品味人生

美味關係 造就健康人生

對工作繁重的陳業鑫律師來說，生活中最喜悅的事就是和家人共享美好滋味，在品嘗美食間，身心都健康。

日期：2015-07-07

品味人生

每天15分 「動」出健康人生

坐太久小心死得早！這不是危言聳聽，去年7月美國癌症協會發表一篇針對12萬人、長達14年的研究發現，坐得愈久，壽命愈短；專家提出警告，少動的生活形態對健康的損害，相當於抽菸與肥胖。

日期：2011-10-27