編按：科技新貴威爾才40歲，就吃抗血壓、糖尿病、膽固醇等6種藥，總是全身痠痛、疲憊且鬱鬱寡歡，甚至體重超重22.5公斤，這些病痛讓他感嘆自己像個老人。在本書作者法蘭克．利普曼醫師指導下，實行間歇式斷食、多喝水和運動，在3個月狂瘦18公斤，成功擺脫藥罐子，重獲新生的他笑說，自己感覺年輕20歲！作者進一步提出，隨著年齡增加，身體需要的熱量變少，尤其是45歲後，身體已不再成長，此時要著重「保護和維持」，想減輕身體負擔，最聰明的方法就是少吃澱粉和精緻碳水化合物。
日期：2025-12-05
63歲鈴木健一先生（化名）出身名校、40多歲就成為公司海外主管，年薪高達1200萬日圓（約合新台幣240萬元），擁有事業、幸福家庭，是典型的人生勝利組。但60歲退休後，公司雖然留他，卻從主管變配角，薪水只有500萬日圓（約合新台幣100萬元），他自尊心受創、無法接受自己被邊緣化，1年後憤而離職。但就業市場殘酷，已求職1年仍沒下文，失業的焦躁壓垮家庭，妻子選擇離婚，孩子也不再親近。如今，他獨守空房，只靠泡麵度日：「一個人吃，這樣就夠了。」道盡了從巔峰到谷底的無限心酸。
日期：2025-12-05
今周刊編按：印刷電路板大廠欣興(3037)受惠TPU題材及集團作帳效應，週一(12/1)盤中股價衝破200元大關、最高來到201元，漲幅高達7.24%，創2024年7月以來新高，改寫近16個月以來紀錄；收盤收197元、漲幅5.63%。外資買盤力道不弱、連5天買進41,415張，讓欣興股價從11/24最低157.5元一路向上，至周一累計漲幅近28%。欣興2025年10月營收113.27億元，年增8.08%，創近2個月新高，反映其業務訂單穩定增長，法人預測2026年EPS最高上修至9.92元，主因AI ASIC應用興起，帶動高階載板需求提升，加以T-glass供應吃緊有助於產品議價力。
日期：2025-12-01
編按：在成為小資理財教主、環遊世界70餘國之前，楊倩琳曾是出生在單親貧困家庭、15歲開始當女工賺學費的高職生。高職同學偶然一句話：「楊倩琳你一定考不上大學」誓言考取大學。努力上班存錢去英國留學攻讀碩士，到最後在上海財經大學完成博士學位，從工廠女工到科技公司營運長，50歲提早退休，成功翻轉人生。作者Dr. Selena楊倩琳將那些跨越低谷、迎向光的傷痕、成長與突破，歸納出一套夢想ｘ財富ｘ幸福的可複製系統，引導你不再被金錢數字綁架，而是懂得用財富「買回」人生的選擇權。
日期：2025-11-27
我常聽人說：「我沒亂花錢啊，怎麼還是存不到錢？」真相是——你的錢正在被一個看不見的怪獸慢慢啃食。它不會發出聲音、不會發通知，但它每天都在你生活裡出現。那就是：通貨膨脹。
日期：2025-11-27
傍晚從市區搭了台UBER去南港，上車是一位年約50歲的中年司機大哥，一樣簡單開個頭：「現在過去LaLaport會塞車嗎？」運將大哥說：「不會，今天大巨蛋那邊才會塞，好像有什麼民歌演唱，附近車子很多。」
日期：2025-11-26
立法院社福委員會日前排審「勞工保險條例」修正草案，將政府最終支付責任入法，朝野已有共識將在本會期三讀。以目前逾187萬人退休勞工領取勞保老年年金，平均月領1.9萬元，其中，已有逾四成六月領2萬元以上，較前一年多出4個百分點，預期今年底，將會有逾半退休勞工月領2萬元以上。勞工領取老年年金逐年愈領愈多，代表著勞保財務只會更沉重。
日期：2025-11-22
2025年AI是推升股市狂飆的動詞， 台股屢創新高紀錄，但也有不少人擔憂科技泡沫是否會重現。《大利從小》作者喬爾‧提靈赫斯特認為，投資不是預測未來而是避開錯誤，書中提出5大成功投資步驟，幫助投資人在市場上穩步前行。
日期：2025-11-21
本周又有股票抽籤紅包可以領！根據證交所資訊，近期共有5檔可讓股民試試手氣，分別是鴻勁(7769)、崴寶(7744)、邁科(6831)、華豫寧(6474)以及中華電(2412)小金雞資拓宏宇(6614)。若說抽到最有賺頭的，莫過於鴻勁了，該檔自11月17日至19日開放申購，承銷價為1495元，以前一日收盤價2250元計算，幸運抽到的話，潛在價差有75.5萬之多。機殼廠崴寶價差也不少，此次承銷價為280元，以前一日收盤價345.5元計算，抽到有機會賺6.5萬元。至於散熱模組廠邁科也不錯，中籤的話也有3.9萬，而資拓宏宇潛在價差為1.8萬元。
日期：2025-11-19
高薪工作有哪些？百萬年薪工作有哪些？2025年高薪職缺出爐！工程師當中，以類比IC設計工程師年薪170.8萬元最高、半導體製程工程師也有108萬元。非工程師高薪職缺排行，則以醫師211.8萬最高，依序是通路開發人員157.4萬元、投資經理人120.1萬元、教授/副教授114.8萬元，而入行門檻相對低的「電話行銷人員」，薪資也有108.6萬元，擠入非工程師高薪排行榜前5名。非主管職的百萬年薪職位，還有師字輩律師、會計師以及汽車銷售、空服員等。觀察台灣全年總薪資中位數67.3萬，約較去年微幅成長2.5%。其中，電腦、消費性電子總薪資中位數89.7萬最高，其餘包含半導體、投資理財、軟體網路、金融機構業都緊追在後，屬高薪產業。此外，今年已有68%的企業表態會發放年終獎金，平均達有1.56個月，在關稅不確定因素下，比去年下降了0.06個月。至於2026年是否會加薪？有63.9%企業承諾會加薪，平均調幅為4.5%。
日期：2025-11-19
