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偏頭痛別來亂 靠「一心、二飲、三穴」

偏頭痛別來亂  靠「一心、二飲、三穴」
偏頭痛反覆發作,恐造成健康隱憂,嚴重時須就診追蹤。

姜智釗

健康

達志

1228期

2020-07-01 16:08

現代人生活壓力大,偏頭痛總是伴隨在側,除了西醫治療,也可到中醫就診,千萬別坐視不理,嚴重時,恐造成日後罹患失智症、心血管相關疾病的風險。

三十五歲陳小姐,大學畢業工作後就開始偏頭痛,深受長官賞識的她,總把事情完成得盡善盡美。但是最近偏頭痛頻繁發作,有時連吃藥都沒有效,影響了工作表現,還常因此請病假,決心認真處理偏頭痛的她,來到中醫門診,逐步改善症狀的同時,也驚覺偏頭痛竟然與失智症、心血管問題,甚至中風都有關係。

 

偏頭痛是世界衛生組織(WHO)的十大健康疾病之一,大約每五名女性就有一名正被偏頭痛所困擾,其中又以三十歲到三十九歲的女性特別好發。偏頭痛不一定都是單邊的頭痛,有些民眾還可能是雙側的頭痛、後腦勺痛,甚至整顆頭都在痛。

 

像血管在跳動  常伴隨噁心、嘔吐

 

偏頭痛的疼痛部位好像有血管在跳動一樣,往往還伴隨著噁心或嘔吐,同時對於光線亮度與聲音的忍受度都會下降,可能變得比平常還要疲累很多,走動或爬樓梯會讓頭更痛,需要馬上休息,才會稍微好一點。

 

醫學研究發現,偏頭痛會提升日後罹患失智症與心血管疾病的風險;如果偏頭痛的民眾還有抽菸習慣,易出現缺血性腦中風。因此,偏頭痛不但短時間造成個人與工作的困擾,長時間還會導致許多惱人的併發症。

 

中醫對於偏頭痛的描述,常可見於古代典籍「頭痛」或「頭風」的篇章中。中醫認為偏頭痛的成因,主要分為「不通則痛」與「不榮則痛」。

 

不通則痛的偏頭痛民眾,多生活忙碌、壓力大,心情煩躁起伏不定,口乾口臭火氣大,肩頸的肌肉筋膜很緊繃,就寢翻來覆去睡不著。

 

不榮則痛的偏頭痛民眾,則常稍微活動就累到不行,怎麼睡都睡不飽,身體昏昏沉沉,還會抱怨反覆中暑或感冒。

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