模特兒帶起紙片人風潮，讓身材纖瘦成美人標準之一，而瘦子穿衣雖然好看，但過瘦的身材卻不一定健康。
體重太輕，恐讓更年期提早在 45 歲以前來報到？
現在有研究表示，體重太輕，恐讓更年期提早在 45 歲以前來報到，研究刊登在《人類生殖期刊》（Human Reproduction）。
這項研究共收集了 8 萬多名婦女的體重資料，研究分析後發現，在女性成年的早期和中期（ 18 到 35 歲）時，若是體重不足的話，或是這些期間體重至少降了 20 磅左右的人，比起體重正常或是超重的女性，更年期會來得比較早；另一方面，早發性更年期的風險似乎較少發生在體重超重的女性身上。
所謂體重不足，可能是那些天生就瘦弱的女性，或是罹患厭食症等飲食障礙的女性。
預防更年期早到，有體重不足或是飲食障礙等問題，建議一定要就醫
目前雖然知道體重不足會影響女性的生理週期，甚至會讓更年期提早來報到，但是尚未明瞭兩者之間的關聯性，可能還需要更多的研究去找尋答案。
但是，若是從 10 多歲年輕的時候，就開始有體重不足或是飲食障礙等問題，建議一定要就醫檢查並治療。
（本文獲「健康傳媒」授權轉載，原文刊載於此）
