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別花時間在討厭的人身上

別花時間在討厭的人身上

井口晃

個人成長

2017-12-01 19:48

收到電子郵件後必須回信;每次在社群網站上收到邀請都要規規矩矩的答覆;同事或朋友約吃飯也一次不漏全部參加......如果這麼做,你有再多的時間也不夠用。

過去,許多日本人甘願忍受與討厭的人、不合的人往來,是因為人們無法自行選擇人際關係。以往,職場、學校、家鄉的人際關係就是一切,無法融入其中的人甚至會遭到集體排擠,因此就算扼殺自我,也要緊緊攀附住團體的人際關係。

 

但是現代不同了。

 

加入社群網站上有趣的社團,或參與同好舉辦的活動、講座,就能夠認識許多新朋友,不必再執著,忍受既有的關係。現在這個時代,就算不與討厭的人往來也能夠活下去。

 

那麼,與沒有特別好惡、感覺普通的人往來,我們又該如何看待?

 

事實上,這部分也盡量不要比較好。

 

各位或許覺得只要和顏悅色,一切就能順利,但事與願違,八面玲瓏的人通常損失遠多過獲得。

 

首先,跟感覺普通的人往來,就是在浪費時間。收到電子郵件後必須回信;每次在社群網站上收到邀請都要規規矩矩的答覆;同事或朋友約吃飯也一次不漏全部參加......如果這麼做,你有再多的時間也不夠用。

 

另外,八面玲瓏者相較於不善交際者,也會消耗更多的意志力。比方說,當朋友之間意見對立,八面玲瓏者會說:「也是,我也這麼認為。」表現理解雙方的態度。雖然是想要顧慮雙方的感受,但對相反的意見都表示贊同,等於是在欺騙自己。

 

這種小謊言不斷累積下去的話,自我認同就會逐漸動搖,會在不自覺的時候開始自問自答:「我到底是怎麼想?」浪費了更多意志力。

 

所以,若想與人深入交往,只要和你真正喜歡的人往來就好。人際關係的圈子愈小,人生愈順利。

 

不只是現實世界的人際關係如此,網路世界的人際關係也同樣適用這個方針。

 

我因為工作必須使用社群網站,經常收到陌生人的電子郵件或意見。當中有些人明顯帶著敵意,無論我發表什麼文章都會表達否定意見。面對這種人只有立刻封鎖一招。

 

你或許會擔心:「封鎖太明顯了,會被討厭吧。」但既然閱讀否定意見是在浪費意志力的話,不如就被對方討厭吧。而且比起特地花時間反駁、否定對方,默默封鎖比較不會製造禍根;對方明白我不想與他有任何交流的話,也會去尋找其他攻擊對象。

 

說起來網路上的人際關係即使決裂,也幾乎不會帶來實質的傷害。因此換個角度想,告訴自己被討厭也無所謂,請以節省時間與意志力為優先。

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