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疫情升溫...過年返鄉怎麼辦? 醫曝「防疫指南」:先問自己4個問題!

疫情升溫...過年返鄉怎麼辦? 醫曝「防疫指南」:先問自己4個問題!

張家麒

全台防疫報導

shutterstock

2022-01-25 10:20

疫情升溫,農曆春節返家,有什麼防疫上面需要注意的地方嗎?

胸腔暨重症專科醫師黃軒分析,可以先問自己「這4個問題」,他同時分享在外如廁或是用餐的防疫「撇步」,還有最重要的是疫苗打好打滿、口罩戴好!

 

車程超過兩小時嗎?

 

 

如果你的車程超過兩小時,我們膀胱可能會裝了不少尿液了,這會使你想「找廁所」,因為正常人平均大約是2小時,就想要一次小便,尿量常會在350~500cc 左右。

 

儘量不要上公共廁所,忽然有內急,真的忍不住,一定要以下遵守防疫規定!

 

廁所內持續戴上口罩、沖水前先放下馬桶蓋、使用一次性的馬桶座圈、肥皂洗手後把手擦乾。

 

車程超過四小時嗎?

 

 

正常人,平均吃完東西,大約4個小時後,會出現飢餓感。

 

去餐廳注意以下防疫事項:

 

用餐六六大順
實名登記,量體溫
離席前時,戴上口罩
用餐前後,勤消毒手
卸下口罩,安靜用餐
不宜挪移,隔離用板
踏出餐廳,再次洗手

 

不能保持安全距離嗎?


身邊「多帶一個囗罩」,因為長途車程或遇到風雨,你的口罩很快濕了,就失去保護力。


「隨身攜帶酒精液」消毒雙手,因為人類不自覺地,很愛到處亂摸的,在長途車程中,只要上下車,勤洗手消毒!

 

打疫苗了嗎?

 

愛我們的家人,我們不要把病毒帶回家,我們一路上禁交談、禁飲食、帶口罩、勤洗手,安全抵達家門以外,別忘了,還要「快點去打疫苗」!


打疫苗,可減低家庭傳播!依新英格蘭醫學期刊(NEJM)的研究報告: 如果打了AZ疫苗或BNT 疫苗後,是可以「減少40至50%」的家庭傳播的。

 

《 過年回家,上路前,請自問四次 》 過年🧨了,大家都開始準備回家去團圓了👪,享受家庭的溫暖,跟好久不見的朋友及家人,團聚在一起。 那天記者問:「過年春節回家,有什麼要提醒大家的?」 今天,整理一下: A....

黃軒醫師 Dr. Ooi Hean 發佈於 2022年1月23日 星期日

 

※本文已獲 黃軒醫師 Dr. Ooi Hean 授權。

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