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一定要斷捨離嗎?50歲後珍惜每一樣物品,用「這樣」的整理方法,找出幸福的第二人生!

廖文君

幸福熟齡

2019-12-02 11:04

我們需要看見的是每一個動作、每一個想法裡的緣由,這樣的覺察就會變成智慧。整理不是看起來舒適而已,而是一趟神聖的旅程,是每一個當下與自己、與萬物、與宇宙的相逢。

許多夢想源自於對幸福的渴望、對快樂及自由的追求。我們為什麼會寫下這樣的夢想,來自於「選擇」,也來自於「需求」。

 

我與「整理」最初的相遇,是在很久很久以前。從小我就很喜歡收納整理,樂於把東西好好的擺好,不斷的試圖想將環境弄成自己想要的感覺。

 

雖然如此,我依舊不覺得自己擅長收納,所以從國中開始有零用錢後,就會存錢買收納書,看著書上的照片想像自己可以如何進行。

 

而不管我如何努力,似乎永遠都達不到自己想要的完美,那時我唯一想到的原因是—因為我不是擁有「自己的空間」。

 

與他人共用的空間無法達到自己的喜好與需求,而他人對於自己房間的指指點點也從未少過。

 

常常聽到別人說:「我覺得⋯⋯」「你應該⋯⋯」這些話聽起來很熟悉,不是嗎?從家人,到與朋友合住,總是有聲音一直告訴你應該怎麼「改善」;從學校的桌子,走到了公司的辦公桌,很多時候自己認為整理得不夠完美,都是因為有旁人存在。

 

時,市面上的書籍、雜誌大多也以物品的收納為主,對於什麼才叫做「好的收納」有一個明定的標準。而努力達到大家認為的標準,是那個時代在整理上的重要指標。
隨著時間的推移,收納的花招、技巧、相對應的工具百花齊放。

 

我的人生中第一次面臨需要丟棄許多物品,是因為「搬家」,體驗到原來東西就算可以用還是需要放手,因為不符合現在的需求就需要放手。這也是我第一次感覺到可用的東西竟然會變成大家心中的垃圾。

 

每一次在搬家或旅行中面對無法帶走的東西,都是一個「下決心放手」的過程,這樣的痛苦像是生成肌肉需要撕裂原本的肉一樣。

 

而因為從小對空間的興趣,讓我在求學時期選擇了攻讀室內設計與舞台製作,面對更多的知識與美學,讓我對於環境的思維產生更多想法。當我搭上整理的風潮時,每一本書裡寫的概念都讓我如獲至寶。

 

當我一路丟、一路把東西轉換成我認為心動的物品時,的確覺得越簡單、越乾淨的空間,心就越舒服;創造出一個好的能量場環境,心越穩定。

 

然而,我似乎聽到一個小小的聲音在空間中對我大喊,但當時的我太熱中於丟東西的魔力,而忽略了這個聲音。

 

直到我開始與大眾分享整理這件事時,看著朋友在我面前做出整理的行為,我當下感受到放手的美好,也同時感受到驚嚇。

 

美好來自於創造出自己喜歡的空間,而驚嚇來自於我看到的畫面竟讓我感受到天崩地裂的吶喊,就像是人類在開發自然,用怪手抓起那些物品(像是對動植物),然後狠狠丟進垃圾桶,只為了自己的需要。

 

這樣過於震撼的感受讓我思考很久,也開啟了我與物品對話的故事。我開始理解,原來每個東西都擁有生命。

 

所有的選擇與需求,原來不只是「我」,而是「我們」。

 

不只是人類,也包含了這個空間的所有生靈,那些看得見與看不見的。真正的選擇需要更加慎重,而真實的需求也包含更多面向,這樣認真的態度,是與宇宙相連的過程;我們不是追求夢想,而是讓夢想因我們而生。

 

你的夢想是因你而存在、由你的狀態而被創造,所以你是誰、你想了什麼、你說了什麼都非常重要。

 

宇宙就是記錄與播放,當你專注的寫下夢想清單時,你認為的幸福人生都會變成現實—因為每個心念都是真實的。而我們身邊的物品、環境、人⋯⋯都會不斷的展現出自己的心念,就像是所有點滴的思緒都如實播放。

 

我們需要看見的是每一個動作、每一個想法裡的緣由,這樣的覺察就會變成智慧。整理不是看起來舒適而已,而是一趟神聖的旅程,是每一個當下與自己、與萬物、與宇宙的相逢。

 

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(本文摘自《真正的整理,不是丟東西:物品是靈魂的碎片,整理是重生的過程》,方智出版,廖文君著)

 

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