宴會是最重要的溝通場所，參加宴會表現得體、積極與他人交流，可以為自己的工作或事業帶來轉機。
日本正是「新年會」聚餐的季節，接下來則是賞花與三、四月迎新送舊季節。每年都有人因宴會表現得體而升官，也有人因此一輩子坐冷板凳，或結下小人怨。由於許多企業仍維持這項傳統，宴會學問多，不能不小心。
首先關於地點選擇，最好聽聽公司資深女性同仁的意見，或許她們本身最挑剔，但卻懂得顧慮重要上司的意見，比起許多男性主管更對職場有影響力，不能不尊重她們。
宴會日期最好以關鍵人士能出席的時間為主，而不是以最多人數的行程來安排。關鍵人士能提升聚會吸引力、增加參加人數；務必讓關鍵人士確知這是他們的宴會，要從客人立場轉換為主辦者立場。
宴會中總有人努力炒熱氣氛，但常會弄巧成拙，其實是不要冷場就不錯，最好把愛說話的人安排在角落、不大說話的人安排在愛說話的人旁邊、把常黏在一起的人分開。宴會是讓大家開心、建立信賴關係的場合，不是讓公司內小團體更加鞏固。
在宴會中做自我介紹，應準備一套說法腳本。有人趁此機會行銷自己的強項，但最後加上取笑自己的話，像說：「我雖有情人與朋友，但都是二次元的，還等大家介紹呢！」就能改變大家對宅男宅女呆板的印象；或也有人自糗不可愛、體重超標等。
宴會中最好先吃點東西再喝酒，才不會一下就爛醉，說出或做出後悔的事。記得要認清自己的角色立場，不隨便指使、批判別人，以防惹怒對方做出當眾反擊，會搞得很難收場，甚至搞砸宴會。不會喝酒的人就先明言，邊舉著果汁邊致歉，或轉移話題而少喝，不要硬喝而失控；此外，為了尊重宴會傳統或前輩， 該上場表演的人就準備節目，落落大方出場表演。
宴會是重要的溝通場所，主辦者不要成為交流的妨礙者，要成為等腰三角形的頂點，扮演引導者、促進者（facilitator）角色，帶領周圍的人進行建設性談話，即使醜化自己也無所謂，必要時可用誇大的反應或附和、重複對方的發言。邊看場內氣氛，或邊介入對話，尋找大家關心的話題，不要搞冗長無聊的賓果遊戲，舉辦讓大家能深入認識對方的對抗形式猜謎遊戲，會較為妥當。
在宴會裡，有機會遇到前輩、高層或平時沒機會一起工作的人，當對方招呼自己時要適度回應，並拋出些話題藉此親近，但切勿自唱獨腳戲，傾聽對方的話也很重要；適時勸酒、斟酒，但不要強灌酒。雖然日本人也常說：「今天宴會是可以不顧上下關係、隨意地談天！」三杯黃湯下肚可稍微放鬆，但仍要有節度，不隨便說部屬、上司壞話，也不對晚輩說教，更不能藉此吃豆腐。
有人在宴會中也只和好友說話，但畢竟宴會不是私人約會，應積極與其他部門上司、人員等交流，或許也能產生合作的可能、提升自己在圈內的知名度。雖然有人不喜歡宴會，但當成是工作或事業轉機來看，宴會效率很高，要好好珍惜！
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