在今天看見明天

不再按照父母期望,50歲後我回到我自己!我這樣活出第二人生,「一覺醒來神清氣爽」

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達志

2020-01-16 19:42

沒有意外的話,我們未來會有二十年、三十年 甚至四十年可以活,所以要好好為自己的健康與興趣來規劃,畢竟我們不需再按照父母的期望去做。人生的第二階段工作時,需要有責任去承擔,到了人生第三階段,我回到我自己。

臺灣進入高齡社會,即將進入超高齡社會(註1),既然人生會越活越久,我們生命當然也要越來越精彩!「職人淬咖啡館」找來在各行各業擁有豐富經驗的退休族,讓他們成為泡咖啡的「職人」,並且化身為「高年級實習生」傳承經驗。

 

退休後的人生不需退場,這些厲害的退休族,人生下半場很「斜槓」。Jenny就是其中一位,不但挑戰咖啡師的工作,更展開了全新的退休生活。

 

記起青春的咖啡香,退休後要勇敢追夢

 

「我對咖啡有一份特殊感情,過去又要工作又要帶小孩,沒有一點自己的時間。可是每天早晨送小孩上學後的咖啡時光,就是我最美好的回憶。」

 

「前幾年我因為受傷在家休養,有次看到一則訊息『人臨終前有平均七年臥床時間』,我心想,我不要這樣,我一定要振作起來,現在的我不想浪費時間,未來的我也不想長期臥床。」

 

「所以我打開電腦看看,現在的我還能做什麼?無意間看到誠徵『咖啡師』,我心中便有了悸動,我愛咖啡,也許我能試試成為一位『咖啡師』。」

 

Jenny的美好回憶來自咖啡,這份遺忘的回憶卻因緣際會來到她身邊,但這只是她「第二人生」的第一步,從手沖咖啡開始,跳出舒適圈、挑戰自己。

 

「我覺得我們人生有三階段:成長期、工作期以及現在。沒有意外的話,會有二十年、三十年 甚至四十年可以活,所以要好好為自己的健康與興趣來規劃,畢竟我們不需再按照父母的期望去做。人生的第二階段工作時,需要有責任去承擔,到了人生第三階段,我回到我自己。」

 

「現在的心態完全不一樣,培養興趣就很像20多歲初入社會的心情,覺得一切新鮮、好玩,沒有壓力。在健康方面,我每星期無論颳風下雨都會跟朋友出外走走,也會去爬山,也愛跳舞。跳舞時所播放的音樂,有著過往的回憶,沈浸在裡面,我很快樂。」

 

挑戰阿朗壹古道、享受快樂動物園

 

「有一次颱風天我們沒有取消外出,風大雨大就改約在木柵動物園,豪雨下只有我們一群人,反而是一個很有趣的回憶。以前印象中的動物園是人擠人,我好像去給動物看,但這次只有幾位遊客,動物看起來很快樂,我第一次看到牠們這麼活潑。看到大象推木頭、猴子快樂地跳躍,還有大貓熊吃竹子,小貓熊喝奶......」

 

心態改變的Jenny,總是在做與過去不同的選擇,人生沿路的風景,變得更加豐盛與美好!

 

「我每星期不間斷地爬山,自我訓練了半年, 上星期我挑戰自己到屏東牡丹鄉阿朗壹古道,去未開發的海岸線,進去要申請身分證。那裡的海岸線很長,爬山還要拉繩索,因為坡度很陡,我在最後一段雙腿發軟,那時心想:『我為何要來?』但走完回臺北後、好好睡一覺,隔天,我覺得神清氣爽。」

 

Jenny縱然身體有些舊傷,仍不斷挑戰自己,創造出更多快樂與自在,她相信人生下半場的路,是自己走出來的,退休後要為自己而活,發現人生更多美麗風景。

 

註1:

根據聯合國世界衛生組織定義,65歲以上老年人口占總人口比例達到7%時稱為「高齡化社會」,達到14%是「高齡社會」,若達20%則稱為「超高齡社會」。而依據國家發展委員會推估,預計民國115年臺灣老年人口將超過20%,與日本、南韓、新加坡及歐洲部分國家同列為「超高齡社會」。
 

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