現代人追求養生。不過，腫瘤科醫師廖繼鼎分享有一位40歲女子，不抽菸、不喝酒、每天跑步，早餐必喝100%現榨蘋果汁，自認極度養生的她，卻在健檢發現身體發炎指數高，且出現癌前病變，他認為原因可能與女子喝果汁習慣有關，身體長期處在糖分高、血糖暴衝的環境，自然可能增加罹癌風險。
日期：2026-06-23
許多創業故事的起點都帶著夢幻色彩：看見藍海、懷抱理想、改變世界。但元初豆坊創辦人蔡明儒談起自己的創業路，卻展現出極致的務實與市場敏銳度。「那時候我原本做餐廳，有兩、三家店。但餐飲業如果要資本化，我們沒有富爸爸。」面對資本市場的現實，蔡明儒開始冷靜重估資產與全新賽道。
日期：2026-06-18
磁暴又來了！中央氣象署於周一（6/8）上午9時發布地磁擾動特報，由於地球磁場擾動指數遽增，將在短期內達到中度(G3)等級，預計將於台灣時間6月8日17時發生，並持續影響長達21小時。地磁擾動對於日常生活是否有影響？中央氣象署解釋，衛星導航、低頻與高頻無線電通訊將可能出現短暫中斷，至於地磁擾動是否會影響健康？醫師提醒，磁暴可能會間接干擾人體的自律神經、心血管疾病及睡眠。地磁擾動雖然是天文現象，不能阻止其發生，但可以透過簡單幾招降低影響，穩住自己的身體，
日期：2026-06-08
大家早安，女子今天真的不吐不快，看到最近這波台股 ETF 亂象，真的是忍不住要來碎念大家一下了！最近這檔 00988A（主動統一全球創新）真的紅，AI 跟創新科技題材讓大家簡直像著了魔一樣瘋狂掃貨！結果呢？市價直接被往死裡推，溢價一度超過 7%以上。大家到底知不知道這代表什麼？這代表你買的價格，比它真實的價值（淨值）貴了快一成啊！這就像去超商買一瓶 20 元的飲料，你硬要塞給店員 22 塊，還沾沾自喜覺得自己買到了。這不是當「盤子」，什麼才是盤子？
日期：2026-05-27
拜月老、逛布行、踩點咖啡廳和選物店，這些街區裡的熱門去處，是遊客走逛大稻埕的既定路徑。如今老城迎來另一番創新，風格截然不同的新據點轉生進駐，用迥然不同的文化語彙融入在地紋理，帶來一場新風格的生活實驗。
日期：2026-05-20
今周刊編按：公務員薪水有多好？還是有「鐵飯碗薪資優勢」？事實上已經不如過往想像水準，目前公務體系委任一職等起薪約34000元，僅略高於最低工資。如今公務員也面臨前所未有的人力流失與招募困境，從基層書記官、戶政人員到消防員，普遍反映工時過長、業務沉重，加上薪資成長幅度有限，使得離職與轉職現象持續升溫。考選部統計顯示，去年高考與普考報考人數約6萬人，較12年前減少約9萬人，然而錄取率卻同步上升，高考錄取率達22.89%，普考達19.35%，創近30年新高，但工程類科仍出現不足額錄取甚至無人錄取情形。
日期：2026-05-04
5/1勞動節連假優惠來了！業者們紛紛祭出各式優惠搶商機，其中7-11限時10天推出咖啡買51杯送51杯、萊爾富咖啡買30送30；另，為慶祝4/30國際珍奶日，7-11亦推出各式珍奶飲品優惠，平均一杯50元銅板有找，還有免費加料活動；85°C黑糖珍珠鮮奶、黑糖珍珠厚奶茶第二杯25元，寄杯更便宜，最高省200元；CoCo都可珍奶兩杯只要66元；翰林茶館珍奶買一送一。更多好康還有麥當勞、摩斯漢堡買一送一；肯德基蛋撻禮盒下殺62折，新品開心果蛋撻也有折扣，各式優惠券這邊領！《今周刊》一文整理24家優惠，吃喝玩樂通通有，快收藏起來。
日期：2026-05-03
編按：多數癌症形成，與長期的慢性發炎密切相關，看似突然，其實往往累積已久的身體失衡，抗癌不是等生病才開始，而是每天的飲食選擇。本書作者廖欣儀營養師揭示，日常飲食地雷、抗發炎飲食原則，教你如何用「每天吃進去的東西」，為身體打造健康、降低癌症風險的飲食生活。只要14天，從餐桌開始調整，就能感覺到體力、消化、睡眠與精神狀態的改變，為健康體質按下重新設定鍵。
日期：2026-03-29
你有創業夢嗎？台灣許多上班族都想開除老闆，自己當頭家，根據人力銀行調查，有高達64.2%的上班族有創業意願，開小吃攤、咖啡店、手搖飲、微型電商都是熱門選項。只是，理想很豐滿，現實卻相當骨感。根據人力銀行資料指出，創業後的實際收入，平均每月淨利僅有6萬8千元，還得時刻擔心周轉、店租、客源不穩等煩惱。
日期：2026-03-23
從隱身飲料店背後的「果汁王」，到征服盒馬與山姆超市的零售新星。鮮活果汁靠快狠準的轉型，在對岸內需寒冬中逆勢賺逾一個股本，更計畫回台設廠，布局全球市場。
日期：2026-03-18
