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頭髮變少是因為睡不好!不讓髮際線愈來愈高,中醫1招快速找回蓬鬆秀髮~

頭髮變少是因為睡不好!不讓髮際線愈來愈高,中醫1招快速找回蓬鬆秀髮~

郭依瑄

健康

2019-07-14 00:05

現代人工作壓力大、作息不正常、時常晚睡,許多人到了中年,睡眠品質每況愈下,更是掉髮的高危險群。

台中一名52歲的陳姓婦人,長期有睡眠問題,總要晚上12點後才有睡意,某天洗頭時發現地上掉了一大把頭髮,看著鏡子裡頭頂3大處「鬼剃頭」,嚇得她以為自己得到了絕症,趕緊到醫院求助中醫。

 

豐原醫院中醫師林煥欽表示,現代人常因壓力大、作息不正常、晚睡等情況出現異常掉髮的情況。而陳姓婦人掉髮主要因為睡眠障礙,以中醫的理論來說,11點到12點是肝經運行的時間,若在這區間時常沒有休息,則容易打亂生理時鐘,造成嚴重掉髮。

 

林煥欽醫師在陳姓婦人掉髮周圍,以梅花針的排列法刺激皮膚循環,並防止掉髮持續向外擴散出去,一次針灸時間約20分鐘、一個禮拜3次,大約兩個禮拜就有明顯改善,目前陳姓婦人已經針灸一個月以上,加上搭配中藥調理、改善生活作息,目前禿頭處已長出新髮,再也不擔心掉髮影響美麗與自信。

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