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煩惱到死也改變不了什麼 林清玄:為何不苦中作樂,歡心過日子?

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2019-01-23 15:59

最好的修行就是「吃飯時吃飯」,不要百般需索,「睡覺時睡覺」,不要千般計較。平常日子裡不免有喜樂悲歡,只要也有平常的心相對待,悲歡喜樂也都能隨緣隨喜了。

有時候走在路上,會刻意算一算有多少帶著歡喜的面容在路上行走的人,就會發現,很少很少有人歡喜的走路。

 

那麼,有沒有人歡喜的吃飯?歡喜的工作?歡喜的睡眠呢?

 

在我們這個時代、這個社會,已經很少有歡喜的心情了,大部分人都是不情願的去上班(自認為懷才不遇);不情願的吃飯(不是因為肚子餓,而是為了應酬);不情願的睡眠(如果能二十四小時工作,多賺一些就好了)。不但小市民經常心情不佳,連位高權重的達官、金銀滿倉的貴人,也很少能微笑過日子。

 

心情不好的過日子,日子也是過了。

心情好一點過日子,日子依然要過。

 

一個人縱使煩惱至死,也不能改變人生痛苦的事實,那麼何不苦中作樂,以歡喜心過日子呢?

 

禪師說,最好的修行就是「吃飯時吃飯」,不要百般需索,「睡覺時睡覺」,不要千般計較。平常日子裡不免有喜樂悲歡,只要也有平常的心相對待,悲歡喜樂也都能隨緣隨喜了。

 

我每天起床梳洗,就會想到老先覺的話:「歡歡喜喜一工,煩煩惱惱一工。」然後叮嚀自己、囑咐自己:「今天要歡喜的來過呀!」這樣就好像通上了某種能源,心開意解,微笑的走出門,往往也能諸事如意。如果一起床就有煩惱心,接下來的一天就會像五千公尺障礙超越,疲累不堪,常常諸事不順。

 

歡歡喜喜過一天,日日是好日,處處開蓮花。

 

煩煩惱惱過一天,日日是火坑,走路會踢到鐵板,吃飯會嚼到石頭,種瓢仔會生菜瓜。

 

(本文選自全書,張若儀整理) 

作者:林清玄

出版:圓神出版

書名:老先覺的話

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