在今天看見明天

糞便常黏在馬桶?錢政弘醫師:可能是消化系統5大危機!

錢政弘醫師

最新觀點

達志

2019-05-03 17:31

有網友來信詢問「糞便很黏,常黏在馬桶上可能是什麼原因?」

糞便變黏主要是因為腸道對油脂吸收不良造成,排出的便便就會變黏,這可能是吃下太多「高油飲食」,例如餅乾、洋芋片、鍋貼、比薩、紅肉等;或是腸道本身的疾病,例如:

 

1.發炎性大腸炎(通常合併腹瀉、血便)

 

2.麩質不耐症(對小麥、黑麥中的麩質過敏,亞洲人此病較少,麵筋就是由麥中的麩質做成)

 

3.乳糖不耐症(無法代謝乳製品,如牛奶、起司、冰淇淋等)

 

4.胃腸道出血(糞便會變黑)

 

5.膽胰疾病(膽汁或胰臟酵素分泌不足,造成脂質消化不全,無法吸收)

 

大致上多喝水,避免高油飲食即可改善。也可試試補充一些天然酵素,幫助分解油脂,或是吃含牛磺酸的食物(有利膽汁排出)如鯖魚、秋刀魚、烏賊等。

 

以上簡單說明一下,若是沒改善,請詢問醫生吧!

 

(本文獲「錢政弘 肝膽胃腸科醫師 」授權轉載,原文刊載於此)

 

延伸閱讀

是癌症警訊嗎?排便後,從5種糞便的顏色和形狀,這樣看出健康狀況

2020-03-04

不菸不酒、排便正常,直腸癌仍上身!善用新型治療,晚期也有生活品質

2019-02-15

排便費力、大便偏硬、解不乾淨…吃這些食物解便秘困擾,而且早上吃最好

2018-08-15

排「便」不順哪裡出問題?中醫是這樣來解「秘」

2018-05-21