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吳淡如給中年婦女7大建議:如果幫不上忙,就不要用「操心」為藉口為下一代製造麻煩

吳淡如給中年婦女7大建議:如果幫不上忙,就不要用「操心」為藉口為下一代製造麻煩

媽媽經編輯部

個人成長

吳淡如臉書

2020-09-02 09:20

知名作家兼主持人吳淡如總是給人知性優雅的印象,淡出演藝圈後,便單純當個廣播節目主持人,每天仍持續寫作,其他時間則唸點書,生活依然忙碌充實。前一陣子她在臉書上提出給中年婦女的7大建議,引起廣大的迴響,許多網友不禁大讚非常實用!

 

給像她一樣的中年婦女7大建議

 

一、運動比嚼舌根好,動手比動口好。

 

我在戈壁跑88公里,好懷念

吳淡如發佈於 2020年8月29日 星期六

 

二、比起在Line傳早安圖,或是閱讀錯誤的養生資訊,不如拿這些時間來多看點書。

 

三、不要老是去看別人的臉然後講閒話,明明很多事與你無關,這麼關心幹嘛?尤其很多影視記者很關心藝人的外貌,不管有沒有變老都可以大作文章。

 

四、就算曾經有學歷、經歷,但如果跟社會脫節已久,想要二度就業還是很困難。除非放棄愛嘮叨、愛八卦的性格,畢竟智慧型手機不應只是拿來傳謠言或講免費電話的,去學習Google或是其他新的軟體才會有機會!

 

五、不管是歐吉桑還是歐巴桑都要學會自力更生和理財,請改變「退休」這個概念,為自己做點什麼吧!因為現在的人平均壽命延長,這個年代當歐巴桑並沒有過去那麼簡單。

 

六、如果幫不上忙,就不要用「操心」為藉口為下一代製造麻煩。

 

七、要學會怎麼聊天,而不是碎嘴和抱怨。

 

雖然昨天站上磅秤,到達有史以來最高體重😂 明天開始減肥,那也是我的浪漫😂😈 你覺得我胖我瘦我不管⋯沒錯,我身上都是肌肉的重量但是年紀大了,也沒有資格這麼胖…只要我痛下決心,我都會做到也是我的浪漫💪💪

吳淡如發佈於 2020年8月6日 星期四

 

有鑒於許多上了年紀的婦女喜歡聚在一起聊是非,或是用通訊軟體傳長輩圖、干涉子女,而不好好地過自己的生活,吳淡如才會有感而發寫下這7點建議。僅管她已經是個55歲的「歐巴桑」,但她已經在念第3個EMBA,平常會上核心肌力課、瑜伽課、攀岩課外,之前還跑完百公里的戈壁沙漠。

 

接受其他媒體採訪時,被問到為什麼她的人生要過得這麼累?她卻給了意想不到的答案,說自己在做這些事情時都是用「享受」的心情去做的,畢業後終於不用考試,她便繼續唸書並從中獲得樂趣;以前不擅長體育卻在中年後挑戰了馬拉松,不僅鍛鍊了身體,也讓心靈變得堅韌。

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