在今天看見明天

熟齡生活要開心,一定要「擁有朋友」

方舟文化

個人成長

2017-01-25 16:12

認識不同圈子的人,踏入前所未見的新世界

不管是單身女性、或是為人妻母者,老後時能夠開心生活的條件,絕對是「擁有朋友」。

年紀增長後,能夠自由支配的時間也大幅增加。即使妳很享受休假時獨自去做些喜歡的事,卻也可能發現,老了以後再怎麼喜歡一個人獨處,擁有的時間似乎還是太多了點。

我在散步時經常遇見一位女性,每次她都會跟我說:「昨天和○○一起吃晚餐,十分愉快呢。」或是:「明天我要跟在地區交流會認識的朋友一起去保養所喔。那是公家的設施,而且有年長者優惠,住宿費很便宜,可以泡溫泉、食物也不錯,你改天要不要也去體驗一下?」看來她十分享受熟齡生活的自由時光。

能夠擁有幾位同樂共遊的友人,確實是很棒的事。一聽見我說:「妳有這麼多朋友,真令人羨慕啊。」她便得意地回答:「因為我很認真地參與『交友活動』啊!」

其實她在五十五歲之前,朋友屈指可數,人際關係十分薄弱。就在那時,她的母親因為父親過世而開始獨自生活,身邊幾乎沒有朋友,身為女兒的她雖然掛心母親能否適應這樣的變化,但工作實在太忙碌,也無法經常回家探望。

母親為了不讓她擔心,開始主動結交起朋友。她從附近的店家聽聞「某位太太好像也是一個人住」,就帶了些點心前去探訪:「我最近也開始一個人生活,要不要我們就做個朋友吧?」即使是隻身去參加巴士旅遊,回程時也會變成兩、三個朋友同行,老後生活能過得如此熱鬧愉快,著實令人佩服。

目睹母親的例子,她想想自己也即將邁入老後生活,於是立刻展開行動,努力結交朋友。

一般所謂的朋友,大多是學生時代認識的同學、工作時遇見的夥伴,或是媽媽友人等年紀及生活環境相差不多的對象,但她還想再擴大自己的社交圈,與平常較少有機會認識、來自世界各地的人們結為朋友。於是她也積極參加各地舉辦的市民馬拉松、或是富士山清山義工隊之類的活動。正因如此,現在她才能與嗜好各不相同的男女老少來往交陪,擁有令人稱羨的「好友們」。

「友情是瞬間綻放的花,而時間會使它結果。」這是十九世紀德國軍人柯策布所說的話。要認識人不難,但要發展成稱之為「朋友」的人際關係,是需要時間培養的。若「想要多結交朋友,以豐富老後生活」,就立刻採取行動,積極拓展交遊圈吧。

最理想的「交友活動」,就是走出自己的象牙塔,積極拓展新的行動領域。行動領域越大,就越有機會結識更多不同類型的人物,朋友的數量自然而然也會增加。


(本文選自全書,張若儀整理)

作者:保坂隆

出版:方舟出版

書名:活出醇美大人味:重整身心行李,做回久違的自己,預約有質感的晚美人生
 

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