在今天看見明天

乍熱、驟冷…胸痛胸悶 小心心肌梗塞要命

聯合報Focus

名人專欄

2016-09-02 09:55

壯年業務員常胸悶,誤以為工作太勞累,突暈倒送醫,竟是心肌梗塞!醫師:天熱喝水不足會提高風險,戶外活動每小時要到陰涼處休息10至15分鐘。


一手掌握觀點新聞,立即下載「聯合報Focus」APP→ http://hyperurl.co/focus4bt 

45歲的阿凱是個業務員,平時在外奔波談生意,大熱天總是讓他氣喘吁吁,他體型微胖但身體還算健康,大約兩三個月前開始,他偶爾會感到胸悶、喘不過氣來。他總以為是空氣不好、太過疲累,雖然想放個假好好休息,卻常常一忙又拖延下來。

醫師:天熱 心肌梗塞患者也不少

某次加班後剛回辦公室,本想稍微整理一下就回家,但突然覺得一陣胸痛、難受,竟然昏了過去,還好同事機警緊急將他送醫,醫師判定是心肌梗塞,經過急救幸運救回一命。


突然胸痛、胸悶難受,要小心心肌梗塞上身!本報資料照片

台北市立聯合醫院和平婦幼院區心臟血管內科醫師周伯翰表示,一般人都以為,秋冬天冷發生心肌梗塞機會較高,其實天氣熱時,心肌梗塞患者也不少。心肌梗塞和溫度變化有關,突然變熱或驟冷,都很容易發生。

天熱身體脫水 心臟血流易不足

他舉例,夏天悶熱,很多民眾在烈日下劇烈運動,長時間活動後心臟會加速,若水分補充不足、身體脫水,血液跑到四肢或肌肉,心臟的血流相對不足,也會增加心臟壓力,提高心肌梗塞風險。


烈日下劇烈運動,若水分補充不足、身體脫水,提高心肌梗塞風險。本報資料照片

周伯翰表示,戶外工作者是中暑的高危險群,高溫、壓力會影響心肌功能,讓心血管收縮,若患者本身就有心血管疾病,會更容易發作,建議熱天在戶外工作或活動,最好每隔一小時,要到陰涼處休息10到15分鐘,並隨時補充水分。現代人工作壓力大,容易疲勞、自律神經失調,出現胸悶、氣促、血壓高等情況,若有心絞痛、胸悶症狀,要盡快到醫院詳細檢查。

夏天養心小叮嚀

1.戶外活動1小時,應在陰涼處休息10到15分鐘。
2.隨時補充水分。
3.若有心絞痛、胸悶症狀,趕快就醫。
4.護心可喝生脈飲或酸梅湯。
5.常腹瀉或食慾不振,可用四君子湯、香砂六君子湯護脾胃。

資料提供/周伯翰、吳修安醫師 採訪整理/彭宣雅

夏天養心 中醫師開妙方

台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科醫師吳修安表示,夏季暑熱出汗過多,會心氣虧虛,夏天護心可喝生脈飲,或是用酸梅、山楂、甘草、冰糖等煮成酸梅湯,對恢復心氣、提升心臟功能有幫助。


中醫師表示,夏季暑熱出汗過多,會心氣虧虛,可喝生脈飲或酸梅湯養心。本報資料照片

若夏日出汗過多、心氣虛弱時,建議不要吃太多甜食,中醫認為甜食及冰冷的含糖飲料,會阻礙心氣恢復,夏天濕熱也容易引發脾氣運行不暢。若夏天經常腹瀉或食慾不振,可用四君子湯、香砂六君子湯來顧護脾胃,心臟與脾臟關係密切,脾氣實則心氣壯,這些中藥很適合養心。


聯合晚報/彭宣雅、謝蕙蓮 報導
聯合晚報/林鎮西、王銘滄 製作
主圖/本報資料照片

延伸閱讀

只靠開箱、耍萌 八歲屁孩年賺近八億元

2020-01-02

79家上市公司養肥貓!你投資的企業上榜了嗎?

2020-01-31

疫情衝擊下,撐不住!上櫃飯店「晶悅」6月底熄燈,準備提前都更

2020-03-25