在今天看見明天

朋友 重質不重量

寶瓶文化

個人成長

2017-11-20 20:17

你一定會在某個地方遇見真正對你有幫助的人,你將會慶幸有機會遇到他們。和那樣的人在一起,你不需要勉強擠出虛偽的笑容,也不需要附和一些無聊的話題,更不需要一起說別人的壞話,或是擔心對方曲解你說的話。

作者:

 

遇見三十人中的那一個「真正朋友」

 

擺脫了煩人的人際關係,得到「真孤獨」後,你會開始和自己對話,進而有所成長。

 

我可以肯定,當你成長之後,會發現新的人際網絡。

 

假設你身處某個小圈圈,而那個小圈圈整天說別人的壞話和八卦。雖然你覺得除了這個小圈圈,就沒有其他團體可以加入了,但你還是下定決心,「即使一個人也沒關係」。在忍受「真孤獨」,獲得成長之後,就可以發現以前不曾注意到的人際網絡。

 

當你在身體深層部分決心「一個人也沒關係」時,就會發現以前不曾發現的人。

 

因為這種決心,就是一種成長。

 

我可以保證,你絕對會發現以前不曾注意到的人。

 

覺得「一個人的狀態很丟臉」的人,只能看到有相同想法的人。但是,認為「即使一個人也沒關係」的人,就會遇到也同樣這麼想的人。

 

也許你不相信,但事實上,人往往只會看到自己想看的東西。

 

在我考到機車駕照,騎上機車的那一刻,才發現自己住家周圍竟然有那麼多交通標誌,不禁感到愕然。

 

平時每天走的路竟然是單行道的出口,機車無法進入。前面那條路也有時間限制,機車只能在限制的時間內進入。當我開始騎機車之後,才第一次發現速限標誌。

 

在此之前,我在那條路上走了好幾年,絕對看過那些交通標誌,卻完全沒有意識到它們在那裡。

 

直到騎上機車,不得不看交通標誌之後,才終於注意到它們的存在。

 

在此之前,即使這些交通標誌一直在那裡,卻沒有進入我的意識,因為我根本不需要看。

 

每個人都只會看到自己想看的東西。

 

 

人際網絡也一樣。

 

你只會看到你目前所需要的人。

 

你一定會在某個地方遇見真正對你有幫助的人,你將會慶幸有機會遇到他們。

 

你在「真孤獨」中獲得的成長愈多,能夠遇見這種人的機率就愈高;獲得的成長愈多,遇到的人也會愈傑出。

 

和那樣的人在一起,你不需要勉強擠出虛偽的笑容,也不需要附和一些無聊的話題,更不需要一起說別人的壞話,或是擔心對方曲解你說的話。

 

假設你班上三十五個同學全都無視於你的存在,但是在隔壁班或是其他年級,一定有人能夠理解你的「真孤獨」,他比你更早體會到「真孤獨」。

 

假使你的工作單位只有三個同事,即使那三個同事都討厭你,但客戶或同一棟辦公大樓其他樓層中其他公司的人,或是宅配送貨員,一定有人能夠瞭解你的努力奮鬥。

 

即使住家附近的鄰居太太全都討厭你,但你一定可以在附近其他地方遇到了不起的鄰居。

 

以我個人的經驗,當你周圍有三十個人時,就會有一個人支持你為「真孤獨」付出的努力。

 

即使被二十九個人漠視、討厭,也不要輕言放棄。

 

自己有了成長之後,就會很自然地看到之前沒有發現的網絡。除了人際關係以外,也適用於其他方面。

 

假設你喜歡某位音樂家,當你愈來愈投入,自然而然會認識那位音樂家的其他樂迷。

 

如果你擅長某項運動或是樂器,也會很自然地認識擅長這項運動或樂器的人。

 

你所遇見的人和你的水準相當。若你只是業餘水準,也只能遇到業餘水準的人;當你進階到專家級,就會遇到專家級的人物。

 

一旦你有專家級的實力時,絕對不可能只遇到業餘水準的人。

 

這是絕對正確的法則。

 

所以,當你為「偽孤獨」而痛苦時,也會遇到同樣為「偽孤獨」而痛苦的人。

 

當你帶著「真孤獨」邁向人生路,便會遇到同樣甘願「真孤獨」的人。

 

【練習課的重點】

•甘願「真孤獨」的人,朋友的層次也會隨之改變。

 

 

 

「一百個朋友至上主義」的結果

 

想要擺脫煩惱的人際關係,就必須認為「一個人也沒關係」。

 

即使如此,我們仍然常常忍不住覺得「一個人很悲哀」。

 

也會覺得「一個人很寂寞」。

 

為什麼?

