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搜尋日期:2026-04-24
職場生活

「傳善獎」近億元助機構創新!喊話目標當社福界的「本草綱目」:讓大家不害怕失敗、相互學習

總獎金達1200萬的社福界「傳善獎」週四(4/23)舉辦第八屆經驗分享會,邀請8家獲獎社福機構分享甘苦談。主辦單位陳永泰公益信託總幹事王景賢希望,能夠成為社福界的「本草綱目」,讓大家不害怕失敗。他也透露,過去獎助碩博士論文的「傳善研究影響力」,今年增加「期刊組」,首獎100萬元,歡迎關注社福研究的博碩士、學者踴躍投稿。

日期:2026-04-23

產業時事

日圓閃見「0.2011」、這3家網銀有0.19字頭!日幣匯率9個月最甜要衝換匯?林氏璧7原則教戰

日幣甜甜價又來了!周四(4/23)台銀日圓現金牌告價出現「0.2011」,創下近9個月以來新低,讓不少民眾又直呼「趕快換錢」。哪間銀行換匯最划算?玉山網銀APP、國泰網銀數位通路優惠價皆來到「0.1986」,都已經來到0.2以下,等於去日本購物「定價直接除以5」就是台幣價格。

日期:2026-04-23

投資理財

淡江大橋通車!淡水八里房市漲了3-4成,中古屋還在3字頭⋯兩地挑哪好?專家2原因選它:值得期待

被視為北海岸交通解藥的淡江大橋,5月完工開通,大橋兩端的淡水與八里,房市含金量似乎也有所提高!台灣房屋統計2019年淡江大橋開工至今,淡水、八里的人口及房價變化,其中,淡水從17.5萬人左右,成長到直逼21萬人,增加人數逾3萬人高居新北市之冠。人口基數較少的八里,自大橋開工以來,也增加4500多人。在房價表現方面,淡水區近7年來價漲36.8%,八里區漲幅則超過4成,房價與人口數據都頗具慶祝行情。

日期:2026-04-22

職場生活

負重行走是什麼?比走路多燃燒3倍熱量!1年瘦23公斤、體脂半年25%→15%...背多重、走多遠、姿勢全攻略

編按:本書作者麥可.伊斯特在北極待了33天,每天背著13.5~36.5公斤的背包行走。他發現,這項看似簡單的運動,不僅提升體能、強化肌力,連心理狀態也一起變好,讓他從此開始著迷「負重行走」。研究指出,獵人在野外狩獵全程背著9~36公斤在戶外行走,短短12天內,體脂降14%、壞膽固醇降29%。這項運動門檻低、成本低、相較跑步,受傷機率少6倍,對中高齡甚至銀髮族都相對友善,被視為不去健身房的最佳替代方案。

日期:2026-04-22

投資理財

和碩(4938)賺20%全出清!AI伺服器正熱、股利配4元,為何現在要賣?從50萬滾出5千萬,贏家才懂的「買賣心法曝光」

編按:面對 AI 浪潮噴發、利多消息滿天飛的股市,最難熬的往往不是「買不買」,而是「何時賣」。和碩(4938)近期不僅有 4 元現金股利支撐,更積極切入液冷伺服器與日本 AI 基礎設施,前景一片看好;一位從 50 萬滾出 5,000 萬資產的股市資深贏家,為何卻在賺進 20%後選擇一鍵出清?

日期:2026-04-22

投資理財

存1300萬退休金,4年就「崩盤」!報復性犒賞吃喝「胖20公斤罹糖尿病」:有錢害我沒節制,妻子心死不管我了

辛苦工作一輩子,好不容易退休,手上也有一筆夠用的退休金,想把人生下半場當作「犒賞自己」,好好享受,其實很正常。但問題是,一旦開始放縱過頭,很容易一點一滴失去節制,健康也會跟著出現警訊。等到身體開始反撲,才會發現,有些代價不是錢能補回來的。

日期:2026-04-22

投資理財

00981A、00992A、00994A績效狂勝0050,主動式ETF長期真能跑贏市值型?別傻傻無腦買!選股教練:3訊號要分批出場

台北股市上週在美伊戰事有機會停火的利多消息刺激之下,再度創下了歷史新高,加權指數在也一度站上37000點,雖然隔天就回跌,但已經讓不少投資朋友為之瘋狂。只不過,這次大漲行情,讓ETF投資朋友最high的,不是投資市值型ETF的朋友,而是主動式ETF的投資朋友。

日期:2026-04-21

投資理財

晚2周買多花12萬捶心肝!0056、00878、00919月領1萬成本暴增...他從台股1萬8看到3萬7,現在進場划得來?

編按:投資市場最遙遠的距離,不是漲跌,而是「早知道」。兩週前,大盤還在震盪盤整,不少投資人還在觀望;兩週後,0056 突破 41 元大關、00878 與 00919 齊聲上漲。同樣想月領 1 萬塊配息,短短兩周成本竟暴增接近 12 萬。台股已經漲了這麼多,現在才進場會不會太遲?存股達人存股哥分享 5 年存 210 張 00878 的實戰心得,用數據告訴你:為什麼「種一棵樹最好的時間是十年前,其次是現在」。

日期:2026-04-21

職場生活

提前退休=提早失智?為什麼很多人沒工作就變健忘?台大權威醫揭:40歲開始還不晚!12個習慣防大腦退化

​越來越多的醫學及公共衛生學的證據顯示,有許多潛在可以改變的失智症危險因子。2017《刺胳針》的「失智症預防、介入、照護委員會」,發布了低教育程度、高血壓、聽力障礙、抽菸、肥胖、憂鬱、缺少運動、糖尿病以及缺乏社交等9個潛在可改變的失智症危險因子。同樣的委員會在2020年又增加了過度飲酒、頭部外傷、空氣汙染三個可改變的危險因子。綜合來說,這12個可改變的危險因子,大約造就了全世界40%的失智症;理論上來說,改變這12個危險因子,就能夠預防或延緩失智症的發生。

日期:2026-04-21

投資理財

37歲賺19億!連巴菲特都佩服的投資大師預測「18年一遇大洗牌來了」!上班族3大「抗通膨資產」翻身致富

編按:本書作者吉姆.羅傑斯是投資界的傳奇人物,與「股神」華倫.巴菲特、「金融天才」喬治.索羅斯被譽為「世界三大投資家」。作者與喬治.索羅斯1970年,共同創立量子基金,10年內締造4200%的驚人報酬率,37歲就賺進6000萬美元(約合新台幣19億元)退休。吉姆.羅傑斯提到,疫情、烏克蘭戰爭與關稅改變全球供應鏈,而AI與電動車則大幅推升銅、鋰等礦產需求,原材料與資源價格在未來預計將持續上漲。在通膨環境下,他認為大宗商品將成為關鍵資產,他也一直密切關注並持續投資能源、穀物以及貴金屬與礦產三大領域,投資人則可透過ETF等工具參與市場。

日期:2026-04-20