在今天看見明天

一天一分鐘,將《祕密》的精髓化為內功,成為吸引力法則大師!

一天一分鐘,將《祕密》的精髓化為內功,成為吸引力法則大師!

2015-02-13 10:55

你也許讀過或聽過《祕密》, 知道吸引力法則,但想到要如何將它運用在生活中,卻有種不知從何著手的茫然……

許多成功學的書都提到,想要完成自己訂下的目標,就要把看似難以達成的大目標,分割成許多小目標,實現起來就不是什麼難事了。

現在,想像一下:運用吸引力法則讓你的人生更充滿喜悅、更豐盛、更美妙是你的大目標,而《祕密》作者朗達‧拜恩用這本精美的《祕密天天練》,為你將看似難以企及的夢想,切成可以一天一天執行的小目標了!
 


花一週七天的時間,有效運用吸引力法則來改變你整個人生。如果你想要,就先從一天開始,讓那一天成為習慣,幾週之後再增加另外一天。去做對你來說最有效的事,因為最重要的是你有去做。
 


美好想法星期一:

每個星期一都是你打算只抱持美好想法的日子。為你自己、為其他人想著美好的念頭,拒絕把焦點放在任何無法產生美好想法的事情上。這一天開始時,用你所有的意志力去控制並決定:「我今天已經想了幾千個美好的念頭。」平均來說,人們一天會浮現超過五萬個想法,所以,你今天有五萬個機會去想著美好的念頭。

第359天
感恩星期二:

每一個星期二都是你感謝、感謝、感謝的日子。感謝天氣、你的衣服、交通工具、偉大的發明、你的家、你的食物、你的床、你的家人、你的同事、服務你的人、你的健康、你的身體、你的眼睛、你的耳朵,以及你所有的感官。特別感謝過去那些美好的時光,以及未來的美好時光。最後,感謝在每一個感恩星期二,你都在創造一個不可思議的人生!

第360天
善意行動星期三:

每個星期三都是用善意行動填滿宇宙銀行帳戶的日子。給身邊的人鼓勵,給出善意,對那些你見到並與之交談的人說好話,給更多小費,不用任何理由就送禮物,為別人開門,幫某人買咖啡或午餐,給予讚美,給每個人一個微笑,對一天當中服務你的人付出真正的關心,全心對待那些和你關係親近的人,對其他駕駛人釋出善意,讓出你的座位,並站著好讓其他人坐。找機會做好事,那麼吸引力法則會讓你的善意行動星期三充滿美好的事物。

當你在善意行動星期三付出所有時,宇宙會回應,讓這一天成為目前為止你一週當中最棒的一天。

第361天
謝謝你星期四:

每個星期四都是你要盡量透過各種方式去說、去感覺「謝謝你」的日子。列一張清單,寫下所有你想要感謝的人和事件,今天就感謝那些為你做了某件事的人。走路時,每踏出一步就在心裡說「謝謝你」;開車時,每次停下來就說「謝謝你」。一天的各種時候,都在心裡想著、感受著「謝謝你」連續七次。尋找每個向別人說「謝謝你」的機會,而且說的時候要像是對你意義非常重大,以致對方直盯著你看。以感謝度過每個星期四,讓「謝謝你」成為你這一天主要的想法、感覺及話語。

「謝謝你」——就三個字,卻是一股不可思議的潛在力量,而它們需要的,就是你透過將它們表達出來,把力量加入其中。謝謝你!

第362天
好感覺星期五:

每個星期五是你善用並放大你內在所有美好感覺的日子。

度過這一天時,請把所有注意力放在你的感覺上,持續讓自己充滿愈多愈多美好的感受。為了使美好的感受滿到溢出來,請讓你的一整天充滿令你感覺美好的事物——聽你最喜愛的歌,買你最喜歡吃的午餐,拜訪你最要好的朋友。去做那些你喜愛、且讓你洋溢著美好感覺、臉上一直掛著笑容的事。你的美好感覺會滿到溢出來,讓你優游自在地度過這一整天。

第363天
放鬆星期六:

每個星期六是你感覺像小鳥一樣自由、像你小時候一樣自由的日子。去玩樂!玩得開心點!這是找出你的無上喜悅,把它活出來的一天。

做一些讓你感覺美好的事,做一些讓你笑的事,做一些讓你喜悅到跳起來的事。一整天跳舞、唱歌、蹦蹦跳跳、沿路吹口哨。今天就歡慶你的人生!當你玩樂、開懷大笑、微笑,玩得很開心時,你就放鬆了;而當你放鬆時,你就釋放了負面性。覺得愈輕快,你釋放掉的負面性愈多。星期六就是你放鬆的日子!

記住,人生是一場永不停歇的遊戲,而你會一直玩這個遊戲。

第364天
一切美好星期日:

每個星期日都花點時間回顧過去一週,並記起所有美好的事物。然後,往前看接下來那一週,並看見所有美好的事物。

現在,你可以休息了,因為你的創造很完美,而且你對一切都很美好這件事感到滿足。
 
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拿破崙、林肯、愛迪生每天讀《聖經》,從中找到安慰與引導;蘇東坡、林則徐每天唸誦《金剛經》,從中獲得智慧與自在。古今中外的成功人士,都有屬於自己的人生寶典,如果你沒有特定宗教信仰,但願意每天投資些許時間、同樣得到研讀經典的好處,《祕密天天練》是你的最佳選擇!
 
一天一《祕密》,負面能量遠離你!朗達.拜恩陪伴你徹底實踐吸引力法則,365則教導,天天活出自己最美好的狀態!沒有時間限制,隨時可以在一年中的某一天展開計畫! 
 


作者:朗達.拜恩(Rhonda Byrne)
譯者:王莉莉(Shila)

為了慶祝我翻譯的《秘密天天練》上市,我會在2/13(五)晚上7:30-9:00
舉辦一場《秘密天天練》的線上導讀分享會http://goo.gl/IJqyGd
 
在參加線上導讀分享會之前,建議你可以先訂購一本《秘密天天練》,
這樣到時會聽得更明白喔,博客來:http://goo.gl/AvTo1i
 
祝福你2015也有個心想事成的一年!

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