今周刊

Facebook加入 今周刊 粉絲團

忘記密碼

  • Email

忘記密碼

  • Email

健康

焦點報導

每天15分鐘穴道按摩 打造易瘦體質 全文
〈中醫夏季享瘦〉──減重也可DIY

天氣漸漸變熱,已經將冬天累積起來的小肚腩甩掉、準備好迎戰夏天了嗎?其實除了去跳有氧運動、進行肌肉訓練外,還可以透過穴道按摩來達到治療肥胖的目... 詳全文

出處 / 今周刊1071期
  • 造成經期不規則的原因有哪些?全文

    撰文 / 郭安妮  出處 / 叢書跟著郭安妮聰明養子宮

    在現實生活中,有不少女性因為經期不規則,到我的診間諮詢,言談間常透露了不規則的生理週期帶給她們的不便…

  • 注意!這4個動作最傷膝蓋全文
    戒掉NG姿勢

    撰文 / 曾慧雯  出處 / 特刊好膝力

    不跑步、不登山,膝蓋為什麼還是好痛?這4個NG動作害你的膝關節提早退化。…

  • 為什麼用基礎體溫計算安全期,避孕失敗?醫生這樣說全文

    撰文 / 郭安妮  出處 / 叢書跟著郭安妮聰明養子宮

    「醫生,我每天都有記錄我的基礎體溫,也有在算安全期來避孕,怎麼還是不小心懷孕了?」、「我一看到體溫開…

  • 善用生理周期護膚  養出好氣色

    善用生理周期護膚 養出好氣色全文
    隨著荷爾蒙的變化 心情、外表都會大不同

    撰文 / 郭安妮  出處 / 今周刊1074 期

    女性身上負擔養兒育女最重要的器官|子宮的狀態,決定著整個人的氣色和健康。婦產科醫師郭安妮認為,保養子…

  • 網路祕方太誇大  喝咖啡不能治感冒

    網路祕方太誇大 喝咖啡不能治感冒全文
    流感盛行 誤信偏方當心延誤治療

    撰文 / 林思宇  出處 / 今周刊1073 期

    高溫襲台,讓人熱到爆,流感及感冒的民眾也大幅增加,網路上瘋傳「萬芳醫師的祕招」,指出喝咖啡可以讓感冒…

  • 防肺炎升級  疫苗+運動才是王道

    防肺炎升級 疫苗+運動才是王道全文
    復發率高 死亡率稱霸十大死因

    撰文 / 林思宇  出處 / 今周刊1072 期

    最新十大死因第三名換「肺炎」來當,去年奪走一.二萬條人命。專家提醒,肺炎患者再住院率高、恢復期長、失…

  • 埋線、服藥雙管齊下  告別小腹人生

    埋線、服藥雙管齊下 告別小腹人生全文
    〈中醫夏季享瘦〉──找回完美腰線

    撰文 / 彭溫雅  出處 / 今周刊1071 期

    許多人因工作須久站或久坐,導致肚子多了許多「游泳圈」。對此,除可透過中醫的幫助外,自己也須保持規律的…

  • 每天15分鐘穴道按摩  打造易瘦體質

    每天15分鐘穴道按摩 打造易瘦體質全文
    〈中醫夏季享瘦〉──減重也可DIY

    撰文 / 廖迎孜  出處 / 今周刊1071 期

    天氣漸漸變熱,已經將冬天累積起來的小肚腩甩掉、準備好迎戰夏天了嗎?其實除了去跳有氧運動、進行肌肉訓練…

  • 「天仙液」抗癌?中西名醫都打臉

    「天仙液」抗癌?中西名醫都打臉全文
    正規治療、實證藥物才有效

    撰文 / 林思宇  出處 / 今周刊1069 期

    「天仙液」是癌症的救星?引起社會熱議,面對另類療法,腫瘤科醫師齊聲呼籲,只有做過實驗證實的才能說有效…

  • 中醫防護三部曲  教你對付大腸癌

    中醫防護三部曲 教你對付大腸癌全文
    預防、調理、延長存活期

    撰文 / 柯富揚  出處 / 今周刊1067 期

    大腸癌長年盤據國人十大癌症發生率榜首,最可怕的是,初期症狀不明顯。因此,四大高危險群,平時應強化自身…

gotop

編輯推薦

到超商買礦泉水,光看包裝造型,你會選擇那一瓶:

A.圓柱型 B. 酒瓶型 C.寬廣型 D.中握型 ... 詳全文