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浴室最髒的不是馬桶!皮膚科醫師提醒:天涼洗澡眉角多

浴室最髒的不是馬桶!皮膚科醫師提醒:天涼洗澡眉角多

盧郁安

健康

達志

2018-09-10 12:17

工作一整天,最期待的就是洗個舒服的澡,清除一身的髒污和壓力了!許多人洗澡時會使用各種沐浴用品摩擦肌膚,不管是球狀或布狀的沐浴球、去死皮磨砂板、或是純棉毛巾,都是希望可以快速讓肌膚變潔淨,但這些用品在台灣潮濕的天氣之下,有可能成為細菌溫床!

最近南北台灣接連大雨,空氣相當潮溼、浴室水氣也更重,皮膚科醫師廖苑利提醒,每日使用的洗澡用品應定期更換,每個禮拜可以挑一天將用品放到戶外曬太陽,或是在浴室使用除濕機,都能夠防止沐浴用品產生過多細菌。

 

皮膚每天會分泌皮脂以及汗液,在皮膚表現形成乳化的脂膜(皮脂膜),表面pH值則呈現弱酸性。市面上標榜強力洗淨的產品多為鹼性,不僅可能損害肌膚表皮防護力,還會刺激皮膚,建議挑選與皮膚pH值相近的洗劑。

 

除此之外,秋冬將至,洗澡時的水溫也需要特別注意!溫度較高的水會帶走更多肌膚的皮脂以及水分,容易造成乾癢,應使用與身體溫度較相近的水溫;若肌膚偏油的話,水溫則可以稍微低一點,因為表皮溫度過高也會影響油脂分泌情形。

 

廖苑利指出,不當的沐浴品使用、洗澡方式,不僅會使皮膚敏感,沐浴用品與肌膚摩擦時可能會在表皮造成微小創傷,使細菌侵入進而感染,造成接觸性皮膚炎。若是維持良好的清潔習慣,但皮膚還是發生大片紅腫乾癢情況時,也應該及時就診評估。

 

 

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