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6大提案 營造人狗減壓環境—熊爸的「搶救生活秩序大作戰」!

Leslie

健康

2015-06-15 17:12

正如現代人紓壓管道五花八門,但能夠真正解決壓力源頭的,永遠是「正常飲食與作息」,狗狗的紓壓之道也是。但我們不可能創造一個無壓的環境給狗狗,所以得建立全新的生活秩序,才能每天持續幫他們減壓,避免問題行為。

提案1

一天散步三次,每次10分鐘

 

散步對狗狗來說是感官全面開啟的體驗,用力嗅聞、用肉墊感受地面、用耳朵眼睛注意環境刺激,除了體力的消耗,更有「精神力」的消耗。許多人會說沒有時間散步三次,其實只要把握上班前、剛到家、睡前,這三個時段各10分鐘,就可以達到狗狗的需求。

 

「放開牽繩讓狗自己跑」或是「直接一次散步30分鐘」,這種偷吃步作法,效果絕對比不上「一天散三次」來得好;熊爸強調,把散步時間拉長,到後面精神注意力就渙散了。

 

散步小提醒:

1. 牽繩放2公尺長

在安全的範圍內,牽繩放鬆、狗狗情緒才會放鬆,當嗅聞跟好奇慾望得到滿足,才能達到紓壓效果。

 

2. 散步不要急衝

狗狗散步的過程中,嗅聞跟觀察環境也是重要一環,所以不要求快,不要急跑或用腳踏車、機車遛狗。

 

3. 常換路線保持新鮮感

同樣的路線走久了,狗狗容易好奇心下降意興闌珊,就失去了「耗損精力」的目的。

 

提案2

每天訓練20分鐘,消耗精力7倍速

 

每天花20分鐘訓練狗狗坐下、趴下、握手。有些人質疑:「我家狗狗好吃好睡就好,為什麼要學技倆?」其實關鍵不在結果,而在訓練過程。

訓練過程中狗狗會專心思考:「主人要我做什麼?」這時的精力消耗是平時散步的7倍以上,相當於散步兩小時半的效果。

 

提案3

不管主人在不在,都要有玩具調劑

 

對狗來說,「玩具」就是打發無聊的工具,建議主人不管在或不在,都有相對應的玩具來分散狗狗的注意力,並消耗他的精力。

 

主人不在時,玩具是用來消除狗狗因無聊產生的壓力與不安,是抗焦慮的好東西,建議平時收起來,出門前再給。另外、抗焦慮玩具不限一個,可以準備5、6個以上,讓狗狗每天都有新玩具嘗鮮。

 

抗焦慮玩具小提醒:

 

1. 常換零食,保持渴望

為確保狗狗對玩具裡面的零食保有渴望,最好是平時不常給的零食,或是不時更換種類。

 

2. 先建立成就感,再逐漸加上難度

一開始要先讓狗狗吃得到零食,否則一開始就吃不到,挫折感很大,很可能直接把玩具擺一邊。

 

3. 確認材質是無毒橡膠

抗焦慮玩具為了耐咬跟好口感,大多是橡膠製。也因為狗狗會長期啃咬,所以要確認材質是無毒橡膠,以免長期下來慢性中毒。

 

當主人在的時候,遊戲的目的在於人狗的互動,玩具精不精美或是零食獎勵反而是其次。跟狗狗的互動遊戲通常是拉扯與丟球撿回。熊爸強調,玩的時候只有一條規則:「狗狗緊咬不放,就停止遊戲。」要讓狗狗知道:「自己放開才能獲得獎勵跟讚美,遊戲才能繼續。」

 

你丟我撿小提醒:

多狗家庭玩丟球遊戲時,盡量分開玩,每次一對一,以免狗狗為了搶球打架,或是太緊張而把球吞下去。

 

提案4

開心遊戲,大推捉迷藏

 

玩遊戲是狗狗的重要休閒活動,能夠大量消耗精神體力,還可以培養和主人的互動默契,最推薦的就是捉迷藏,能夠讓狗狗迅速進入情境、玩得不亦樂乎!

 

玩法是人躲起來讓狗找,但找到後不用給零食,因為找到主人就是最大的快樂獎勵。藉由捉迷藏的過程,讓狗狗感受主人全心全意都在關注自己,他們會非常快樂。

 

捉迷藏小提醒: 

永遠是主人跑給狗追,千萬不要追著狗跑,一來可能叫不來,二來狗狗一時興起就跑起來要你追,萬一衝到馬路上等地方不堪設想。「讓遊戲開始跟停止的主控權在你身上。」

 

提案5

每日定量兩餐,別以為吃到飽是對狗狗好! 

 

因為飼料永遠擺在那邊吃到飽,導致狗狗對食物愛吃不吃?這樣要是哪天真的不吃飯,也無法辨別是身心出狀況,還是一如既往的偏食。所以一定要保持狗狗對食物的興奮慾望,而且要定量,才能確保狗狗每天都進食到「基本健康食量」,並確保食物新鮮。

 

「進食定量」小提醒:

熊爸強調,不用真的做到「準時吃飯」,只要掌握一個大原則:成犬中午12點以前、晚上6點以後,兩個區域時段用餐。

 

提案6

睡窩不熱不吵,才能睡飽不焦躁

 

就像人睡不好容易發怒,狗也一樣,狗一天需要的睡眠是16小時,所以休息環境很重要。狗怕熱不怕冷,所以睡窩必須通風涼爽,且遠離窗戶門口,避免雜音引發他低吼防衛地盤。

 

主人可以準備狗窩狗屋,或是運輸籠。如果狗狗習慣跟人一起睡床上,還是建議準備一個專屬寵物肌膚材質的睡墊,因為狗狗的皮膚散熱功能不佳,床單睡久容易感到悶熱,半夜不斷醒來。

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