牙口好不好關係到咀嚼效率，當咀嚼效率差，連帶影響對食物的攝取，甚至造成營養不良，導致健康機能變差。缺牙應快快補起來，有了牙齒才能老得健康。
缺牙究竟要不要緊？根據《歐洲口腔科學期刊》（European Journal of Oral Sciences）指出，保有多數牙齒的人，其記性會比牙齒掉光的人好上四％；美國北卡羅萊納州立大學研究也發現，牙齒數量愈少、牙齦問題愈嚴重，其記憶力、認知能力愈低。
對此，台大醫院牙科部一般牙科主任楊湘分析其理由主要有三：牙口不好，營養攝取狀況就差，連帶影響身體機能，例如導致肌少症；大腦的神經血管和口腔、牙齒相連結，缺牙導致少了「牙周韌帶的反饋機制」，進而影響腦神經的活絡；口腔內的發炎物質會破壞神經細胞導致腦部退化。
然而，目前仍無足夠的臨床證據可證明因果關聯，「失智主要還是與三高、頭部外傷、抽菸、肥胖、飲酒等有關。」楊湘說明，缺牙最大的問題，除了影響咬合和咀嚼，長期下來還會有牙齒位移、牙床萎縮甚至影響語言、外貌，若等到這時才想修復，治療會更加複雜，還得花更多金錢與時間。
缺牙究竟該不該重建？老人該不該補上缺牙？事實上，台大醫院口腔顎面外科最高植牙年齡紀錄為九十三歲，而能否補牙的重點在於病人是否有全身性疾病或認知障礙，例如糖尿病會影響傷口癒合，心肺功能能否承受手術壓力，或是否可以聽從醫師指示配合做嘴巴張開、閉起、咬合等動作。「一般來說，若慢性病控制良好且能聽從醫師指示，我們還是希望長輩有缺牙最好可以盡快補起來，畢竟牙口不好會造成營養攝取不足，增加健康風險。」楊湘說。
