冠狀動脈因年齡與遺傳而導致血管壁增厚，且三高會加重冠狀動脈心臟病，更是成年人猝死主因，唯有控制三高、改善肥胖、戒菸、戒酒，才是治本之道。
猝死來得突然，但絕大多數患者不會在幾秒內身亡，多數發病前仍會有徵兆。台大醫院健康管理中心主治醫師林鴻儒說明，這時間範圍可長可短，幾分鐘到幾小時都有可能，病人會出現胸悶、胸痛、心悸等現象，甚至有些人在日常就有感覺，只是不在意或忽略了，因此，當出現上述症狀時，最好立即就醫檢查。
猝死與心血管疾病呈現正相關，據統計，心血管疾病占了其中六○％，剩下四○％，雖找不到明確原因，但多半也和心血管問題脫離不了關係。
誰會是猝死高風險族群？三十五歲以下，主因為突發性心律不整猝死症候群（Sudden Arrhythmic Death Syndrome，簡稱SADS），約占三○％到四○％，其次是先天性冠狀動脈異常、肥厚型心肌症、心肌炎、瓣膜性心臟病、藥物或毒品濫用者等問題。而大於四十歲以上的成年人，常見原因為冠狀動脈疾病、心衰竭。
查身體警訊 驗血壓心律
「簡單來說，有早發性冠心症家族史（男性小於四十五歲，女性小於五十五歲）、三高（血壓、血糖、血脂）族群、抽菸、酗酒、毒品使用者、藥物濫用者，喜歡從事極限運動或激烈運動者，曾有不明原因昏厥，皆為猝死的高風險族群。」林鴻儒解釋。
根據台大醫學院內科教授李源德，過去在新北金山的社區追蹤，高血壓、糖尿病與高三酸甘油酯，分別增加七○％、二○％與九○％的冠狀動脈心臟病風險。
想掌握猝死潛在因子，檢查是第一步。從抽血檢查，確認血糖、血脂是否異常；血壓方面，透過居家血壓量測或二十四小時血壓檢測，也能先自我診斷。
此外，靜態心電圖、心臟超音波兩項檢查則可了解心臟心律問題。其中，靜態心電圖主要用來了解心搏是否規律，可用於偵測心律不整、心房心室肥厚或心肌缺氧等病變。
.jpg_280x210.jpg)