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退休後要如何知足常樂?從2個故事得到啟示:「幸福」從改變心態開始

黃越綏

幸福熟齡

2019-12-25 13:31

套句選舉常用的形容,我們隨時都處在「人人有希望,個個沒把握」的挑戰中,唯有正向思考才能突破心理障礙,也唯有在堅持中力行,方能抵達目標。

「每逢佳節倍感思親」,但經常會碰到清寒的單親母親或父親,跟我說他們的心情是「每逢佳節心更悲」。

 

沒錢的日常,安靜地過過也就算了,偏偏過年過節時歡騰的特別氛圍,很難讓人置身事外,尤其看到子女臉上的失落感,更加心碎。

 

大環境不能改變,但小環境可以創造,而心境就是我們可以掌控的小環境。幼小的孩子或許對很多事都無能為力,他們唯一能依賴的就是他們的父母親。

 

因此對子女的人格發展,最具影響力的仿效對象就是父母親的角色,因此才會有「龍生龍、鳳生鳳、老鼠生的孩子會打洞」的「基因說」,卻也明言了身教的重要性。

 

我總建議單親的父母親,要給孩子們一個溫暖有愛的家,而非充滿責難與虛榮的家。人活在世上追求各種不同的幸福感,每個人都可以根據自己內心的渴望去追求,但應該避免一味地索求物質與金錢,畢竟人性的弱點以貪婪位居首席,而貪得無厭的因素之一在於不知足、不惜福。

 

知足又能常樂,需要智慧,而智慧往往來自生活體驗中的累積,它是一種透過蘊藏與內斂而得到的穩健力量,也是成熟EQ的後盾,否則哪來的大智若愚?但人生的大道理說是一回事,能否落實又另當別論,光說不練,豈不錯失良機、徒勞無功嗎?

 

有位開計程車的單親父親,放棄除夕通宵賺錢的好機會,選擇帶著兒子穿上新衣,回到老宅與家人吃年夜飯,讓孩子感受大家庭的溫暖和親情的擁抱,然後載著孩子展開父子兩人的環島旅行,沿途招攬生意,收入全由前座的兒子處理與保管。

 

一星期後重返台北,兒子把賺來的車資一一記好帳交給父親,而父親則為兒子準備了紅包,帶兒子到郵局開立一個屬於自己的帳戶。父子相擁而笑,父親的眼角雖泛著淚,但充滿著光輝。

 

另一位單親母親則在年節前,提前找了放寒假的兒女回來商討,把打掃及佈置的任務全權交給他們,並宣布過年期間她會請親朋好友來訪,提醒兒女的表現可不能掉漆。

 

同時,她也商請熟識的菜販在除夕前為她保留一些滯銷的蔬果,由於她平時為人樂觀正向、不愛計較,因此大家都樂於主動送出溫暖。

 

在輸人不輸陣的努力下,兒女利用環保回收物及貼紙等材料,把八坪不到的租屋佈置得連房東都嘖嘖稱奇,而在母親的巧思下,除夕大餐彷彿是一桌滿漢全席。母親送給兒女的紅包雖然不多,但上面寫著滿滿的祝福,兒女送給母親的卡片上也寫滿了對母親的感謝。

 

套句選舉常用的形容,我們隨時都處在「人人有希望,個個沒把握」的挑戰中,唯有正向思考才能突破心理障礙,也唯有在堅持中力行,方能抵達目標。

 

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(本文摘自《黃越綏的解憂攻略:換角度看人生,轉個念心境開》,台灣商務出版,黃越綏著)

 

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