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結婚5年就分手? 專家分享3招讓婚姻保鮮

林思宇諮詢/黃偉俐身心科診所醫師黃偉俐

健康

2017-06-12 07:59

俗話說「七年之癢」恐要改寫,內政部最新的統計數據顯示,去年離婚夫妻婚齡以未滿五年最多,占33.6%。現在社會雙薪家庭,大家壓力都大,加上外面誘惑又多,該如何讓婚姻仍然有戀愛的甜蜜?

不過,有趣的是,其實「七年之癢」是古人經驗談,黃偉俐身心科診所醫師黃偉俐表示,「七年之癢」是沒有科學根據的,會根據時代改變而不同。若從身體的費洛蒙相互吸引力來說,保鮮期只有兩年,所以許多情侶兩年就分手。費洛蒙就是俗稱的第六感,混合蛋白質等體味元素,是促進人與人之間情感變化的物質,有人說它會讓人有來電或引起性慾的感覺。

然而人與人的吸引力不是只有費洛蒙,黃偉俐說,個性、新鮮感、一起做快樂的事情、養兒育女等都是維繫兩人關係的關鍵因素。

黃偉俐打趣地說,某些時候跟公司上班狀態有點像,許多公司員工離職高峰是兩年,之後五年也是個高峰期,此時是因為看不到未來而選擇轉換跑道。婚姻也是如此,其實幾年都不一定,主因是婚姻生活成了一灘死水,希望能找出路。

由於時代不同了,黃偉俐說,傳統價值歸逐漸式微,以前貞節牌坊是許多婦女追求的目標,但現在講貞節牌坊會被笑,「離婚」兩字已經不是禁忌或是家庭缺憾污點,大家反而覺得快樂比較重要,生活中沒這個人可能反而更快樂,像有一對夫妻,太太受不了先生的控制慾,不讓她出門,也有太太被關在家中受不了,上網認識新朋友,所以就選擇離婚。

診間看到的離婚夫妻,大多是希望追求更好的生活,假如婚姻無法達到雙方想要的更好生活,加上又沒有小孩,雙方關係還算單純,不如及早做離婚的決定,不要再吵吵鬧鬧,也有老夫老妻像日本人一樣,等小孩長大以後,責任完了後而選擇分開,這就是所謂的「卒婚」,「卒」為畢業的意思。


在這個忙碌的時代,若想要維繫好婚姻,黃偉俐與讀者分享三招:


招數一:愛可以透過溝通而來

黃偉俐強調,「愛」真的不是虛無縹緲的字,它是可以透過雙方的溝通協調而達成的。兩人膩在一起很快樂,但偶爾分開也很快樂,每個人都需要自己的空間,建議夫妻雙方每週給自己一、兩天的時間放鬆,例如女生喜歡做SPA,此時先生就不要去打擾她,或是男生想和朋友去聚會,妻子也不一定非跟不可。

但是這些空間都是讓對方知情的,黃偉俐說,可不是不告訴對方,就突然消失。分開擁有自己空間,但也要有相當的透明度,雙方之間才有信任,打從心底尊重對方生活,才能讓關係更持久。

另外,當對方上了一天班累得要命,黃偉俐說,千萬不要在這時候跟他說襪子沒放好,或是早上起床不要打電動,這些不急的事情,可以等到雙方心情不錯時才說。

招數二:在生活中加一點創新


黃偉俐說,公司要在新時代生存一定要不斷的創新,婚姻關係也是,用心經營才會有革月長久的吸引力。創新並沒有想像中的難,不是要去整形做大改變,而是在小地方讓對方驚喜,建議別一開始就送一萬朵玫瑰花或是到馬爾地夫旅行,建議從生活做起,如每週日下午一起打掃家裡,或找一天一起做飯,偶爾再去雙方都喜歡的餐廳用餐。旅行安排也是,不要每次都最貴、最豪華,每種旅行都有不同感受,可以跟對方一起感受。

招數三:保持一點神秘感

雖然結婚了,但還是要好好打理自己,保持一定的魅力。黃偉俐說,夫妻相處看的是長長久久,千萬不要一結婚後,先生就放任身材不管,妻子頭髮也不紮,每天像黃臉婆一樣,這樣是無形中破壞兩人關係。

兩人相處,多少還是要保持一些神秘感,黃偉俐說,像有人以為整天穿暴露的性感內衣,就能維繫婚姻,其實正好相反,反而是偶爾穿才比較能讓對方有神秘感,常穿就無感了。

最後,黃偉俐強調,CP值最高的維繫婚姻秘方,不是向外求,而是把夫妻雙方和小孩之間的關係穩定住,往往很多人都以為理所當然,而忘了經營,但其實這是最該經營的部分。例如太太工作一週累了想休息,先生就不要一直強迫她要見誰、跟誰吃飯。

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