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你的6種習慣對腦部是重傷害...「睡覺手機放床」會致癌?神經科醫:出現「2種頭痛」快就醫

你的6種習慣對腦部是重傷害...「睡覺手機放床」會致癌?神經科醫:出現「2種頭痛」快就醫

林依榕整理

健康

達志

2022-07-04 10:31

許多人喜歡睡前滑手機放鬆心情,滑完便習慣隨手放在床頭倒頭大睡,網路傳聞手機的電磁波恐會導致腦癌,神經外科教授魏國珍澄清「其實不會」,但他提出警告,腦部是非常脆弱的部位,因此平日一些NG行為一定要戒掉,如果出現2種頭痛症狀,就要提高警覺。

 

新北市土城醫院副院長、長庚大學神經外科教授魏國珍接受《健康2.0》表示,高頻率、高能量的電磁波會產生游離輻射,進而破壞身體分子結構,像是X光、伽瑪射線等類型電子波,就有可能會使基因改變引發癌症。

 

可是手機電磁波頻率、能量較低屬「非游離輻射」,因此睡覺習慣把手機放床頭,並不會因此產生癌症;另一方面,長期習慣戴耳機聽音樂,也不會如傳聞造成腦瘤。

 

但是魏國珍提醒,人類的腦部是非常脆弱的,日常生活有些習慣確實非常傷腦,包括睡眠不足、吸菸、酗酒、不運動、愛吃甜食炸物、藥物濫用等,都會讓腦部受損。

 

此外,有些人手機不離身,大量的聲光刺激除了會造成聽力、視覺疲乏、眼睛痠澀,長時間姿勢不良也會使得肩頸、脊椎過度負荷,久了就可能會引發頭痛。

 

魏國珍強調,如果民眾出現不尋常的頭痛,就要特別注意,例如起床時出現「鈍鈍的痛」,或是晚上睡覺突然被痛醒,最好盡快就醫尋求專業醫師協助。

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