在今天看見明天

從一個重點、一個畫面 看到一天的軌跡—王文華用「3顆子彈」 寫出自己的人生故事

施褆盈

話題人物

王文華提供

2013-07-09 10:22

如果問王文華寫一本書要花多久時間,那麼,王文華會這樣回答你:我其實每本書都花了10年左右的時間。10年?不會吧!以王文華的知性與感性,寫一本書哪需要10年的時間?「『寫作』本身當然不需用到10年,但是,文章的題材與內涵,卻需要時間點滴來累積。」王文華解答了這個疑惑。

將最有fu的email集中在資料夾

 

從1992年出國念書以來,王文華睡前總有個習慣,那就是把當日所見所聞、所碰到的朋友、所體會的感受……選擇性地「記」下來。剛開始他寫日記,但發現天天晚上這樣長篇大論地「寫」,終究難以持續;於是雄心大志轉了個彎,改成將當日所接收的email做一番總整理,將當中最有fu、最能觸發靈感的部分,集中在一個檔案夾。

 

「這樣做也是無法持之以恆,因為,在睡前重新檢視一次當天所有的email,然後還得進一步過濾出要保留的精采信件,這項功課顯得太過繁雜與煩人;所以,從2001年起,我就每天睡前給自己『3顆子彈(bullets)』,一直到今天,子彈沒有停止發射過。」王文華露出他招牌的笑容。

 

最精采畫面留在子彈簿中

 

什麼是3顆子彈呢?「我都用Microsoft Word中的Bullets(主控文件模式)功能,條列出當天的重點。而每天給自己3顆子彈,目的就是把當天所發生最重要的3件事情記錄下來。」王文華進一步解釋,既是重點提示,所以不需要像寫日記般長篇大論,也不用費心整理資料,只要轉一轉腦子,5分鐘就可把當天最精采的畫面留在「子彈簿」中,也因為夠簡單,所以能夠持續下去。

 

而他習慣把3顆子彈分別發射至生活面、工作面與寫作面。以生活面為例,他會從當天食衣住行育樂,甚至夢境中找出最值得紀念、最有趣的事情記錄下來,譬如他的子彈簿就曾寫下:「下雨天步行在陽明山涓絲瀑布、夢到門口出現一隻大象……」

 

近來王文華熱中學泡咖啡,他的子彈簿因此記錄了這個過程,「3月13日學泡咖啡,3月14日在家沖泡出第一杯咖啡。」顯然「咖啡」故事還有續集,這是王文華每天學一樣新東西的樂趣,當然會被記上一筆。

 

再以工作面為例,他會特別書寫「夢想學校」(編按:王文華在2010年5月創辦的企業顧問公司)可能需要的課程內容與題材,「是研究企業的筆記,」王文華強調,「我在今年2月25日的子彈簿寫下:李安再度得到奧斯卡最佳導演獎;2月27日寫下:雅虎女CEO(執行長)梅耶(Marissa Mayer)廢除在家工作政策,要求所有人今後都得到辦公室來上班。」

 

王文華說,兩則重點都與企業經營息息相關。就像李安曾經表示,如果沒有那隻老虎,少年PI會活不下去,提高警覺是生存、求知與學習的最佳動力,懂得怕才有勁。這樣的理念,何嘗不是企業生存法則。而雅虎這位女CEO雖被批評開倒車,卻蘊含網路時代人際間互動薄弱的缺點。

 

至於王文華最擅長的寫作面上,子彈簿也幫了大忙,「有一天我在路上遇到一位30年不見的老朋友,我看到他手牽著一個小孩,而這個小孩的睫毛好長,於是我便在子彈簿上寫下:碰到30年不見的老友,湧現的回憶,像孩子的睫毛一樣長。」這段話被記錄下來了,也許就是未來王文華的某個寫作題材。

 

天天睡前算總帳 

 

歸納子彈簿的好處,以「現在」來看,王文華給了這樣的結論:看到一天的軌跡,提煉一天的心得。「如果我沒習慣天天在睡前給自己3顆子彈,我相信當下對於李安再度得到奧斯卡最佳導演獎的那種強烈感動,過不了多久也就雲淡風輕了;如果我沒習慣在睡前與自己算個『總帳』,那我又怎麼會時時有知識與智慧的進帳呢?」王文華強調。

 

再說到未來,3顆子彈將成為回憶的指標、靈感的扳機。王文華舉例,一次「夢想學校」要設計「創新行銷的5種方法」課程,他的方法就是到子彈簿中去尋找靈感、去重溫「舊帳」。

 

持續10多年睡前5分鐘「開3槍」的習慣,王文華說,對於工作面上的幫助最大;因為「夢想學校」需要龐大的案例做備援,如果沒有天天記錄朋友間精采的對話、媒體上所刊登的新鮮事,讓他能回頭翻看過往的記錄,並觸動了什麼,那真的是難以應付。

 

快樂的「moment」回味無窮

 

另外,子彈簿還發揮了一項功能,那就是可以提升「快樂力」。王文華有感而發地表示,現代人急於追求「快樂」,但後來他逐漸發現,快樂並不是來自單一的戲劇事件,如擁有一個好工作、娶到一位好老婆,或買到一戶房子,這樣的快樂感是短暫的。反倒是一天當中所創造的美好「片刻」,經常可以讓人回味無窮。

 

若把這些快樂的片段記錄到子彈簿中,那麼,當自己翻閱子彈簿時,便可以「反芻」這些快樂,「時時把玩快樂片刻的珠鍊,整個人的快樂力就會大大提升。」

 

對王文華來說,子彈簿是在收成一天的所得。另外,睡前他會讓自己全然放空,放下一整天的負擔,「其實不是每一天都會有令人驚豔的子彈,有時候也有可能是空包彈,並且每一發子彈的質量也不盡相同,就像遇到颱風天,那天的子彈就有可能相當單薄。」

 

不過,王文華強調,子彈簿是相當私密的,不用公諸於世,所以真實記錄就好,「充實也好、空虛也好,都是一種對自己生活負責的態度、對未來的準備。」

 

 

王文華profile

出生:1967年

現職:「王文華的夢想學校」創辦人、作家、主持人

學歷:史丹福大學企業管理研究所工商管理碩士

著作:《蛋白質女孩》、《創業教我的50件事》等

 

 

王文華「子彈簿」的智慧

生活面    抓住每日生活的精采畫面,累積快樂的能量。

工作面    擷取企業新鮮事、名人嘉言錄或動態、與朋友間的深度對話,成為未來工作的啟發或作為課程設計的點子。

寫作面    收錄發生在身邊的點滴故事,作為寫作的題材。

 

 

王文華睡前放鬆這樣做

除了「理性」的睡前準備外,王文華也透露睡前的「感性」準備,他說,3顆子彈的記錄之後,他會刻意讓自己慢下來,「就像停車前要排入『空檔』怠速一樣,睡前也要讓自己進入怠速狀態。」這時候,王文華會躺在客廳角落的一張椅子上面,放一段音樂或看一小段DVD,他強調是看一小段,千萬不要欲罷不能,要學會欲罷也能,「這個時候,什麼都不去想,更不須去提煉什麼,給自己大概5分鐘的時間停留在P檔,有時候連5分鐘都不需要,只需3分鐘吧!通常就會想睡了。」

 

 

王文華的工作、寫作,透過子彈看到一天的軌跡,著實的成為未來靈感的扳機。王文華提供

 

 

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