編按:本文作者毛慧芬是臺大職能治療學系教授,主要研究失智症的預防與照護,高齡健康促進及長照復能照護。長年投入國內長期照護及高齡政策,強調日常活動就是最佳預防失智策略。她引用研究提出,預防失智應從18歲就開始,透過控制14項風險因子,可減少約50%失智風險。除了運動與社交,「動腦活動」如閱讀、桌遊與彈奏樂器等等,更能保護大腦、延緩失智症。此外,理財、做家事與人際互動本身就是重要的日常動腦行為。提出活化大腦7原則,強調在生活中「不變中求變、拒絕腦袋放空」,讓大腦維持刺激與彈性,才能延緩認知退化。
日期:2026-06-18
2026台北展覽有哪些?2026暑假、連假集結多部日本動漫特展內容,包括《名偵探柯南》、《櫻桃小丸子》、《防風少年》都將來台展出手稿及原畫等,讓粉絲們不用飛日本就能看到!2026年也似乎吹起一股「古埃及風」,不僅台南有法老展,台北、高雄也將各自展出木乃伊展及沉浸體驗展,屆時將有4具木乃伊睽違多年再度來台!2026還有哪些強檔展覽必看?《今周刊》一文帶你看暑假必看親子展覽、動漫展覽!
日期:2026-06-17
「希望孩子比我先走。」這句聽來矛盾揪心的話,實則是許多心智障礙者家長,不捨孩子在自己離世後孤苦無依的心聲。然而,想讓孩子好好過完一生,培養安居、樂業、自立生活的能力,並建立必要的支持系統。長期陪伴心智障礙家庭的瑪利亞基金會(以下簡稱瑪利亞)深知這些無奈與焦慮,於是決定推動系統性轉型,試圖編織一張從青春到白頭的支持網,讓自立的種子在其中萌芽。
日期:2026-06-17
皮克斯世界巡迴展確定12月登陸台灣!迪士尼官方宣布巡迴全球的「皮克斯世界展」將於12月在台展出,不僅將1:1還原皮克斯動畫經典場景,更重現《玩具總動員》安弟的房間、《怪獸電力公司》的工廠等,讓影迷們能夠沉浸式體驗!皮克斯世界巡迴展為什麼尚未公布展覽詳細資訊就已掀起轟動?皮克斯世界展內容有什麼?《今周刊》本文帶你搶先看皮克斯世界展東京站亮點,絕對有機會成為2026最強必看展覽!
日期:2026-05-29
低調歷練多年後,許家彰正式接棒奇美實業。面對中國低價競爭與減碳浪潮,他堅定延續高值化策略,透過客製化需求、高性能材料與永續策略,帶領老牌石化企業跨向新世代製造。
日期:2026-05-27
「沒有人像我將潑墨與潑彩玩得這麼徹底,我的作品沒有筆觸,完全是用潑的。」潑墨大師柯淑玲出生在貧困家庭,22歲嫁給經商的先生後過著富裕生活。29歲移民美國,卻發現自己罹患癌症,她開始思考生命意義,並以潑畫創作,捐畫捐錢,幫助更多人。周一(5/18)她將2幅巨作《重生》與《生命之歌》捐給台北榮總,並號召好友共同響應,捐出200多萬台幣支持醫療公益,以實際行動傳遞關懷與希望。對於柯淑玲的善舉,北榮院長陳威明在致詞時哽咽道:「柯老師用繪畫療癒人心,她的生命有很多感動的故事,我都有細細閱讀,這兩幅畫讓我們有重生的希望。」
日期:2026-05-20
在DeepSeek之後,全球投資人嚴陣以待來自中國下個AI關鍵時刻!美國總統川普訪中返美後表示,輝達H200晶片在與中國國家領導人習近平談話時,確實有提及,但中國尚未批准採購H200晶片,「因為他們想自己開發」。輝達執行長黃仁勳5/18接受專訪時談到,並未直接和中方官員討論H200計畫,但會談中有提及這話題,「川普總統和中方領導人進行交流,期待他們的決定」。黃仁勳表示,中國政府需要決定他們希望保護多少比率給本土市場,「隨著時間的推移,中國市場終究會開放」。中國目前還未開放中企買輝達H200晶片,就是要致力擴展本土AI晶片規模,以對抗輝達,希望仰賴華為以及中國AI晶片「四小龍」,來達成AI產業鏈完整目標。
日期:2026-05-19
一九四五年四月十八日,美軍在魯爾區幾乎未費一槍一彈,卻逼得三十五萬德軍陸續放下武器。這場勝利靠的不是炮火,而是把真假訊息編成一張網,讓敵人自己失去再戰意志。
日期:2026-05-06
現代成衣與飾品透過電子打版,製作快速、取得容易,但是手工染織的美感與文化厚度,卻是機器無法複製的底蘊。國寶級染織工匠堅守傳統,在台灣各地默默傳承工藝,以手作精神守護文化,讓幾近失傳的技法綻放出新的生命。
日期:2026-04-29