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搜尋日期:2026-01-03
職場生活

2026台鐵訂票、高鐵訂票/春節車票「這天」開賣!清明連假、中秋連假等12國定假日售票、注意事項

2026高鐵、台鐵車票何時開賣?2026高鐵、台鐵車票疏運日程表公布了!包含熱門的農曆春節假期、清明連假、中秋教師節連假等重要節日都將於指定時間開賣,有計畫要於連假期間返鄉或出遊的民眾可先將售票期程記下,避免錯過搶票時間。2026年農曆春節連假高鐵售票時間為1/16,台鐵售票時間為1/13-1/14。《今周刊》整理高鐵、台鐵2026年全年搶票行事曆、訂票時間、注意事項一文看。

日期:2026-01-03

存股助理

存股助理第739期—豐祥KY—越南禁燃油機車政策利大於弊

豐祥KY(5288)在本周二(2025年12月30日)召開法說,釋出對2026年謹慎偏樂觀展望。富旭哥聽完後感覺是,這場法說把壟罩豐祥KY一整年的兩個大利空一掃而空:一是越南兩都禁燃油機車進入市中心的衝擊,二是關稅影響。公司2026年前景趨於明朗,我們也著手設定2026年的EPS期望值。

日期:2026-01-02

產業時事

中央研究院下任院長由前副總統陳建仁出線!總統府今發表人事,預定6月上任、任期五年

今周刊編按:總統府於周五(1/2)下午發布總統令,特任前副總統陳建仁為中央研究院第13任院長,任期自2026年6月21日至2031年6月20日止。(原文刊出於2025年12月13日,更新於2026年1月2日)

日期:2026-01-02

職場生活

40歲後更不能「少吃油」!抗老名醫揭「低脂、低醣飲食」可怕下場:肌肉流失了...這樣吃打造易瘦體質

編按:本書作者、日本抗老名醫山下明子指出,「低熱量」、「減醣」的加工食品看似比較健康,但卻是以阿斯巴甜等人工甜味劑取代糖,這些高甜度會讓味覺遲鈍,還可能造成頭痛、失眠、暴躁。若飲食同時「低脂、低醣」,身體只能分解肌肉蛋白當能量,導致肌肉流失。她強調,應同時攝取蛋白質與脂質,才能留住肌肉、提升代謝。40歲後的女性更要注意脂肪攝取,因為女性荷爾蒙是由脂肪負責搬運,應少吃重覆使用的油,或是乳瑪琳這類植物性油脂,積極攝取椰子油、橄欖油、奶油、亞麻仁油、荏胡麻油,青背魚、堅果、酪梨這些富含優良油脂的食品,就能打造出活力滿滿的易瘦體質。

日期:2026-01-02

產業時事

中國軍演不是問題本身,真正的危機在嚇阻訊號失焦 學者:如果狼真的來了…

這次中國對台軍事演習,表面上看似又一次「例行性威嚇」,但真正值得警惕的,並不在於軍演本身,而在於台灣與美國對此所釋放出的嚇阻訊號,正變得愈來愈模糊。北京的軍演並非單純為了軍事準備,而是一種高度政治化的「測試行動」:測試台灣社會的心理承受度,測試美國是否會升高介入層級,更重要的是,測試嚇阻是否正在鬆動。問題是,從這次台美的回應來看,北京恐怕得到的是一個錯誤卻危險的結論。

