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不要去複製父母的人生

不要去複製父母的人生

2014-05-16 11:22

如果不說故事,我們永遠不知道,自己一直在複製自己父母的人生,而且,那個人生是你痛恨、不想要的人生。

 

 

如果不說故事,你不會覺察自己的life style。 

如果不說故事,你不會覺察你的life style竟然來自父母、竟然是原生家庭的翻版。

有一次我問一個個案H:「你會怎麼形容自己的父親?」

H當場毫不猶豫的回我:「他是一個自私、自大、自負、沒有情感的人。」

然後我再問他:「你覺得自己哪一部份像父親?哪一部份你又不像你父親?」

H是一個誠實的孩子,他思索了一下,回我:「我跟我爸爸一樣,自私、自大、自負,所以沒人喜歡我。」

H說的沒錯,他就是這樣的人。

H從小被父親家暴,他很痛恨自己的父親,但此刻,當他這樣說時,我一方面佩服他的勇敢:敢承認自己像他父親,卻一方面又心疼他,心疼這個孩子從小身心都是傷痕累累。

H是一位大學生,長的高大英俊瀟灑,可惜像個刺蝟一般,說話很負向、老是去否定或攻擊別人,可想而知,任誰也不想靠近他,他活得很孤單。

他會來找我晤談,表面是談自己的人際關係,實際上我看見的是他內心深沈又長久的孤獨。

他是一個需要愛的孩子。他渴望朋友、渴望愛,但卻一直不得其門而入。許多人一開始會被他俊俏的外表給吸引過來,但不久後,又馬上會遠離他,沒有人可以受得了他的壞脾氣。

在這樣反覆循環的人際模式裡,他感到很受挫、也很受傷,於是脾氣變得更加暴躁,老是怨天尤人,彷彿全世界所有的人都對不起他一樣。

這樣的人,其實活得很辛苦。

這樣的人,其實也很多,也都很叫人心疼。 

每次H來晤談,都會一直跟我抱怨他的生活有多無聊、抱怨家人都不關心他、抱怨自己沒有朋友。但這一次,我們終於有機會談起他的父親、說起他童年的傷,於是我更加明白了:他身上的刺是怎麼來的。

然後,紅著眼眶,我看著他、跟他說:「你既然討厭、痛恨你爸爸,請你就不要活得跟你爸爸一樣,自私、自大、沒有情感、令人討厭。好嗎?

H當場楞在那裡,我的話就像一道閃電打雷般,正中紅心、打到他的內心。他久久無法言語。

然後,我再說:「記得,你跟你爸爸不一樣,你是你,他是他。」

「至少你比你爸爸誠實、你會反思,他不會,不是嗎?」我補充。這是事實。

然後,我又繼續補充這幾個月來,我在他身上看見的優點(聰明、有創意、願意嘗試、不放棄自己的生命)。

H一聽,也紅了眼眶。

於是,發自內心地,我繼續說:「如果你覺得夠了,不想再受父親的影響,那麼,請你不要像他那樣做人,請你活出自己的人生,你不用去『複製』你爸爸的人生。

「記住,你不等於他。」我重複,加重語氣。

這句話,再次深深打到他。

那次晤談,就在這樣深刻的對話與看見中結束。

然後,暑假到了,他去打工,也持續跟我保持晤談。

那年暑假,他跟我分享了許多他在餐廳打工的故事。他開始交了一些新朋友,臉上也開始多了些笑容。

他告訴我,下班後他會跟同事一起吃飯,有時還會去KTV唱歌,甚至,他對其中一位女同事有好感,他想追求她。

哇,新故事出來了。你看,他不再是個刺蝟,他可以交朋友了。

我常說:「要讓故事結束最好的方式,就是說故事。」當下應證。

 說了故事,你才會發現:自己生活裡反覆出現的life style是什麼。說完故事,你才會從舊有的life style中,破繭而出,活出新的life style,而且,是你想要的那種life style。

如果不說故事,我們永遠不知道,自己一直在複製自己父母的人生,而且,那個人生是你痛恨、不想要的人生。

夠了。如果你覺得「夠了」,你想終止這一切、想過你自己想要的美好人生。那麼,請你安靜下來,好好說故事吧。

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