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「改變自己很痛苦,但不改變自己會吃苦!」改變自己的人,終將強大

Angie張丹茹_知識變現

個人成長

達志

2018-12-17 11:17

「改變自己會痛苦,但不改變自己會吃苦。一個人的性格和習慣是很難改變的,如果想改變,那肯定是一件很痛苦的事。雖然是這樣,但在很多時候,我們必須要改變自己。」

01

我們每個人,多多少少都有一顆改變他人的心。

在一次線下聚會交流、答疑環節,一位女性觀眾提問時,長篇大論描述了自己和另一半的一些細節,遲遲不提問。

嘉賓一語點破:「您好,請問您是想問我,如何才能改變另一半嗎?」

女性觀眾不好意思地笑著點了下頭。

嘉賓沒有直接回答這個問題,而是轉向全場觀眾:「現場有多少人有類似的困惑?」

幾乎有近一半的人舉了手。

這個時候,嘉賓還是沒有直接回答問題,而是講了一個故事:

在倫敦威斯敏斯特教堂旁矗立著一塊墓碑,上面有一段碑文:

「當我年輕時,我夢想改變這個世界;

當我成熟後,我發現我不能改變這個世界,我決定只改變我的國家;

當我進入暮年,我發現我不能改變我的國家,我的最後願望僅僅是改變一下我的家庭。

當我躺在床上行將就木,我突然意識到,如果一開始我僅僅去改變我自己,然後,我可能改變我的家庭;

在家人的幫助和鼓勵下,我可能會為國家做一些事情。

然後,誰知道呢?

我甚至可能改變這個世界。」

威斯敏斯特教堂也是英國皇家的墓地,這裡也埋葬了很多著名的文學家、政治家和科學家等。

02

剛工作那會,我特別喜歡抱怨

一遇到不順心的人和事,就嘰嘰喳喳地和相處地比較好的同事A抱怨一通。

一個平常下班路上,我又開始和她抱怨:新來的同事極其不可理喻,真不喜歡和這樣的人打交道,不知道怎麼樣才能改變她諸如此類的話。

同事A蹦出了一句話:「Angie,你有沒有想過,如果你總覺得身邊的人需要改變,其實最應該改變的人可能是你自己!」

我還來不及回答,A接著說:「而且,改變他人,遠遠比改變自己要難上100倍!」

空間瞬間尷尬起來,我極其委屈地對A說:「沒想到你也不理解我!」

A比我大三歲,在公司的人緣很好,她和我走得近,是因為覺得我像極了當年剛進入職場的她。

我很感謝A,讓我在那之後,對自己有了察覺:一旦發現自己又陷入抱怨、企圖改變他人的狀態時,會對自己喊一句STOP!

但其實我是在那次對話後的兩年多,才完全接納了A的話,把一切的重心放回自己身上。

有些路,必須要自己慢慢走過,才能踏出康莊大道。

就像我在文章裡,只是一味告訴你,改變他人是不可能的,如果你的價值觀裡並沒有這樣的認知,我其實又犯了「想要改變他人(你)」的錯。

03

在總是企圖改變他人這件事上,我們應該怎麼做?

你想改變他人的動機是什麼?

我們想改變他人的動機,無論對象是誰,大部分來源於想讓兩者的關係更融洽。

在改變對象上,大部分情況下,我們更多的是想改變和自己相對親密的Ta。

而一段能長期維持得好的關係,一定不是靠一方對另一方的不斷包容和忍讓。

而是各自按照自己的內心的真實想法以及對對方的尊重,來贏得一段良好的關係。

大部分關係的破裂,都是因為內心深處體會不到相處的愉悅感:找不到自己、覺得越來越不像自己。

就像如果讓你做一個不真實的自己,偶爾一兩天可能還會有些新鮮感,長期這樣,只會造成無法互相坦誠和放鬆,關係很可能會緊繃到破​​裂。

還有一種情況,是你對這世上的一切都看不慣,你消極、悲觀、否定自己。

把一段關係當做救命稻草式地企圖改變,還口口聲聲說「為你好」!

如果是這種情況,一般情況下是社交圈子太窄了,人生在意的點太少,你需要的是嘗試著走出去,看看這個世界有多大,你的圈子和注意力有多窄!

如果長期陷在這種情況出不來,你可能需要專業諮詢人士的幫忙。

為什麼把注意力放回自己身上,才是正確的做法

在所有的對外關係當中,伴侶關係是一切的基礎,它比親子關係還要長久而重要。

除此之外,人們往往忽略了,還有對內的與自己的關係。

表面上看來,我們大部分人更在意別人的評價,但其實任何評價,最終都會回歸到自己身上的。

並且,你想要讓別人對自己評價更好,最正確的做法是,你讓自己變得更好。

改變自己,真的能起到改變他人的效果嗎?

答案是不一定。

幸運的話,你確實能通過自己的行為,影響到你想要改變的人。

也有可能,對方就是紋絲不動。但如果你把更多注意力放在自己身上,並且自己的眼界和格局都得到大大提升之後,你對對方是否改變這件事,已變得沒有那麼介意。

04

「改變自己會痛苦,但不改變自己會吃苦。一個人的性格和習慣是很難改變的,如果想改變,那肯定是一件很痛苦的事。雖然是這樣,但在很多時候,我們必須要改變自己。」

相信我,想著改變自己的人,終將會變得強大!

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