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跑道上的妳-Connie

跑道上有妳-Connie

跑道上的妳-Connie

本業:金融,專治公司疑難雜症,患有我是作家妄想症。
年齡:外表看起來像26歲這樣(別人說的,我也不信)
真相:一些小小孩子們的媽(不說幾個免得嚇人)
生活:從要到500公尺遠的地方也要坐車的弱雞,經歷人生變故,成為自行訓練的素人跑者,除了工作、照顧家人,每周練跑4~6次,目前每月平均跑量200~250公里,已經完成15個馬拉松,其中有數次超級馬拉松以及兩次的12小時賽事經驗。
願望:以自己的經歷化成文字鼓勵女性投入長跑運動,內觀身心靈的改變與轉折,使更多女性解除對身體的自我限制,持之以恆,正面樂觀的一直跑下去。
  • 透過跑步專欄,我想說的是...

    透過跑步專欄,我想說的是...全文

    撰文 / 跑道上的妳-Connie  出處 / 部落格

    回顧這段時間的文章,有從各種角度來切入跑步這件事,當我書寫時,腦海裡對跑步的想法會越發的清晰,一方面更可以給自己跑下去的動力,另一方面也用自我的實現,讓自己驗證一些理論,因此即便面臨截稿的壓力,心中仍…

  • 2015年幫自己的跑步編個預算

    2015年幫自己的跑步編個預算全文

    撰文 / 跑道上的妳-Connie  出處 / 部落格

    選擇跑步當成生活中主要運動,經濟 vs 效率是重要的考量。…

  • 石門水庫GO Life全馬賽事

    跑者可以美麗但不須哀愁全文

    撰文 / 跑道上的妳-Connie  出處 / 部落格

    跑步也好,工作也好,生活也好,一切一切無不修練,修練出自己要的模樣,而那模樣可是要時時自我檢查,才不會容易迷失。…

  • 我的馬拉松之夢

    我的馬拉松之夢全文

    撰文 / 跑道上的妳-Connie  出處 / 部落格

    你的跑步夢又是什麼?…

  • 跑步世界裡的大富豪?

    跑步世界裡的大富豪?全文

    撰文 / 跑道上的妳-Connie  出處 / 部落格

    在跑步的世界裡,不可能有靠爸族還有富二代,只有靠自己累積的「第一桶金」里程數!…

  • 完成一場馬拉松的意義是什麼?

    完成一場馬拉松的意義是什麼?全文

    撰文 / 跑道上的妳-Connie  出處 / 部落格

    觀察起來跑步的人口無論性別都大幅的提升了,才會有那麼多不同距離長短的路跑賽誕生,總是有跑者相繼投入賽事,周邊商品跑步配備也越來越精美多元,跑步處處充滿商機,也成了很有潛力的事業。…

  • 成為跑者後的心靈進程全文

    撰文 / 跑道上的妳-Connie  出處 / 部落格

    以階段檢驗的角度,檢視自己在從事跑步,並且將跑步練習當成生活中不可或缺的一部份之後,我,身為一個女性,自己心靈的活動,與價值觀,產生了什麼變化?…

  • 紛亂,在跑動的腳步下終於清晰全文

    撰文 / 跑道上的妳-Connie  出處 / 部落格

    我選擇跑步當作我的心理治療師,不必一定要喝咖啡聊是非,花點時間,和自己靜靜地跑一段,或者約一些你喜歡的跑友,一起跑一段。不管第一步邁出去的時候,你的肩膀、腦海、背上,有多少壓力與低迷,紛亂總會在跑動的…

  • 參與馬拉松 感受城市的熱情全文

    撰文 / 跑道上的妳-Connie  出處 / 部落格

    著名國際大都市藉由舉辦馬拉松,行銷城市品牌、物產、文化與人文風情,不僅提升能見度與消費外,居民也能產生更大的認同與榮譽感,共同期許這個城市的美好與未來。跑過東京、台北與高雄馬拉松,究竟哪一個城市的整體…

  • 赤足雨中,好玩!

    跑步日誌(一):我怎麼開始跑步?全文

    撰文 / 跑道上的妳-Connie  出處 / 部落格

    在每次跑步後,持之以恆的寫下「跑步日誌」,你會看到自己怎麼開始、怎麼陷入瓶頸,最有成就的,當然就是怎麼看到自己進步,成為自己也配服的跑者!…

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