康乃爾筆記法,是康乃爾大學教授波克(Wslter Pauk)在1950年所研發出來的筆記法,用這個方式記筆記,必須非常專心,而且事後要回溯複習,透過記筆記的過程和反覆的學習,讓筆記所寫的內容能夠深入大腦,進而提高學習效能。
康乃爾筆記法建議使用活頁筆記,在記筆記前,先在活頁筆記上畫兩條線,將筆記分成3大部分:(1)記錄主要內容,(2)記錄關鍵字,(3)是總結。然後將課程主題、記筆記的日期寫在右上角。
康乃爾筆記法的5個步驟
步驟1:
將上課重要內容或觀念記在直線右邊(1)。寫完一個觀念或一個主題時,留幾行空白以便補充新資料,也讓自己了解這裡是另一個主題或觀念的開始。寫筆記時,要以精簡的方式記重點,而不是什麼都記。
步驟2:
下課後趁記憶仍清晰時,盡快整理上課的筆記,在空白處將上課來不及寫的觀念或圖表補齊,並改正錯字。
步驟3:
右邊筆記整理完成後,找出關鍵字、重要觀念、標題等寫在直線左邊(2)。這個步驟可以強化印象。
步驟4:
蓋住直線右邊筆記,憑著左邊欄的關鍵字、簡短標題等,複誦筆記內容,再對照筆記看自己的記憶是否完整。盡可能用這個方法多複習幾次。
步驟5:
將筆記的內容,經消化整理後,用自己的語言,摘要寫在(3)。(2)和(3)是經過整理之後的精華重點,日後複習時以這兩部分為主。
康乃爾筆記法的特色是,具有5R 功能,分別是Reduce精簡、Recite複誦、Ref lec t回溯、Review複習和Record記錄等5大功能,經過從關鍵字回憶內容等反覆演練,學習的知識將進入長期記憶區。因此,成為專家最常推薦的筆記法。