從大自然中尋找配色靈感

你對色彩的喜好，很可能比一個簡單的色彩心情所能表達的還要更複雜或更願意冒險犯難。果真如此，請使用一個以上的色彩心情。不過，如果你想要更深入探索自己對色彩的情緒反應，那麼讓我們回溯一下你自己的記憶，好更深入了解。

要找到你家裝潢色彩的真命天子的一個有趣方法，就是透過所謂的「意象引導（Guided Imagery）」方法。這個方法主要用於減少壓力、意象引導就是善用你自己的想像力，讓它漸漸引導你進入可以消除緊張、舒緩神經的快樂記憶中。由於裝潢你家就是在展現個性，還有什麼比你自己的心靈更能激勵你自己呢？如果你認為自己沒什麼創意，請再想想看！你可是有一輩子的經驗可以回憶！

意象引導最好在不會被打擾的安靜地方、放鬆心情下來進行。找一個可以放鬆的位置，深深的、慢慢的、有節奏的呼吸，把你的記憶拉到一個你真正覺得舒服、快樂、有活力、愉快或寧靜的環境。讓自己沉浸在回憶中，回想一下香味、形狀、聲音，以及最重要的──顏色。

你可能正把腳ㄚ子埋在夏威夷茂宜島（Moui）海灘溫暖的金黃色砂子裡。或者陶醉於希臘島嶼映照在閃亮涼爽海水鏡面上的純淨白色灰泥屋。也可能是比較簡單的遠方起伏的群山，或是很久以前坐在阿嬤家那個有紅白格子桌巾與搭配窗簾的廚房裡（能不能聞到烤箱裡的巧克力餅乾的味道?）的古早記憶。

這些回憶仍然活在你的心裡與腦海裡（精確的說，就在你的大腦皮質），貯存起來變成好幾百萬的神經脈衝，同時也存在你的杏仁體中──大腦中賦與紅白格子窗簾與巧克力餅乾記憶情感連結的部位。現在請運用同樣的技巧讓你自己從跟特殊畫面有關的顏色中脫離出來。

也許你的想像力之旅會帶你回味之前討論過的八種個人色彩心情，或者引發出一個可以賦予你生命意義的全新色彩概念。你正在努力重新挖掘跟意象引導有關的色彩，並運用它們，做為再造當下環境色彩心情的靈感來源。享受把這些美妙場景帶入你深層意識的奢侈。它們可能讓你放鬆心情、讓你有活力、或帶你進入任何你想要的狀態。這個演練可讓你避開那些會讓你沮喪或生氣的顏色。它同時也帶給你寧靜的內省時刻。

如果你不知道如何把自己的美好回憶具體化，下列有一些大家常用的意象引導方法供你參考：

大自然的色彩心情

01林中梭巡

如果你的心靈之旅直接引導你進入森林，你非常可能是一個喜愛戶外活動的人，需要家裡有很多（非常非常多）的綠色。這是大自然最偉大的安靜劑，喜歡登山的人就能夠證明；它同時也是大自然最完美的背景色。

如果你喜愛林中空地以及最醉人的松針香的話，綠色可能無法滿足你，你會希望用各種不同的綠色當作每個房間的主要中性色（後面講到綠色時會再深入說明。）為了讓你的綠色不會變得太冷調，同時增加一點變化和趣味，請參考第98-99頁的配色。

請注意配色參考裡的綠色如何跟點綴的互補色：紅色、赤褐色、玫瑰紅、酒紅色以及深李子紫色等搭配──跟你在森林地上看到的顏色一模一樣。這個調色盤的部分顏色跟寧靜色彩心情的調色盤類似，不過，森林心情的主要顏色是綠色，而寧靜心情則以藍色為主。

