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男性注意!他尿尿不順忍一年,就醫才知已「攝護腺癌」!遠離癌細胞,這5種食物記得吃

林芷揚

健康

達志

2019-12-04 17:49

新竹一名52歲男子,一進廁所一待就是15分鐘以上,卻還是尿不出來,或是雖然有尿,速度卻變慢。他忍了一年都不好意思就醫,苦不堪言,最近鼓起勇氣看診,檢查後赫然發現,罹患攝護腺癌第二期。

根據衛福部歷年男性癌症死亡原因統計,攝護腺癌在男性癌症死亡原因中排名第七,每十萬人口就有1,377人因罹患攝護腺癌而死亡,死亡率達11.8%。

 

東元醫院泌尿中心主任劉兆漢指出,二十多年前,攝護腺癌個案甚少,在民國八十年時,每十萬人口中僅有233人因攝護腺癌而死亡,如今每年持續攀升,幾乎每星期就有1名男性確診。

 

飲食多肉、高脂肪 小心攝護腺癌

 

除了老化、遺傳因素外,種族和飲食問題也是攝護腺癌的原因。

 

有研究資料顯示,住在夏威夷的日本人罹患攝護腺癌的比率,高於住在日本本土的人,這似乎間接證實了攝護腺癌的原因,與環境、生活習慣、「多肉且高脂肪」的西方飲食有關係。

 

吃對5食物 遠離攝護腺癌威脅

 

除了控制上述兩類飲食的攝取量,遠離攝護腺癌,建議可補充以下飲食,有助降低攝護腺的風險。

 

1. 番茄:富含茄紅素,是很強的抗氧化劑,可降低癌症風險、保護攝護腺。

 

2. 十字花科蔬菜:研究發現,常常吃花椰菜、高麗菜、青江菜、芥藍、白菜、大白菜、芝麻葉、白蘿蔔等十字花科蔬菜,能降低攝護腺癌的機率。

 

3. 高脂魚類:鯖魚、鮭魚、鮪魚、秋刀魚等魚類,因富含Omega-3脂肪酸,可以降低體內發炎反應、抑制癌細胞增生。

 

4. 黃豆:富含大豆異黃酮,適量補充黃豆、豆漿、豆腐等,有益攝護腺健康。

 

5. 含鋅的食物:適量的鋅有助保護攝護腺,含鋅量較多的食物有牡蠣、海鮮、南瓜子等。

 

日常保養之外,劉兆漢醫師提醒,攝護腺癌無法由外觀分辨,早期症狀也不明顯。

 

注意攝護腺癌7症狀 定期檢查保平安 

 

若出現以下症狀,可能已是攝護腺癌,病情甚至已經很嚴重,應儘早就醫檢查。

 

1.頻尿

2.滴尿

3.尿流細小

4.血尿

5.射精時疼痛

6.血精

7.骨骼疼痛

 

另一方面,攝護腺癌可透過抽血進行「攝護腺特異抗原檢查」(PSA)診斷出來。

 

由於攝護腺肥大、發炎、鈣化,PSA值也會上升,但通常數值如果超過10,就應懷疑罹癌的可能,應立即進行更進一步的超音波切片檢查。

 

治療攝護腺癌 根除性手術最有效

 

攝護腺癌的治療方法因人而異,目前的治療方法包括:攝護腺根除手術、荷爾蒙治療、放療、化療等。

 

第一、二期:以切除手術為主,目前治療攝護腺癌最有效的方法,但手術約有50%以上的機率造成性功能障礙,也可能引起尿失禁等後遺症。

 

第三期以上:必須加上口服或注射抗男性賀爾蒙,甚至摘除睪丸,以阻斷供應腫瘤成長所需的睪固酮(男性賀爾蒙)。

 

劉兆漢醫師表示,肝癌、肺癌在發現後的平均存活率僅約6個月,而攝護腺癌一旦發現後,存活率可達5年以上,平日應提高警覺、定期檢查,早期發現即可早期治療。

 

上述案例中的男子,因擔心切除手術將造成性功能障礙,極力要求一定要「保根」。

 

經醫師建議後,選擇採用荷爾蒙與藥物合併治療,目前恢復良好,癌細胞沒有移轉,同時也解決了排尿困難的問題。

 

50歲後別輕忽 每年2檢查保護攝護腺

 

劉兆漢醫師呼籲,男性到了50歲以上,每年都應該接受以下例行性檢查:

 

1.攝護腺特定抗原(PSA) 檢查

2.肛門指診

 

同時,也可進行攝護腺健康指數(PHI)與 磁振造影(MRI)等檢查,來大幅提升診斷的準確率。

 

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