編按：退休對上班族來說，不只是錢財、健康的問題，更是心理上的挑戰。長期隸屬公司的人，習慣每天照著行程上班、有同事作伴，一旦退休後不再需要通勤、上班，孤單感就會湧上心頭，甚至連每天如何過日子都感到痛苦。本書作者岸見一郎認為，退休後的重要功課，是思考人生下半場如何過得更有價值，過去習慣遵從上司或公司的指示，不敢質疑規則的人，在退休後最容易感到不安。他分享，自己曾因上司命令結束諮商的個案而決定離職，因為無法自己做決定，工作就失去意義。他認為，退休是自由的開始，只要掌握自主權、重新安排生活、戰勝對退休的恐懼，就算離開職場，也能過得有價值、充實、快樂。
日期：2025-08-25
編按：有人退休後就明顯衰老，連身體也跟著出狀況。本書作者岸見一郎指出，退休後「自由」時間更多，必需自己每天決定怎麼過，對許多人反而像懲罰。職場人脈全斷，新圈子又難進入，連和鄰居寒暄都尷尬，就連夫妻長時間相處，關係也變得緊繃，甚至還會覺得自己「沒有用了」。退休後病倒，往往不是年紀大，而是過不去心理的坎。長年在職場打拚的人，一旦離開職場，不再有緊繃感，容易因為過著無所事事的生活而有罪惡感。退休不是什麼也不做，而是不用為賺錢工作，若把「沒賺錢」當成「沒事做」，容易讓身心崩壞。
日期：2025-08-20
2023-12-23更新：「再見，誠品」、「謝謝你，信義誠品」、「謝謝信義誠品陪著我長大」、「謝謝信義誠品帶來的美好」⋯⋯一張張便利貼都在向陪伴民眾走過18個年頭的誠品信義店道別。誠品信義店於2006年1月1日開幕，從2020年起承接誠品敦南店24小時不打烊的營運模式，最終將在今年12月24日平安夜22時熄燈。「誠品書店 eslite bookstore」官方特地貼出回顧展的留言牆，可看見牆上貼了滿滿的「思念便利貼」，足見信義誠品在民眾心中留下許多不只是買書，更是情感連結的美好回憶。為了讓前來的民眾留下更多溫度與回憶，誠品信義將在最後一天17：30於1F南一門戶外限量發送「星星紀念手燈」，數量有限送完為止，邀請民眾一起在星海中倒數；並在12月23日、24日連續兩天於1F戶外廣場自15:20起舉辦「不見不散音樂會」，卡司有DJ Mr.Kloud、旺福、李浩瑋、靈魂沙發、怕胖團、ABAO 阿爆。此外，誠品也公布18年來在信義店曾舉辦的重要活動，包括諾貝爾文學獎得主大江健三郎、日本藝術家蜷川實花、「被討厭的勇氣」作者岸見一郎，以及知名作家白先勇、張大春、駱以軍、張曼娟等人。誠品宣布，誠品松菸3樓書店將在2024年1月20日起接棒24小時營運，中間的空檔由誠品南西5樓書店以連續28天不打烊的方式承接24H模式。（原文刊載於2023-10-19，更新時間於2023-12-23）
日期：2023-12-23
並不是因為漠不關心才當耳邊風。而是因為其中並沒有應該討論溝通的重點，所以聽聽就算了。如果在我聽過「可惡的他」或「可憐的我」這樣的內容後，能表示「真是辛苦了」「完全錯不在你」什麼的，與你站在同一陣線的話，確實可以讓你得到一時的安慰，甚至你還會覺得幸好有來這裡接受諮商輔導、幸好找了這個人商量等等，因為這樣而感到滿足。不過，從明天開始的每一天將如何改變？難道不會因為再次受傷就又想尋求慰藉？到最後豈不是成為一種「依賴」？正因為如此，阿德勒心理學才要討論：「今後該怎麼辦？」
日期：2020-03-13
《今周刊》幸福熟齡台日交流論壇邀心理學家岸見一郎、資深電視人王偉忠、彭婉如基金會董事長劉毓秀及基富通證券總經理黃致淵開講，談迎接高齡的身心、財務準備。
日期：2019-10-16
《今周刊》今(8)日舉辦第三屆幸福熟齡台日交流論壇，邀請金牌製作人王偉忠與會座談，現場笑聲不斷，熟齡族群不斷點頭稱是，來看他分享的幸福秘密，老了要快樂，看看王偉忠怎麼做。
日期：2019-10-08
「不請外籍看護、堅持獨立自理，他們健康變老、尊嚴變老，全家幸福愉快！」彭婉如文教基金會董事長劉毓秀還不只一次說，「這樣的高齡照護，不只健康快樂，是真的還很省錢。」在2019年第三屆幸福熟齡論壇中，劉毓秀先分享自己與弟妹、父母共同創造的「幸福晚年」，翻轉民眾對「照護就是辛苦」的刻板印象，原來幸福關係，可以透過家庭一代代複製與流傳。
日期：2019-10-08
《今周刊》今(8)日舉辦第三屆幸福熟齡台日交流論壇，特別邀請風靡全亞洲的重量級講者─阿德勒心理學家岸見一郎，針對如何打造幸福的熟齡生活提出精彩觀點。岸見一郎帶著溫暖的笑容，以輕柔的嗓音告訴現場所有聽眾：不要因為年紀增長，就覺得自己沒有價值，「活著」本身就是一種價值，就能感受生存的喜悅！
日期：2019-10-08
