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該不該換工作,問三個人意見就好!

該不該換工作,問三個人意見就好!

蔡英文總統這句話「年輕人,找工作不要太挑,有工作就是最好的事情」,在網路上引發論戰。不過,由於經濟環境不好,找工作、換工作卻是困擾很多人的問題,甚至會因此覺得憂鬱、焦慮,向身心科求救;對此,專家建議,問最信任的三個人意見就好。

台灣企業面臨轉型壓力,員工則面臨是否轉職的困擾。洋蔥醫師診間發現,越來越多30、40歲的年輕人,對於決定要留下來或者轉職的選擇感到非常焦慮。

一名快40歲的男性是某上市企業的中階主管,工作穿梭大陸與台灣的之間,是許多人羨慕的人生勝利組,有太太、有小孩,但他自己不覺得如此,甚至覺得很痛苦。他正想升遷,卻覺得卡關,偏偏工作內容又不是自己的興趣,很想跳出來做攝影,但礙於已經成家,有家庭要養又不敢貿然行動,每天晚上都睡不著,遂向洋蔥醫師求救。

洋蔥醫師表示,人的一生每天都會遇到很多事情,如同站在十字路口上,要決定向左走還是向右走,每個人都有自己決定的方法,但在選擇的時候,容易走不穩或是跌倒,就會產生很多不快樂與挫折,心裡也有很多疑問。當你不知道怎麼走的時候,不妨問三個最在意、最信任人的意見,決定之後就不要再左顧右盼,如此才能「歡喜做、甘願受」,有往前走的動力與永續經營的決心。

為何是三個人的意見?洋蔥醫師解釋,俗話說「三人行必有我師」、「事不過三」,如果問太多人,容易顧慮太多,反而搖擺不定。

不過,中年轉行也不是都是失敗的經驗。一名在洋蔥醫師診所求診的患者,30多歲有強迫病史,任職於知名的科系公司,父母都到處炫耀兒子有多優秀,偏偏患者對工作一點興趣都沒有,想要做設計,經過一番思考,一年前辭職,如今全世界走透透參展,他說,過程雖然辛苦,但是很享受,可以獲得以前工作得不到的成就感。

人們為何工作不快樂?洋蔥醫師說,最常見的工作困擾,第一個是與個人興趣不合,第二個是人際互動不快樂,當職場上的互動、對話感覺「好像不是那麼麻吉」時,就會讓人猶豫是否要繼續待在這個工作。

蚊子老師說,在選擇工作時,究竟是主動挑工作還是被人(公司)挑,差別很大,被人挑選時,內心會覺得沒辦法,就為了五斗米折腰吧。她覺得與其挑工作還不如挑人際關係,當環境友善,好的想法的正能量會越來越增加,此時儘管是為了五斗米折腰,也會甘之如飴。

蚊子老師說,挑工作重要在於,如果工作內容是自己不喜歡的,每天都會覺得很痛苦,晚上無法睡好覺,提醒民眾,人生不只有工作,在做重大選擇時,一定要把自己生理狀況調整到最佳狀態,才能做出對自己最好的決定,不要一直為失敗找理由,也要自己靜下來反思。

俗話說,年輕拼學歷、中年拼經歷、老年拼病歷,洋蔥醫師和蚊子講師共同呼籲,當你覺得工作內容沒有興趣時,千萬不要忙著先辭職,應該再給自己一些機會,說不定人際關係、工作環境弄好以後,就不想辭職了。

你適合現在的工作嗎?洋蔥醫師和蚊子講師都說,不妨用最簡單的指標「睡得好嗎?」來檢視一下!

 

 

 

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