 

你會這麼說嗎?「沒為什麼啊,一個人當然會寂寞。」

 

當你閱讀本書,從前面看到這一頁時,相信你不會馬上就這麼想。

 

你應該會漸漸瞭解,一個人在大自然中,靜靜地思考很多事很快樂。

 

即使如此,還是會忍不住覺得「一個人很寂寞」。

 

為什麼呢?

 

我認為主要的原因,在於我們小時候曾經唱過的一首兒歌:

 

「當我成為一年級生,能不能交到一百個朋友呢?」

 

我可以大聲地回答,交不到一百個朋友。交一百個朋友這種事也未免太離譜了(笑)。即使是大人,也沒有人會有一百個朋友,一百個人中,大部分並不是朋友,只能算是熟人。如果真的要交一百個朋友,人際關係根本忙不過來。

 

更何況,小學一年級的學生不可能有足夠的交通費和餐飲費,我可以肯定地說,絕對不可能交到一百個朋友。

 

明明是這麼離譜的事,年幼的孩子卻大聲高唱,唱了之後,牢記在腦海之中。

 

這首兒歌最大的問題,就是讓五、六歲的孩子潛移默化地接受了「不需要任何理由,朋友多就是好,沒朋友就是不好」的價值觀。

 

如果歌詞是討論朋友的重要性或朋友之間相處不易也就罷了,只是唱什麼希望「交一百個朋友」,也未免太不食人間煙火,害人匪淺。

 

而且,家長也都對這首兒歌的內容沒有絲毫質疑,問一年級的小孩:「有沒有交到朋友?」一再地這麼問,就等於在向孩子們灌輸「交不到朋友很不應該」的觀念。

 

於是,無論學校和家庭都充斥著「朋友多是好事」、「沒有朋友的人有問題,而且很寂寞、很悲哀」的價值觀。

 

我認為霸凌的原因之一,就是這種「一百個朋友絕對至上主義」。這麼想沒錯吧?

 

現代人過度害怕遭到排斥,就是因為「沒朋友的人絕對有問題」這種價值觀氾濫。

 

我覺得,只要建立「能交到朋友很幸運,但沒必要勉強和合不來的人交朋友,即使交不到朋友也很正常」的價值觀,就可以大幅減少霸凌的威力。

 

但是,「朋友多的人很有魅力」、「交不到朋友的人都有問題」這類價值觀,不僅滲透進學校和家庭,甚至傳入了公司和社會之中。

 

我曾經在餐廳裡,看到兩個高中女生分享彼此的大頭貼合影相簿。她們的相簿中都貼滿了和別人合影的大頭貼,應該有數百張。

 

但是,那兩個高中女生一邊聊,一邊交換欣賞著對方的大頭貼,臉上卻完全沒有喜悅的表情,甚至可說是面無表情,讓我感到不寒而慄。

 

與朋友分享自己和別人一起拍的大頭貼,應該是一件愉快的事,但她們完全沒有聊得很開心的感覺,只是默默地、淡淡地向對方展示著。

 

我猜想,她們應該沒有太多話可聊。

 

當時,我腦海中飄過「能不能交到一百個朋友」這首兒歌。和她們一起拍大頭貼的人數不要說一百個,搞不好超過五百人,但那些人並不是她們的朋友,只是「一起拍大頭貼的人」而已。

 

我認為這兩個高中女生會和沒什麼話可聊的人一起拍大頭貼,只是因為陷入了「朋友多的人很有魅力」的迷思。

 

但其實那些人並不是朋友,甚至不算是熟人,只是「一起拍大頭貼的人」而已。

〈本文選自全書 李幸臻 整理〉

 

作者:

鴻上尚史

 

1958年出生於日本愛嬡縣,畢業於早稻田大學法學院。

求學期間,創立了「第三舞台」劇團,擔任眾多舞台劇作品的創作和導演工作。

1987年,獲得紀伊國屋演劇團體獎。1995年,獲得第39屆岸田國士戲曲獎。2009年,獲得讀賣文學獎戲曲獎。

目前以演劇坊「KOKAMI@network」,與年輕演員在2007年共同成立的「虛構的劇團」為中心,從事戲劇活動。

著有《發聲和身體的練習課》、《「空氣」與「世俗」》、《棒球手套森林》、《唐吉訶德的耳環》系列和《八月的狗吠兩次》等作品(以上均由日文書名直譯)。

 

書名:孤獨與不安──「一個人也沒關係」的練習課

 

出版:寶瓶文化

 

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