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天冷老人骨折增 5招防跌祕笈

2016-02-26 14:06

天冷也要防跌!冷氣團一波波來襲,北市聯醫陽明院區近一個月來,共發生11例老人跌倒骨折個案。醫師表示,天冷老人家半夜容易尿急,突然起身軟腳而跌倒,常造成骨折意外,建議先活絡筋骨再起身。

健康醫療網/記者郭庚儒報導 2016/02/25

天冷老人跌倒高峰
根據氣象局預報顯示,今、明兩天受到強烈大陸冷氣團影響,北部最低溫下探13度。台北市立聯合醫院陽明院區骨科主治醫師高鈞彥指出,臨床觀察發現,天氣冷的早晨,一向是老人家最容易發生跌倒的高峰時間帶。

髖關節骨折嚴重致命
高鈞彥表示,從今年1月中至2月中,該院因髖關節骨折而入院手術的老人,已有11個案例,全部都是60歲以上的長者,有人因半夜尿急起床步態不穩跌倒,有人視力、聽力退化被地上雜物絆倒,嚴重造成髖關節骨折。

5招防跌祕笈
老年人如何防跌保命呢?高鈞彥提供5招祕笈,第一,起床時先坐床邊,讓身體適應外界溫度;第二、起床後先活動四肢關節,避免突然軟腳而跌倒;第三、及時矯正視力,白內障、青光眼要治療;第四、家裡地上保持整潔,最好裝設扶手;第五、罹患骨質疏鬆症應盡早治療。

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