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高血壓初期無症狀,停經女性要當心!遠離中風、心肌梗塞,注意5個生活習慣

華人健康網

幸福熟齡

達志

2020-01-03 10:28

不只代謝症候群、肥胖會導致高血壓,停經婦女也要多加注意!神經內科醫師表示,女性更年期少了雌激素的保護,罹患高血壓的風險將較過去高出許多,且有「沈默殺手」之稱的高血壓初期,往往不會有顯著症狀。若民眾輕忽其嚴重性,恐使中風、心肌梗塞等併發症找上門,嚴重性不容小覷!

女性更年期後賀爾蒙改變,人體調節力變差

 

不過,為什麼婦女朋友步入更年期後,罹患高血壓的機率會大增呢?衛生福利部雙和醫院神經內科陳龍醫師解釋,這主要與女性年過45歲,更年期來臨後體內女性荷爾蒙,也就是雌激素數量大量減低有關。

 

雌激素具有維持人體動脈周邊血管正常收縮、放鬆,以及調節周邊血管內皮細胞彈性的功能。

 

因此,當婦女雌激素分泌量減少,也會進一步使人體的調節力變差,增加周邊血管硬化的可能性,導致血管能容納的血流量變小,進而誘發高血壓產生。

 

女性停經後,罹患三高、心腦血管風險大增

 

再加上女性更年期後,身體對於膽固醇、血脂肪的代謝能力也會跟著下降;導致血液中的低密度膽固醇(LDL-C,俗稱壞膽固醇)增加、高密度膽固醇(HDL-C,俗稱好膽固醇)減少。

 

故民眾罹患高血脂症的機率也會大大增加,長期下來恐將使血液黏稠度提升,甚至形成血栓。

 

於是,在血壓高居不下,血管又因血栓而阻塞的情況下,停經婦女罹患中風、心肌梗塞等心腦血管疾病的風險,自然也將大幅提升。

 

根據衛福部於2016年發布國人十大死因現況統計資料就發現,女性心臟病死亡率、糖尿病、腦血管疾病及高血壓性疾病死亡率,在女性年屆停經年齡後,會以每5歲近乎1倍的速度上升。

 

在顯示三高疾病、心臟病及腦血管疾病對更年期後女性的威脅。

 

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