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情緒切換太快,當心讓人不太習慣

情緒切換太快,當心讓人不太習慣

2018-01-10 18:42

我就是我(廢話...),但不同人眼中的我,彷彿不是同一個我。

例如:

有些人覺得我很幽默,有些人覺得我很嚴肅

有些人覺得我很果斷,有些人覺得我很躊躇

有些人覺得我很熱情,有些人覺得我很冷靜

有些人覺得我很感性,有些人覺得我很理智

有些人覺得我很勇敢,有些人覺得我很怯懦

有些人覺得我很簡單,有些人覺得我很複雜

有些人覺得我很聰穎,有些人覺得我很愚昧

有些人覺得我很貼心,有些人覺得我很粗魯

(圖片來源:flickr,作者:Tif Pic)

 

這些人的「覺得」都沒錯,但並不完全正確。他們眼中的我都是最真實的我,但給人的感覺卻如此迥異,彷彿由真實故事改編而成的驚悚小說「24個比利」!

為什麼?

 

並非我人格分裂,也不是我很愛演(好吧,我承認有時候我很愛演...),而是我在不同的「情境」下,會自然而然的切換成「我認為」當下需要或適合的「模式」,而且是瞬間切換。

 

所以,在不同情境下認識我的朋友,會對我有截然不同的第一印象;經常和我在同一個情境相處的朋友,甚至會對我產生某種程度的成見與偏見!而這樣的誤差,我稱之為美麗而哀愁的誤會...XD

 

對我而言,所謂的「情境」,至少包含了「客觀的場域」與「主觀的場合」兩個部分,在不同的場域與場合下,我會不自覺的呈現特定的行為模式。

 

「客觀的場域」指的是地點,例如,在熱炒店的我會盡情吶喊嘶吼、在咖啡廳的我卻變得言語輕柔、在夜店裡的我則顯得有些冷漠。而「主觀的場合」指的則是事件,例如,打屁聊天的我搞笑幽默、主持會議的我主導節奏;討論業務的我表情凝重。不同的情境下的我,情緒模式壁壘分明!

 

而且說「瞬間」一點都不誇張,只要情境一旦切換,就算是唱歌喝酒到一半,創業夥伴不小心問起業務執行方面的問題,我的情緒、表情、行為就會立刻從「狂歡模式」切換為「工作模式」,說變臉就變臉。

 

這感覺有點像數位相機的情境攝影模式,也有點類似KTV的情境燈光鍵盤,輕輕按一下就會從一種模式切換到另一種模式,完全無縫接軌。但也因為情緒切換太過自然,反而會讓人感到很不習慣。

 

只是,我的模式縱然多變,但本質卻不曾改變...

 

雖然我在切換成「工作模式」時異常嚴肅,但我的內心深處依舊是個貼心幽默的暖男(自以為...),只是這樣的我暫時被隱藏起來。事實上,我自認為「對事不對人」,我嚴肅的對象通常不是眼前的那個人,而是那個人當下所處的情境與發生的事件,等到工作模式結束後,那個溫暖的中年大叔才會被釋放出來。

 

問題是,我自認為當下需要或適合的模式,不代表別人當下也覺得需要或適合,加上我真的切換得太快,很容易讓人誤以為我是衝著他來。

 

這一類美麗而哀愁的誤會族繁不及備載,我也為此吃了不少苦頭。所以慢慢的,我開始學習某種程度的「對人不對事」,盡可能把關注的焦點放在眼前與我互動的那個人,無論當下的情境為何,我會盡量設身處地的站在對方的角度思考,用對方也能接受的方式溝通或互動。

 

但「對人不對事」不表示我會因人設事,更不代表我會盲從鄉愿。在我的內心深處還是有一把丈量對錯的尺,每一個情境仍有其不可逾越的界限。我還是會堅持做我認為「對的事」,只是會努力用「對的方式」把事情做對!

 

我是團購先生小竺,集幽默嚴肅果斷躊躇熱情冷靜感性理智勇敢怯懦簡單複雜聰穎愚昧貼心粗魯於一身,請多多指教!

 

主圖來源:達志

 

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