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搜尋日期:2026-05-13
職場生活

探索台灣秘境,武山煤礦、三貂嶺、番仔坑、抬頭望見美麗桐花...謝金河:大華車站是一個神奇的地方

大華車站是一個神奇的地方這大半年來,我們活動的地方都在大華車站,武山煤礦,這一線風景秀麗,尋幽訪勝,在溪谷穿梭,抬頭又有桐花映照的六月雪,這是台灣最值得探索的秘境。

日期:2026-05-12

職場生活

2026油桐花季|精選北部10大賞桐景點,油桐花即時花況、花期預測!搭捷運就能到、賞花行程一次看

又到了賞桐花的季節。每年4、5月,山頭上點點宛如白雪覆蓋的油桐花,為春夏交替時節增添了一分浪漫氣息。這一年一度的桐花盛宴,你可千萬別錯過!本文精選北台灣10大賞桐推薦行程,甚至開車只要30分鐘、搭捷運也能到,想來個說走就走的小旅行嗎?無論你是親子同遊還是愛好攝影,都能找到理想的賞花去處。

日期:2026-04-30

職場生活

千里步道從民間運動走入國家計畫,下一個20年呢?小野提「千里森林」願景,喚醒台灣土地魂

從千里步道到千里森林———千里步道20週年。通常,我都是從一個追隨者,後來變成走最久的那個人。不是嗎?

日期:2026-04-12

存股助理

存股助理第779期|捷流閥業2026年獲利期望值設定—富旭哥投組更新|股池更新

我們對捷流閥業(4580)2026年EPS期望值設定為5.45元,並預期2027年將派發每股4.3元現金股利。捷流閥業2025年獲利創下2018年來最低迷的紀錄,表現比中國與台灣同業差。如果2026年底之前,單季營收無法突破6億元以上,我們將予以解除追蹤。

日期:2026-04-06

職場生活

一席四茶!慢下來 在一盞茶湯中,重新看見歲月與自己

恆光茶會的傳承,一場從初醒到圓滿的午後茶敘。這是一場被交付的茶席,一段被延續的文化,但這篇文章不只是茶會紀錄,更是一種傳承,更像是一段在不同人之間,被慢慢延續下來的相處方式。

日期:2026-03-31

產業時事

蔡英文揪團掀綠營爬山熱潮,童子瑋、蔡易餘、王義川比誰最喘…謝金河:政治不必搞太殺戮

爬山政治學小英前總統最近迷上爬山,她去了基隆市和童子瑋、林右昌一起爬獅球嶺,受到山友熱情歡迎。接著她又去宜蘭陪林國漳律師爬山,在山徑上也得到山友歡呼。不久之前,她也去嘉義市陪王美惠爬山。在不知不覺中帶起一股爬山風潮。

日期:2026-03-25

職場生活

陽明山驚艷秘境!謝金河帶路走陽峰古道、大屯瀑布美到像仙境:回程來吃馬頭魚、豆乾+香腸超開心

隨意走,陽明山也有令人驚艷的秘境!農曆年的小年夜前,阿斌急著回大甲貼春聯,不過大家仍然相約爬個小山,在陽明山隨意走走。我們把車停在六窟,準備爬完山順便泡泡溫泉。

日期:2026-02-17

職場生活

父母姊姊全失智,78歲失智權威劉秀枝:不想失智,中年就要開始「存腦本」!退休19年「靠2招防退化」

編按:本文作者劉秀枝是台灣失智症領域的權威、台北榮總特約醫師,她的爸媽、二姊都失智,她最常被問「怕不怕以後會失智」,這也讓她提醒,預防失智要從中年開始累積「腦本」,多動腦、運動、交友、遠離空汙都是保護因子。78歲的劉秀枝醫師在59歲退休,但不是人生退場,而是把生活排得滿滿:學烏克麗麗、繪畫,寫專欄、錄Podcast、玩AI,還每周健行、打高爾夫、參加KTV與銀髮族肌力課程,忙到沒時間寂寞。她強調,防失智的原則很簡單:做能活化大腦的事,找自己有興趣的活動,不硬逼自己。60~70歲是人生黃金期,她每天運動、健腦、愛自己、心懷感恩,退休生活既充實又快樂,也讓腦袋一直保持活力。

日期:2026-02-11

職場生活

楣子寮尖都上坡、再攻枋山坑古道,走完大O型8K!謝金河:邊走邊聊忘疲累,金華飯店吃茶油雞、鯰魚湯

楣子寮尖練肖話!這個禮拜的週日登山,人丁興旺,阿斌把車子開到坪林的魔法學校停下來,我說走闊瀨吊橋,他說不是!原來他是在YouTube上看到阿魯米把楣子寮尖的山徑清理出來!

日期:2026-01-26

職場生活

向山林開路人致敬!從大豐山、更寮山到南港茶葉博物館連走12K,謝金河:走新劈山徑格外新鮮

向一群山林開路的志工致敬!今天一大早上了阿斌的車,我習慣性地問去哪裏?阿斌說到南港的舊莊。父親逝世前曾經跟我提到,他最早在南港舊莊養牛,當時一坪地50元,他不敢買,錯失很多機會。

日期:2026-01-05