不過，像這種漂亮的女生也要小心，很可能是欠他！為什麼呢？因為帥哥美女常常犯了我剛才提到的毛病，認為對方愛我是當然的。只要我笑一笑，對方就已經很開心啦，還想怎麼樣？這態度當然不對，無論是誰，在關係裡，都要賣力地為對方做很多事情，讓對方感受到妳有「給予」 ，這是最基本的。
〈本文選自全書 李幸臻 整理〉
作者：
李錫錕
一九四七年生，美國紐約大學政治學博士，現為臺灣大學政治學系兼任教授。開設「政治概論」課程近四十年，退休後仍以兼任教授的身分繼續執教。擅長以辛辣的觀點融合時事及年輕人流行的語彙，將深厚的政治哲學基礎擴及生活日常，打破許多人對政治學的狹隘想像，也因此深受學生推崇，甚至有畢業生說，這是大學四年裡必修的一堂「人生」課。
「Power 錕的紙牌屋」臉書粉絲團為學生自發性蒐羅教授上課精華，透過影片分享，將他的「Power 學」持續擴散出去，成立不到半年即破四十五萬，成為動輒萬人按讚，千人轉貼的傳奇高齡網紅。打破了年齡與科系限制，樹立授業解惑的新時代典範！
一九四七年生，美國紐約大學政治學博士，現為臺灣大學政治學系兼任教授。開設「政治概論」課程近四十年，退休後仍以兼任教授的身分繼續執教。擅長以辛辣的觀點融合時事及年輕人流行的語彙，將深厚的政治哲學基礎擴及生活日常，打破許多人對政治學的狹隘想像，也因此深受學生推崇，甚至有畢業生說，這是大學四年裡必修的一堂「人生」課。
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書名：Power錕的大人學：
不吃苦，哪來實力！臺大最狂教授的14堂叢林生存課
出版：圓神出版社