日期:2026-01-02

職場生活

急凍9度18縣市低溫特報!兩天60人OHCA …猝死不是突然來,為何意外都在室內發生?醫揭安全溫度保命

強烈大陸冷氣團來襲,全台各地急凍,中央氣象局週五(1/2)針對18縣市發布低溫特報,至週六(12/3)晚間局部地區有持續10度左右或以下氣溫發生的機率,清晨時段最為寒冷。週日(1/4)白天起冷氣團逐漸減弱,氣溫回升,但入夜後寒意仍在。橙色燈號低溫區域為新北市、基隆市、台北市、桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣、宜蘭縣;黃色燈號為台中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣、台南市、高雄市、花蓮縣、金門縣。根據消防署統計,跨年當天全台共34件非創傷性OHCA,元旦也有26件。各地消防局說明,猝死原因相當複雜,非所有案件都能單純歸因於低溫或天氣寒冷。國健署提醒,低溫容易誘發心血管疾病發生,特別是清晨5至6點與晚上8至9點,是急性心肌梗塞與中風的高風險時段。許多人清晨起床急著上廁所,若突然掀被下床、直接接觸冷空氣,劇烈溫差可能導致血管急速收縮;加上夜間長時間未補充水分,血液較為黏稠,更增加心腦血管負擔。

日期:2026-01-02

職場生活

2026生日優惠懶人包/火鍋、燒烤、吃到飽、速食…連鎖餐飲壽星優惠整理,這間「幾歲生日就送幾隻蝦」

生日去哪裡有優惠?這個月過生日、要幫家人好友們慶生的朋友們看過來,2026年各大連鎖餐飲生日優惠出爐,不僅有幾歲生日送幾隻蝦、用餐送蛋糕、4人同行1人免費等好康優惠,就連速食餐廳業者也祭出APP會員壽星優惠,好多小確幸別錯過!部分優惠內容需要事先預約訂位,且當日用餐需出示身分證件才享有優惠。一年就只過這麼一次生日,不如好好的犒賞一下自己。《今周刊》本文整理各大連鎖餐飲集團生日優惠,包含火鍋、燒烤、速食、吃到飽通通都有!

日期:2026-01-02

職場生活

哪一種運動,降血糖效果最好?榮總醫揭「糖尿病最強處方箋」:走路加做「這1事」,血糖下降速度比加藥還快

運動能讓糖化血色素大幅下降,但關鍵是「怎麼動」,因為效果差很多。運動,是治療第二型糖尿病的第一線方式,但大家心裡真正想知道的,是 「到底哪一種運動,降血糖的效果最好?」

日期:2026-01-02

職場生活

北捷QR CODE乘車碼開放,手機「嗶」進站!雙北公車、環狀線…QR乘車碼使用教學、電子支付路徑必看

台北捷運、公車明年可以掃碼進站了!自2026年1月3日起,台北捷運、雙北市區公車及新北捷運環狀線將同步開放「交通乘車碼(QR Code)」功能,民眾可開啟手機內支援的電子支付APP掃描交通乘車碼,即可輕鬆搭乘。交通乘車碼該如何開啟?台北捷運、公車又分別支援哪幾間電子支付APP?掃碼又該掃哪裡?《今周刊》本文手把手教學,帶你解答心中的疑惑!

日期:2026-01-02

產業時事

柯文哲現身立法院》被問「兩年條款」僅回「私下討論」,拜會傅崐萁挨虧「走政治沒揹兩三條案不會大尾」

因多個案件歷經羈押、交保與多場訴訟後,台灣民眾黨主席柯文哲周五(1/2)前往立法院召開記者會,並為《人工生殖法》拜會朝野黨團。當被問及民眾黨團陳昭姿等立委的「兩年條款」,即將在1月底到期,是否會有變化?柯文哲並未直接回應,僅表示「這個我們私下討論」,並表示「黨內問題黨內會解決」。在與中國國民黨團總召傅崐萁相見歡時,傅「虧」柯文哲「滿血回歸」,柯則自嘲「劫後餘生、苟延殘喘」。傅也笑著以老前輩的姿態,用台語勉勵柯「走政治,沒揹個兩三條(案子)不會大尾!」談到妻子陳佩琪自曝負債千萬元,柯文哲笑說「現在家中最反對民進黨的不是他,而是陳佩琪」。他也透露會勸陳佩琪去上班工作賺錢,「畢竟這一年律師費付了不少,也是需要賺錢」,他也會盡量「心存善念、盡力而為」。

日期:2026-01-02