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都到了領敬老卡的年紀,才離婚追求自我值得嗎?新世代熟齡3現象:人生下半場要快樂,別拿懶當藉口

都到了領敬老卡的年紀,才離婚追求自我值得嗎?新世代熟齡3現象:人生下半場要快樂,別拿懶當藉口
▲人類越來越長壽,你可曾想過自己退休後會過著怎樣的生活?知名作家洪雪珍表示熟齡離婚、換房、追求健康,是新世代老後的3個現象,大家都想活出自己想要的樣貌。(示意圖,圖非當事人)

洪雪珍

退休

shutterstock

2024-08-22 22:13

你這一代中年人,會是有史以來最長夀的一代,比父母或爺奶活得長,所以你和他們會有什麼不同?

依照我的觀察,最突出的一點不同是—未來,你會是最「不爛活」的中老年人。

 

當面對老去,由於時間拉長許多,你不會像父母想說沒剩多少日子就算了;反而想說有一大把時間,總該做點什麼。因此,你會改變,變得與父母不同的老法。

 

「新世代熟齡」3個現象正發生

 

那麼,會發生哪些改變,中老年人將出現什麼不同?我認為,至少有以下3個現象將發生:

 

第一、老來離婚會增加

 

以前的中老年人夀命短,婚姻再不愉快,會算了,剩下沒多少日子,忍忍就過去了!而且怕人家笑話,也擔心分家產複雜。可是當夀命變長之後,你看,比爾蓋茲與梅琳3年前離婚,若是在台灣,他剛好是領敬老卡的年紀!大家看他們是神仙眷屬,長夀後就不演了,而是誠實追求自己的人生。

 

第二、老來換房會增加

 

以前的中老年人夀命短,房子再不適合居住,會算了,剩下沒多少日子,忍忍就過去了!置產投資也沒意義,不如留現金在身邊享受。現在房市最好賣的是二房產品,除了年輕人外,不少是中老年人換房買的,從大坪數轉到小坪數,有電梯、好清理。

 

第三、老來健身會增加

 

以前的中老年人夀命短,不重視肌力,現在活得長,往後必須生活自理數十年,其中最關鍵的便是肌力,於是開始進健身房,做重量訓練,能舉起50公斤的女性長者比比皆是!不騙你,每天早上不到5點,我在河堤看到的老年人,很多在75歲、80歲以上,不論男女,無一例外,腿部肌肉都很強健。

 

如果他們的肌肉讓你想起碳烤肉乾,不少辦公室年輕人反而像剛蒸出來的白碗粿。所以,這是第一代對自己老來最有主見,也最自主規畫與行動。你的態度是積極的,不是消極的。

 

老人 運動▲運動是為自己,懶絕對不是藉口。(示意圖)

 

精彩人生 別拿懶當藉口

 

上運動課時,有個68歲女生每次選擇靠邊的角落,動作點到為止,有做就好;遇到做不到的動作,便停下來滑手機。昨天我們聊天,她提到上周放颱風假,兩周以來第一次動,身體有些僵硬。我很驚訝,兩周才動一次,只仰賴這個律動課……

 

於是我說,清晨我4:50出門快走與慢跑,她說:「哇,妳這麼積極!」我很少對外人當面正色以告,這次倒很嚴肅地說:「是妳太消極了!」她還嘴裡嘟嚷:「可是我懶呀。」唉,這是很常見的反應,不論任何該做的事,只要沒做,就有人說:「可是我懶呀。」

 

以前我也有這個口頭禪,現在不會。自從知道自己不僅會長夀,而自主時間平均可能只到74歲,我就不懶!因為我要延長自主時間,再精彩過20年!當然,也經常有人說:「我不想活那麼長。」活長活短,不是你能決定的,但是趨勢是你比父母平均多活5、6年以上,看看你父母,就能推算你的夀命。

 

既然普遍走向長夀,不妨積極點,認真思考最後這段旅程,自主性地去準備、去規畫、去行動,活出自己想要的人生樣貌。活得長短,不是我們能決定;活得精彩,則是我們能決定。不能決定的事,交給上天;能決定的事,自己要負責做好。

 

延伸閱讀:退休養老是自己的責任!有些長輩動不動喊「我快死了」,50幾歲就指望兒女奉養「你吃掉的是孩子的人生啊」

 

作者簡介_洪雪珍

政大新聞系、台大商學所畢業。每十年轉換一次跑道,進行一趟英雄之旅,享受精彩豐富的人生。第一個十年從事採訪與編輯的新聞工作,第二個十年轉入電台與報紙負責行銷與活動領域,第三個十年為台灣人才尋找最適合的舞台。目前進到第四個十年,擁有多重身分、從事多重工作,包括作家/斜槓教練/職涯諮詢顧問等。曾任職《聯合報》主編、台北愛樂電台行銷總監、《自由時報》行銷經理、yes123求職網副總經理,並為《商業周刊》、《今周刊》、《Cheers》等多家雜誌網站人氣專欄作家。著有《你的強大,就是你的自由》、《哪有工作不委屈,不工作你會更委屈》、《工作愈換愈好,得有這些本事》、《不乖勝出》等暢銷書。

 

本文已獲作者授權轉載,原文出處

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