02純樸鄉間

如果你的幻想之旅把你帶到群山，那麼你可能是那種喜歡風化的木頭勝於不鏽鋼的人，而且可以瞪著火爐裡跳動的火花好幾個小時也不會累。鄉間小屋絕對適合你：堅固的家具、裂開的豆莢、凹凸不平的表面，讓菲多小子（Fido Dido，美國1990年代盛行的卡通人物，是七喜汽水的代言人）可以自在坐著的沙發，海明威小說裡的老船長可以把沾滿灰塵的靴子放在咖啡桌上，也不用害怕會被趕到柴房去（見第102-103頁）。

以暖色為主的鄉間色彩心情調色盤比較能夠展現你俐落踏實的天性，展現堅毅、可靠、戶外生活的氣味。厚實的大地色調非常適合這個忠厚的場景：蜂蜜黃色、大地棕色、鵝卵石黃褐色、磚紅色、粉塵紫、漂白牛仔布藍、淺褐灰色、深鴨頸藍綠色、卡其色以及讓人驚喜的一抹仙人掌粉紅色！每個房間都可以採用這些顏色，只要你希望該房間以大地色調為主的話；其中以家庭娛樂室、廚房、書房與臥室。

03海灘景象

你絕對不會放棄小時候對海灘的喜愛──花很多時間蒐集貝殼、用腳撥弄奇型怪狀的沙堡、陶醉在溫暖的細沙和冰冷的海中。如果像這樣的海灘一天仍然讓你感受到兒童時期的快樂，那麼這就是你規劃假期（或在做想像之旅）時第一個會想到的地方，引發那些童年時光美好回憶的色彩，永遠是你精神的一部分，而且你真的需要讓自己沉浸其中（見第106-107頁）。

海灘景象調色盤雖然有點類似以冷色調為主的寧靜調色盤，但是裡面其實同時兼具溫暖的海沙與冰涼的海水：根據你喜歡的色調來決定色溫。不過，若想凸顯這個色彩心情，最好在溫暖的沙灘色調與冰涼的海水色調中選擇其一當作主色。完全由你來決定，至於如何配色，後面的章節會再介紹。

除了色彩的選擇之外，這個調色盤中另一個跟其他色盤不一樣的地方是表面處理。想想看貝殼裡面像條紋般起伏的各種色調或者是可以讓你的化妝室或浴室變成色彩繽紛的水族館的那些海裡閃耀發光的各種生物！ 

04冬霜

你是不是很喜歡冬天去滑雪？緩緩落下的雪花的寂靜無聲是不是會讓你覺得最悅耳的聲音？不論你是選擇嘩啦啦的從山上滑下來還是寧願舒服地在小木屋裡欣賞白雪皚皚的的風景（或兩者皆有），那種被寒冷寂靜的事物包圍的感覺，絕對讓你非常著迷。（見110-111頁）我們的確可以重建那種放鬆的感覺。

而且裡面不全然都是白色，雖然白色是這個色彩心情不可或缺的重要元素。北歐藍（Nordic blue）或冰河綠（glacier green）等暗影色也很重要。

不過，為了避免讓整個氣氛看起來太冰冷，務必在裡面運用一些暖色來均衡一下，即使只有一點點也好。

想像一下在雪白覆蓋的大地上堅強生存的綠色松樹毬果以及耐寒的植物；想像一下耀眼的陽光所帶來的一絲暖意；再從清晨的天空借一點加灰的玫瑰色調或是跟黃昏時染紫的天空借一抹深度。這個色彩心情非常類似寧靜色彩心情，只不過運用比較多安靜的白色。

05黎明與露珠

你一天中最喜歡的時間是不是太陽從群山露臉之前的那段安靜時光？此時全世界是好像被封在堆疊的藍色和灰色、朦朧的綠色和最淺的藍綠色以及迷霧紫紅色中？

大自然知道這些色彩最能夠激勵人們在寧靜的晨光中準備迎接一天的開始；此時大部分的人都還在沉沉入睡中，只有少部分的人醒來見證到這個世界之美。想像一下太陽剛剛升起之前的那一刻，一點點的白淺色剛點亮了地平線，而遠山則籠罩在淺淺的紫紅色澤中。天空不再被厚重的藍色和黑色所覆蓋，只有層層縹緲的灰色暗影與露珠融合交會。

