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搜尋日期:2026-09-25
職場生活

體適能檢測好禮來了!8堂免費皮拉提斯,還有TRX、有氧等運動課免錢!體適能檢測資格、申請兌換方式整理

運動部揮汗有禮用不夠嗎?現在還有「國民體適能推廣中心計畫」等你來參加!國民體適能推廣中心計畫是什麼?免費運動課程怎麼拿?運動部推動國民體適能一站化服務模式,民眾可至全台國民體適能推廣中心接受免費檢測,完成後再報名合適的優惠運動課程。目前已經有民眾完成體適能檢測、成功拿到8堂免費皮拉提斯、TRX等課程!想知道「國民體適能推廣中心計畫」參加細節、報名時間、測驗方式、體適能檢測場次,以及全台22間推廣中心營運時間,《今周刊》一文整理報你知。

日期:2026-09-23

投資理財

產業隊長張捷每天早上6點做什麼?20年做這件事讓散戶在主力布局之前就抓到產業黑馬

台股上攻4萬8在即,每一波主升段,都有一個共同結構:趨勢型產業的龍頭股先漲,接著帶動整條供應鏈;散戶通常在媒體開始大篇幅報導時才意識到這個趨勢,但股價往往已經漲了30%以上。如何在趨勢明朗化之前就識別正確的產業方向,是台股投資中含金量最高、也最難系統性學習的能力。張捷歷任證券公司研究員及主管、私募基金經理人,20餘年累積走訪逾2,000家企業的實地調研記錄,被業界稱為「產業隊長」。

日期:2026-09-21

職場生活

「開通權限」不是 open the permission

David需要使用海外團隊的內部系統,卻一直進不去。他傳訊息給美國工程師:"Could you help me open the permission?"工程師看不懂,問他是不是無法登入。

日期:2026-09-21

職場生活

台積電全球設廠,人才也要跟著出海!陽明交大倡議「第四代大學」,赴美設分校打造半導體生態鏈

台積電赴美國亞利桑那投資,掀起台灣電子業進軍全球市場的新風潮。至於台灣的學研機構,要在這波台灣全球化投資布局中,扮演何種新角色?

日期:2026-09-18

職場生活

大學只讀1天休學!他被收1萬8學費自嘲「體驗價很盤」,校方回應:可提供詳細計算...退費標準一表看

今周刊編按:大專院校9月中旬陸續開學,一名就讀弘光科技大學新生卻發文,表示自己只讀1天就辦休學,沒想到要付約1萬8千元學費,讓他覺得自己像「盤子」,質疑學校收費標準。對此,弘光科大回應,學校關心學生的權益,一切收費都依照教育部制定的標準辦理,也願意提出詳細的計算說明,若學生需要也會給予必要協助,讓學生了解相關退費規定。根據鏡報報導,弘光科技大學115學年開學日為9月15日,當天辦理休學屬於「開學日之後未逾學期1/3」,依教育部規定就要付學雜費的1/3,換算弘光大學費用為18,682元。

日期:2026-09-17

產業時事

學生一句頂嘴 從此改變她的教學思惟 深耕中途學校12年 羅琬臻為失落少女點燈

38歲的羅琬臻在豐珠中學任教12年了,在這所專門安置少女的中途學校,教學現場的無窮挫折與自我懷疑,往往差點擊倒了她,但她和這所學校仍堅守在雞母嶺山丘上,帶給孩子走出黑暗的希望。

日期:2026-09-16

職場生活

迎戰 SMA 多元精準治療時代!香港 3至4 年真實世界研究證實:重度與成年病友「治療永遠不嫌晚」

面對脊髓性肌肉萎縮症(Spinal muscular atrophy, SMA),許多成年與重度病友最常問的一句話是:現在才開始治療,是不是太晚了?答案正在被翻轉。隨著新藥問世、健保給付放寬及新生兒篩檢推動,台灣已邁入 SMA 多方位精準治療時代,即使是發病多年的成年患者,長期治療後運動功能仍能獲得顯著改善與穩定。

日期:2026-09-16

競爭力

台商老闆最怕 AI 導入無效:把老闆的判斷力裝進每個海外據點,「1+3 將帥同步」怎麼做?

在台灣接單、越南或東莞生產、財務要合併三種幣別的台商老闆,過去一年最常遇到同一件事:員工學了 ChatGPT,公司卻沒有變快,海外廠區依然管不到。問題不在 AI 工具,而在跨國組織缺少一套統一的「決策語言」。今周學堂 10 月 6 至 7 日開辦的《AI First 企業重塑》,是台灣少見以「老闆帶三位高管一起上課」為設計前提的跨國 AI 實戰專班,由前 LINE 台灣總經理陶韻智、聯聖集團總經理唐美娟、Smart4A 平台計畫發起人丁禹勝三位講師分工授課。本文整理課程如何回應台商的三個核心痛點,以及費用與適合對象。

日期:2026-09-15

職場生活

42年前麥當勞開幕被震撼、他喊「鬍鬚張」開10家被說野心大!如今魯肉飯飛上空中去日本:100店不遠了

「自己敢吃、才賣給顧客;我們賣得比較貴,人家願意買單。」鬍鬚張會長張永昌強調:「所有餐廳在後廚用了什麼,是消費者看不到的,要憑良心,做實在的事。」因為「內外統一,言行一致、表裡如一」,60年代鬍鬚張從民生西路雙連市場的魯肉飯路邊攤起家,1979年進駐台北寧夏街店面,現在全台有69家直營門市,近年再創立「京簡康」、「馥牛」2品牌,全年營收逾4億。

日期:2026-09-15

職場生活

提早退休要多準備1千萬?她49歲被迫離職,才發現3個理財陷阱:如果重來,43歲必做這3件事「會多很多錢」

編按:退休要存多少退休金才夠?提早退休真的要多準備1000萬?在金融界工作20多年、曾任高階主管的嫺人,49歲時被迫提早退休,比原本規劃的退休年齡早了6年。很多人以為,提早退休就是四處旅行、喝咖啡,過自由自在的日子;嫺人卻坦言,被迫退休後,前幾年根本沒有心情旅行,最擔心的就是退休金不夠花。回頭檢視這段提早退休的經歷,她發現,如果43歲開始擔心職場危機時,就先算清楚這三件事,退休後的財務狀況或許會完全不同。

日期:2026-09-11