06日落與火

有的人喜歡熱情，而你絕對就是他們其中的一個。如果妳喜歡溫暖、熱帶而非寒冷的天氣，喜歡在火爐前冬眠而不喜歡在寒風中發抖滑雪的話，日落和火所構成的色彩組合就是為你量身打造（見第118-119頁）。

火熱色彩的熱情和濃烈，一點也不會讓你退卻，而且你非常樂於被金碧輝煌的日落色彩所圍繞。

這些誇張的配色是大自然裡面最令人驚嘆的壯觀組合。想像一下聖塔菲（Sante Fe，美國新墨西哥州的首府）

的日落、日落時炎熱的夏威夷天空、或劃過夏日天空的北極光。

這個調色盤主要是由火熱的紅色、橘色、杏桃色、以及各種黃色色調組合而成，往往其中加上一點較寒的暗影色彩來均衡一下，讓火不會變得太熱，例如華麗的紫色、一抹突然湧現的午夜藍等。這個調色盤跟活力調色盤不同的地方在於後者往往分一點空間給黑色、白色或木炭灰，而日落與火色彩心情則往往本身就很耀眼。

07花束

如果你最喜歡待在花園，而且如果養花蒔草就是你認為的天堂生活的話，那麼鮮豔野花絕對是你的靈感來源。如果你覺得一個家一定要有一個花園（或者至少窗台上擺幾盆花以及家裡四處可見的花卉擺設），那麼田園調色盤絕對適合你。

在這個色彩心情中，你有兩個選擇，第一個是熱情洋溢的鮮活野花（Vivid Wildflower）──明亮又讓人無法抗拒。

這個調色盤裡有許多色彩和感覺。第二個則是夏日柔和花瓣（Summer’s Gentle Petal）。現在回去看一下浪漫與滋養這兩個調色盤的顏色，想像一下你最喜歡的顏色──只要找到它們，你就會覺得好像在家裡一樣舒服自在。（本文選自第二章，陳若雲整理）

作者︰莉雅翠絲．艾斯曼(Leatrice Eiseman)

艾斯曼色彩情報訓練中心(eiseman Center for Color Information and Training)的創辦人與董事，同時也是Pantone色彩機構的執行董事以及無數企業的色彩顧問。她被推崇為國際50大時尚推手，同時也被《財星雜誌》選為全球入最具影響力的色彩大師。如果想要進一步認識莉雅翠絲．艾斯曼，請上www.morealivewithcolor.com與www.colorexpert.com網站。

出版：原點出版（2013年1月）

目錄:

introduction／Colorand You色彩如何改變你的生活

．四個實例

．基本常識

．色彩關鍵字聯想測驗

I. Personal Color Moods三分鐘找出你家基因色彩

．色彩與裝潢

．本書將如何幫助你

．掌握你的色彩心情

．8種色彩心情

．個人色彩心情表—奇想的、沉思的、寧靜的、活力的、滋養的、浪漫的、傳統的、煽情的

II. Color Memories三分鐘為你家配色導航定位

．色彩記憶與配色靈感

．大自然的色彩心情

．旅行的色彩心情

．其他靈感來源—你喜愛的事物

．大自然與旅行色彩心情表

大自然色彩心情配色表—林中梭巡、純樸鄉間、海灘景象、冬霜、黎明與露珠、日落與火、鮮活的野花、夏日柔和花瓣旅行色彩心情配色表—卡利普索節奏、非洲傳統、緬因州燈塔、新英格蘭落葉、巴黎咖啡屋、墨西哥聖米蓋爾城、摩洛哥馬拉喀什城、香港天井

III. ReadingColors色彩診斷室

01紅色

02粉紅色

03黃色

04橘色

05藍色

06綠色

07紫色

08棕色

09黑色

10灰色

11白色

12百搭色/跨界色

IV. Living with Colors色彩生活能量

．讀懂你的色彩心情

．裝潢色彩基礎教室

．FAQ－居家色彩最常問的問題、解決裝潢問題的最佳解答